Wydawnictwo:	Galaktyka
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	304
Format:	20.5x27.5cm
Rok wydania:	2021

Zobacz więcej

O książce Lwice trenują inaczej Jak dopasować dietę i aktywność fizyczną do kobiecej fizjologii

Nie jesteśmy małymi mężczyznami. Przestańmy więc jeść i trenować tak, jakbyśmy nimi były. Większość planów treningowych i dietetycznych opracowano z myślą o mężczyznach. Nic więc dziwnego, że tak wiele z nas z trudem wykorzystuje swój potencjał. Lwice trenują inaczej to przewodnik stworzony specjalnie dla aktywnych kobiet. Dzięki niemu nauczysz się, jak dostosować żywienie, nawadnianie i treningi tak, aby współdziałać z własną fizjologią. Doktor Stacy T. Sims, fizjolog wysiłku i dietetyk, podpowie ci, co zrobić, by zostać biohakerką własnego ciała i mieć jak najlepsze wyniki sportowe. Z tą książką osiągniesz nowy poziom sprawności fizycznej, budując beztłuszczową masę mięśniową tam, gdzie jej najbardziej potrzebujesz, wzmacniając kości oraz zwiększając swoją wytrzymałość i moc. Znajdziesz w niej również plany posiłków opracowane pod kątem konkretnych celów, przepisy na odżywcze dania, wspomagające optymalizację składu ciała oraz porady żywieniowe dostosowane do każdego etapu treningu i regeneracji. Autorka poświęciła osobne rozdziały kwestiom związanym ze zmianami, jakie zachodzą w ciele kobiety w czasie ciąży i w okresie menopauzy. Bez względu na to, jaki rodzaj aktywności uprawiasz – bieganie, kolarstwo, sporty terenowe, triathlon – ta książka jest dla ciebie, jeśli chcesz, by twoje ciało było zdrowsze i sprawniejsze. Dzięki dr Sims wiemy zdecydowanie więcej o tym, jak kobiece ciało funkcjonuje podczas aktywności fizycznej. Książka Lwice trenują inaczej z pewnością pomoże kobietom uprawiającym sport na całym świecie poprawić nie tylko szybkość i siłę, lecz także stan zdrowia. To prawdziwy przełom, który zmienił zasady gry! – JULIET STARRETT I KELLY STARRETT, autorzy bestsellerowych poradników, współzałożyciele San Francisco CrossFit i MobilityWOD

Szczegółowe informacje na temat książki Lwice trenują inaczej Jak dopasować dietę i aktywność fizyczną do kobiecej fizjologii

Wydawnictwo:	Galaktyka
EAN:	9788375798333
Autor:	Sims Stacy T., Yeager Selene
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	304
Format:	20.5x27.5cm
Rok wydania:	2021
Data premiery:	2021-11-03
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	GALAKTYKA SP. Z O.O. ul. Żeligowskiego 35/37 90-647 Łódź PL

Podobne do Lwice trenują inaczej Jak dopasować dietę i aktywność fizyczną do kobiecej fizjologii

Jan Ullrich. O tym, który mógł być najlepszy - Daniel Friebe

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jan Ullrich. O tym, który mógł być najlepszy

Daniel Friebe

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Polka gola! O kobietach w futbolu - Karolina Wasielewska

33,59 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Polka gola! O kobietach w futbolu

Karolina Wasielewska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Grand Hotel Calciomercato. Kulisy transferów piłkarskich - Gianluca Di Marzio

28,99 zł

42,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Grand Hotel Calciomercato. Kulisy transferów piłkarskich

Gianluca Di Marzio

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Weganizm na start Przewodnik po diecie roślinnej w sporcie - Stanisławski Emil, Mikita Marta

23,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Weganizm na start Przewodnik po diecie roślinnej w sporcie

Stanisławski Emil, Mikita Marta

Książka. Okładka zintegrowana

Umysł mistrza Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata - Jim Afremow

26,38 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Umysł mistrza Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata

Jim Afremow

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

31,54 zł

45,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Maradona Ręka Boga

Jimmy Burns

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Trening to za mało Ćwicz i buduj formę jak gwiazda Hollywood - Simon Waterson

