Neuroplastyczność mózgu | Daniel G. Amen (Książka)

40,75 zł

69,60 zł (-41%) - sugerowana cena detaliczna

Wyślemy w ciągu 24h

Wydawnictwo:	Vital
Rodzaj oprawy:	miękka
Liczba stron:	352
Format:	165x240mm
Rok wydania:	2023

Dzięki tej książce poznasz mechanizmy neuroplastyczności i nauczysz się wykorzystywać ją, by zmieniać swój mózg i odzyskać wewnętrzną równowagę. Zrozumiesz przyczyny chaosu panującego w twojej głowie i będziesz wiedział, jak sobie z nim poradzić. Uzbrojony w wiedzę z dziedziny neuronauki, wyeliminujesz nawyki hamujące twój rozwój osobisty. A jeśli cierpisz na depresję, stany lękowe czy chroniczny niepokój, otrzymasz narzędzia, które przywrócą ci dobre samopoczucie. Świadomie wpływając na pracę swojego mózgu, odkryjesz skuteczne sposoby na stres i poprawę pamięci. Jak ćwiczyć i dbać o mózg, by cieszyć się zdrowiem i szczęściem.

Szczegółowe informacje na temat książki Neuroplastyczność mózgu

Wydawnictwo:	Vital
EAN:	9788382723861
Autor:	Daniel G. Amen
Rodzaj oprawy:	miękka
Liczba stron:	352
Format:	165x240mm
Rok wydania:	2023
Data premiery:	29/11/2022

Oceny i recenzje książki Neuroplastyczność mózgu

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!