29,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening to za mało Ćwicz i buduj formę jak gwiazda Hollywood

Simon Waterson

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

La Vuelta a Espana Kolarska corrida - Alvaro Calleja

27,35 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

La Vuelta a Espana Kolarska corrida

Alvaro Calleja

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Barca. Powstanie i upadek klubu, który kształtował nowoczesną piłkę nożną wyd. 3 - Kuper Simon

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Barca. Powstanie i upadek klubu, który kształtował nowoczesną piłkę nożną wyd. 3

Kuper Simon

Książka

Scottie Pippen. Bez krycia - Scottie Pippen

35,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Scottie Pippen. Bez krycia

Scottie Pippen

Książka. Okładka twarda

Włodzimierz Szaranowicz Życie z pasją - Włodzimierz Szaranowicz, Marta Szaranowicz

32,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Włodzimierz Szaranowicz Życie z pasją

Włodzimierz Szaranowicz, Marta Szaranowicz

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Tyson. Żelazna ambicja - Mike Tyson, Larry Sloman

35,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tyson. Żelazna ambicja

Mike Tyson, Larry Sloman

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

35,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie tylko w lewo

Adam Jaźwiecki

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Jak wygrać Grand Prix. Tajniki strategii w F1 - Maurice Hamilton

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak wygrać Grand Prix. Tajniki strategii w F1

Maurice Hamilton

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Trening wytrzymałościowy Jak budować maksymalną wydolność i szybkość bez przetrenowania i kontuzji - Philip Maffetone

48,80 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening wytrzymałościowy Jak budować maksymalną wydolność i szybkość bez przetrenowania i kontuzji

Philip Maffetone

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Łukasz Piszczek Mentalność sportowca - Łukasz Piszczek, Kamil Wódka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Łukasz Piszczek Mentalność sportowca

Łukasz Piszczek, Kamil Wódka

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Blood in the Garden. Brutalna historia New York Knicks z lat 90. - Chris Herring

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Blood in the Garden. Brutalna historia New York Knicks z lat 90.

Chris Herring

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Niki Lauda. Do piekła i z powrotem. Autobiografia legendy Formuły 1 - Lauda Niki, Völker Herbert

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niki Lauda. Do piekła i z powrotem. Autobiografia legendy Formuły 1

Lauda Niki, Völker Herbert

Książka. Okładka twarda

F1 Racing Confidential. Zakulisowe historie ze świata Formuły 1 - Giles Richards

35,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

F1 Racing Confidential. Zakulisowe historie ze świata Formuły 1

Giles Richards

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

W grze - Małgorzata Domagalik, Jerzy Brzęczek

36,79 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

W grze

Małgorzata Domagalik, Jerzy Brzęczek

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

32,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kimi Raikkonen

Heikki Kulta

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Szybko, szybciej, najszybciej. Formuła 1 Sokolim Okiem - Mikołaj Sokół

51,38 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szybko, szybciej, najszybciej. Formuła 1 Sokolim Okiem

Mikołaj Sokół

Książka. Okładka twarda

Bez końca. Uwolnij umysł i wygraj wewnętrzną wojnę - David Goggins

35,57 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez końca. Uwolnij umysł i wygraj wewnętrzną wojnę

David Goggins

Książka. Okładka twarda

Janne Ahonen Oficjalna biografia legendy skoków narciarskich - Ahonen Janne, Holopainen Pekka

32,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Janne Ahonen Oficjalna biografia legendy skoków narciarskich

Ahonen Janne, Holopainen Pekka

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Oglądaj koszykówkę jak geniusz - Nick Greene

32,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oglądaj koszykówkę jak geniusz

Nick Greene

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Sportsmenki Pierwsze polskie olimpijki, medalistki, rekordzistki - Krzysztof Szujecki

45,94 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sportsmenki Pierwsze polskie olimpijki, medalistki, rekordzistki

Krzysztof Szujecki

Książka. Okładka twarda

Przebudzenie kręgosłupa - Vanda Scaravelli

46,99 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przebudzenie kręgosłupa

Vanda Scaravelli

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie - Justyna Mizera, Krzysztof Mizera

33,85 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie

Justyna Mizera, Krzysztof Mizera

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Anonimowy kolarz Prawdziwe życie w zawodowym peletonie - kolarz Anonimowy

29,79 zł

42,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Anonimowy kolarz Prawdziwe życie w zawodowym peletonie

kolarz Anonimowy

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

63,76 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Biblia treningu rowerowego

Friel Joe

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Inne książki z kategorii Poradniki - Styl życia

Wolny od bólu Do zdrowia przez ruch Metodą Egoscue - Egoscue Pete

33,85 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wolny od bólu Do zdrowia przez ruch Metodą Egoscue

Egoscue Pete

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Moja przyjaciółka cukrzyca 2 - Teresa Nowak

19,28 zł

28,35 zł - sugerowana cena detaliczna

Moja przyjaciółka cukrzyca 2

Teresa Nowak

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

CUD-owna kobieta, czyli jak odzyskać jedność ciała, umysłu i duszy - Agnieszka Ornatowska

23,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

CUD-owna kobieta, czyli jak odzyskać jedność ciała, umysłu i duszy

Agnieszka Ornatowska

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Trening bez przyrządów wyd. 2026 - Ingo Frobose

24,76 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening bez przyrządów wyd. 2026

Ingo Frobose

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Najskuteczniejsze diety odchudzające - Jurek Joanna Michalina

27,42 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Najskuteczniejsze diety odchudzające

Jurek Joanna Michalina

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Trening core - 6-minutowe ćwiczenia na silny korpus. Wzmocnij tułów, dzięki prostym i bezpiecznym ćwiczeniom, które poprawią twoją postawę, zbudują równowagę i złagodzą ból pleców - Jonathan Su

23,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sporty świata

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka twarda

Odwrócone myślenie Jak odmienić życie, obracając problem w okazję - Gunster Berthold

37,51 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odwrócone myślenie Jak odmienić życie, obracając problem w okazję

Gunster Berthold

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Dieta KETO. Najlepsze przepisy wyd. 3 - Ewelina Podrez-Siama

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta KETO. Najlepsze przepisy wyd. 3

Ewelina Podrez-Siama

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Fizjologia jogi Praktyczne wskazówki - Andrew McGonigle, Matthew Huy

96,98 zł

139,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Fizjologia jogi Praktyczne wskazówki

Andrew McGonigle, Matthew Huy

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu - Annie Grace

33,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu

Annie Grace

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Pakiet Brian Tracy Biblioteka Sukcesu. Zarządzanie sprzedażą / Zarządzanie czasem / Sukces osobisty / Negocjowanie / Marketing wyd. 2 - Brian Tracy

Jak być dobrym dla siebie - Neff Kristin

47,82 zł

79,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak być dobrym dla siebie

Neff Kristin

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Dieta w migrenie Naturalne sposoby na życie bez bólu głowy - Małgorzata Pielichowska

33,80 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta w migrenie Naturalne sposoby na życie bez bólu głowy

Małgorzata Pielichowska

Książka. Okładka twarda

Tajniki rehabilitacji. Jak poradzić sobie z bólem i wrócić do sprawności po urazie - Glen Cordoza

89,22 zł

179,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajniki rehabilitacji. Jak poradzić sobie z bólem i wrócić do sprawności po urazie

Glen Cordoza

Książka. Okładka twarda

Edukacja zdrowotna. Podstawy teoretyczne, metodyka, praktyka. Wydanie nowe - Woynarowska Barbara

89,40 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Edukacja zdrowotna. Podstawy teoretyczne, metodyka, praktyka. Wydanie nowe

Woynarowska Barbara

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Seks, zdrowie i świadomość Odkryj źródła rozkoszy - Liz Goldwyn

28,86 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Seks, zdrowie i świadomość Odkryj źródła rozkoszy

Liz Goldwyn

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

35,40 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wegańska dieta KETO

Ruediger Dahlke

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Wegańska dieta ketogeniczna - Liz MacDowell

77,94 zł

129,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wegańska dieta ketogeniczna

Liz MacDowell

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Potęga psychologii pozytywnej. Jak budować odporność psychiczną, zyskać niezależność od opinii innych i odnaleźć radość w każdej sytuacji - Wladislaw Jachtchenko

Oceny i recenzje książki Lwice trenują inaczej Jak dopasować dietę i aktywność fizyczną do kobiecej fizjologii

Średnia ocen:

7.54 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Finance Capital. On Late-Stage Capitalism, the Definitive Edition - Rudolph Hilferding

126,28 zł

164,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Finance Capital. On Late-Stage Capitalism, the Definitive Edition

Rudolph Hilferding

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

The Next Crisis. What We Think About the Future - Danny Dorling

62,99 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Next Crisis. What We Think About the Future

Danny Dorling

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

24,63 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

O naśladowaniu Chrystusa wyd. 2026

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

60,93 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Divertimento

Julio Cortazar

Książka. Okładka twarda

Dawno temu na Ziemi Dobrzyńskiej - Janusz Wacławiak

27,69 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dawno temu na Ziemi Dobrzyńskiej

Janusz Wacławiak

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Pop-Up Peekaboo! Stitch - Opracowanie Zbiorowe

38,30 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pop-Up Peekaboo! Stitch

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka twarda

The Science of Baking. Everything You Need to Know to Create Perfect Sweet and Savoury Bakes, Every Time - Adlard Matt

105,49 zł

137,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Science of Baking. Everything You Need to Know to Create Perfect Sweet and Savoury Bakes, Every Time

Adlard Matt

Książka. Okładka twarda

BOSH! More Plants. 30-minute Plant-based Meals - Firth Henry, Theasby Ian

92,40 zł

120,00 zł - sugerowana cena detaliczna

BOSH! More Plants. 30-minute Plant-based Meals

Firth Henry, Theasby Ian

Książka. Okładka twarda

365 Days of Travel. Lonely Planet - Opracowanie Zbiorowe

105,49 zł

137,00 zł - sugerowana cena detaliczna

365 Days of Travel. Lonely Planet

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Lekcje wybaczania. Hall Beck University. Tom 2 - Selina Mae

28,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lekcje wybaczania. Hall Beck University. Tom 2

Selina Mae

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Maptacular! Lonely Planet Kids - Laura Baker

62,99 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Maptacular! Lonely Planet Kids

Laura Baker

Książka. Okładka twarda

Pop-Up and Play Spaceship - Joalda Morancy

83,93 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pop-Up and Play Spaceship

Joalda Morancy

Książka. Okładka twarda

The Travel Book. Lonely Planet - Lonely Planet

240,99 zł

313,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Travel Book. Lonely Planet

Lonely Planet

Książka. Okładka twarda

42,50 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Flag Activity Book. Lonely Planet Kids

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

The Travel Book. Lonely Planet Kids - Croft Malcolm

67,76 zł

88,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Travel Book. Lonely Planet Kids

Croft Malcolm

Książka. Okładka twarda

The Flag Book. Lonely Planet Kids - Moira Butterfield

67,76 zł

88,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Flag Book. Lonely Planet Kids

Moira Butterfield

Książka. Okładka twarda

92,40 zł

120,00 zł - sugerowana cena detaliczna

India. Lonely Planet

Lonely Planet

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

68,53 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dream Trips of Europe. Lonely Planet

Lonely Planet

Książka. Okładka twarda

Francja. Śladami wielkich artystów - Opracowanie Zbiorowe

136,57 zł

179,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Francja. Śladami wielkich artystów

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka twarda

62,99 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Wild Robot

Brown Peter C

Książka. Okładka twarda

Algorithmic Capital. Resistance in the Age of Artificial Intelligence - Jonathan Martineau

105,49 zł

137,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Algorithmic Capital. Resistance in the Age of Artificial Intelligence

Jonathan Martineau

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Domek z małymi czerwonymi drzwiami - Easton Grace

48,67 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Domek z małymi czerwonymi drzwiami

Easton Grace

Książka. Okładka twarda

Tbilisi. Crossroads of the Caucasus - Maximilian Hess

79,99 zł

104,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Tbilisi. Crossroads of the Caucasus

Maximilian Hess

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Babcia Gruffalo - Donaldson Julia, Axel Scheffler

26,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Babcia Gruffalo

Donaldson Julia, Axel Scheffler

Książka. Okładka twarda

50,76 zł

71,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Doctor Faustus

Thomas Mann

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

50,76 zł

71,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Magic Mountain

Thomas Mann

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Grow Together. 50 Planting Partnerships to Boost Your Harvests - Charles Dowding

62,99 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Grow Together. 50 Planting Partnerships to Boost Your Harvests

Charles Dowding

Książka. Okładka twarda

The 30 Day MBA. Your Fast Track Guide to Business Success - Barrow Colin

71,61 zł

93,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The 30 Day MBA. Your Fast Track Guide to Business Success

Barrow Colin

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Lebanon. Anatomy of a Collapse - Joelle M. Abi-Rached

105,49 zł

137,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Lebanon. Anatomy of a Collapse

Joelle M. Abi-Rached

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

77,93 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bomb It!

Balthazar Pagani

Książka. Okładka twarda

Offseason. Lonely Planet - Sarah Baxter, Paul Bloomfield

71,61 zł

93,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Offseason. Lonely Planet

Sarah Baxter, Paul Bloomfield

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Best in Travel 2027. Lonely Planet - Opracowanie Zbiorowe

62,99 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Best in Travel 2027. Lonely Planet

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

A Kid's Guide to Spain. Lonely Planet Kids - Alexa Ward

50,82 zł

66,00 zł - sugerowana cena detaliczna

A Kid's Guide to Spain. Lonely Planet Kids

Alexa Ward

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Epic Bike Trips of the World. Lonely Planet - Opracowanie Zbiorowe

126,28 zł

164,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Epic Bike Trips of the World. Lonely Planet

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka twarda

A Kid's Guide to France. Lonely Planet Kids - Paige Towler

50,82 zł

66,00 zł - sugerowana cena detaliczna

A Kid's Guide to France. Lonely Planet Kids

Paige Towler

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Blue Ocean Strategy, Enhanced Edition. How to Create Uncontested Market Space and Make the Competition Irrelevant - Chan Kim W.

105,49 zł

137,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Blue Ocean Strategy, Enhanced Edition. How to Create Uncontested Market Space and Make the Competition Irrelevant

Chan Kim W.

Książka. Okładka twarda

40,52 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Gone Tomorrow

Lee Child

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Mity egipskie - Jean Menzies, Ponder Katie

52,63 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mity egipskie

Jean Menzies, Ponder Katie

Książka. Okładka twarda

Little Book of Maison Margiela - Kristen Bateman

62,99 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Little Book of Maison Margiela

Kristen Bateman

Książka. Okładka twarda

33,40 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Lato z Homerem

Sylvain Tesson

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

The Rulers. Corporate Power in the Age of AI and the Cloud - Cecilia Rikap

83,93 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Rulers. Corporate Power in the Age of AI and the Cloud

Cecilia Rikap

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Atlas of Spooky Places. Lonely Planet Kids - Paige Towler

62,99 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Atlas of Spooky Places. Lonely Planet Kids

Paige Towler

Książka. Okładka twarda

More Very First Bible Stories - Opracowanie Zbiorowe

38,30 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Z tego samego wydawnictwa

Szybkośc bez tajemnic Kompletny podręcznik jazdy wyścigowej i zaawansowanej jazdy sportowej - Ross Bentley

43,83 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Szybkośc bez tajemnic Kompletny podręcznik jazdy wyścigowej i zaawansowanej jazdy sportowej

Ross Bentley

Książka. Okładka zintegrowana

Podstawy treningu naturalnego. ALFA HORSE (Poziom 1). Program pracy na linie dla każdego - Katarzyna Michałek

43,83 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Podstawy treningu naturalnego. ALFA HORSE (Poziom 1). Program pracy na linie dla każdego

Katarzyna Michałek

Książka. Okładka twarda

Mięsień lędźwiowy. Klucz do fizycznego, emocjonalnego i duchowego dobrostanu - Jo Ann Staugaard-Jones

33,85 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mięsień lędźwiowy. Klucz do fizycznego, emocjonalnego i duchowego dobrostanu

Jo Ann Staugaard-Jones

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane emocje i cieszyć się zdrowiem, szczęściem oraz miłością. - Bradley Nelson

28,65 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane emocje i cieszyć się zdrowiem, szczęściem oraz miłością.

Bradley Nelson

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Holistyczna droga do zdrowia. Jak uruchomić potencjał samoleczenia. Terapie dla ciała, umysłu i ducha. - Preeti Agrawal

48,80 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Holistyczna droga do zdrowia. Jak uruchomić potencjał samoleczenia. Terapie dla ciała, umysłu i ducha.

Preeti Agrawal

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Poradnik fotograficzny Wydanie uaktualnione - Ross Hoddinott

26,38 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Poradnik fotograficzny Wydanie uaktualnione

Ross Hoddinott

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Choroby przewlekłe psów i kotów - Praca zbiorowa

185,81 zł

190,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Choroby przewlekłe psów i kotów

Praca zbiorowa

Książka. Okładka twarda

Skazany na biurko. Postaw się siedzącemu światu - Starrett Juliet, Kelly Starrett, Glen Cordoza

48,86 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Skazany na biurko. Postaw się siedzącemu światu

Starrett Juliet, Kelly Starrett, Glen Cordoza

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Zapomniany język psów w praktyce Jak w 30 dni zbudować prawdziwą więź ze swoim psem - Jan Fennell

26,45 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zapomniany język psów w praktyce Jak w 30 dni zbudować prawdziwą więź ze swoim psem

Jan Fennell

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Puść to i powiedz życiu tak - Francoise Rambaud

26,38 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Puść to i powiedz życiu tak

Francoise Rambaud

Książka. Okładka twarda

Figury na ujeżdżalni Podręcznik dla jeźdźców, trenerów i instruktorów do zastosowania w ujeżdżeniu, skokach i ćwiczeniach - Christian Baier

38,84 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Figury na ujeżdżalni Podręcznik dla jeźdźców, trenerów i instruktorów do zastosowania w ujeżdżeniu, skokach i ćwiczeniach

Christian Baier

Książka. Okładka twarda

28,86 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Potęga teraźniejszości

Eckhart Tolle

Książka. Okładka twarda

Jedz i żyj zgodnie z porami roku - Bożena Cyran

28,86 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jedz i żyj zgodnie z porami roku

Bożena Cyran

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Perfekcyjny makijaż Dla wszytkich - od początkujących do profesjonalistów. - Bobbi Brown

38,84 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Perfekcyjny makijaż Dla wszytkich - od początkujących do profesjonalistów.

Bobbi Brown

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Cztery umowy Droga do wolności osobistej - Miguel Ruiz

18,53 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cztery umowy Droga do wolności osobistej

Miguel Ruiz

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Słodka kuchnia roślinna Zdrowe desery, ciasta i słodycze bez nabiału - Ida Kulawik, Błaszczyk-Wójcicka Kinga

28,86 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Słodka kuchnia roślinna Zdrowe desery, ciasta i słodycze bez nabiału

Ida Kulawik, Błaszczyk-Wójcicka Kinga

Książka. Okładka twarda

Ostatni bieg. Wspomnienia rekordzistki świata w biegu 48-godzinnym - Bereznowska Patrycja

27,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ostatni bieg. Wspomnienia rekordzistki świata w biegu 48-godzinnym

Bereznowska Patrycja

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Diagnostyka laboratoryjna psów i kotów - Ilse Schwendenwein, Andreas Moritz

127,44 zł

129,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Diagnostyka laboratoryjna psów i kotów

Ilse Schwendenwein, Andreas Moritz

Książka. Okładka twarda

Fundamentalne zasady treningu koni. Budowanie relacji z koniem dzięki skutecznym metodom treningowym - Warwick Schiller

31,36 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Fundamentalne zasady treningu koni. Budowanie relacji z koniem dzięki skutecznym metodom treningowym

Warwick Schiller

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Odwaga bycia szczęśliwym Japoński fenomen, który pokazuje, jak kroczyć drogą szczęścia - Ichiro Kishimi, Fumitake Koga

23,89 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odwaga bycia szczęśliwym Japoński fenomen, który pokazuje, jak kroczyć drogą szczęścia

Ichiro Kishimi, Fumitake Koga

Książka. Okładka broszurowa (miękka)