Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe

I masz to pod kontrolą! Anna Williamson
Książka

I masz to pod kontrolą!
Chwilowo niedostępny
22,49 zł
29,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Zielona Sowa
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 176
Format: 14.5x20.5cm
Rok wydania: 2023
Zobacz więcej
I masz to pod kontrolą!
22,49 zł

Podobne do I masz to pod kontrolą!

 Kroniki Jaaru. Czarny amulet (ilustrowane brzegi) - Adam Faber
Książka
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kroniki Jaaru. Czarny amulet (ilustrowane brzegi)
Adam Faber
Nieoficjalna Wielka Księga Zaklęć Harry'ego Pottera. Kompletny przewodnik po zaklęciach dla czarodziejów i czarownic [wyd. 2026, barwione brzegi] - MuggleNet
Książka
59,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieoficjalna Wielka Księga Zaklęć Harry'ego Pottera. Kompletny przewodnik po zaklęciach dla czarodziejów i czarownic [wyd. 2026, barwione brzegi]
MuggleNet
Niebo nie przyjmuje pasażerów (ilustrowane brzegi) - Dominika Hajs
Książka
39,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niebo nie przyjmuje pasażerów (ilustrowane brzegi)
Dominika Hajs
Sennik. Tom 1 wyd. 2 - Aleksandra Załoga
Książka
49,20 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sennik. Tom 1 wyd. 2
Aleksandra Załoga
K-popowe łowczynie ratują świat. Ponad 60 zadań i zagadek! - Zumi Starling
Książka
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
K-popowe łowczynie ratują świat. Ponad 60 zadań i zagadek!
Zumi Starling
Akademia mroku - Maria Bujak
Książka
34,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Akademia mroku
Maria Bujak
Królowa róż T - Sasha Peyton Smith
Książka
59,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Królowa róż T
Sasha Peyton Smith
Nie umiem inaczej - Paula Bartosiak
Książka
33,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie umiem inaczej
Paula Bartosiak
To Cage a Wild Bird - Brooke Fast
Książka
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
To Cage a Wild Bird
Brooke Fast
Lato, kiedy umarł Hikaru. Tom 7 - Mokumokuren
Książka
25,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lato, kiedy umarł Hikaru. Tom 7
Mokumokuren
Meduza - Boum
Książka
65,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Meduza
Boum
Szepty w mroku - A. Gardaś
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szepty w mroku
A. Gardaś
Lekcje wybaczania. Hall Beck University. Tom 2 - Selina Mae
Książka
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lekcje wybaczania. Hall Beck University. Tom 2
Selina Mae
Nie uczono mnie szczęścia - Maria Irmina
Książka
27,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie uczono mnie szczęścia
Maria Irmina
Fairy Tail. Tom 58 - Hiro Mashima
Książka
21,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fairy Tail. Tom 58
Hiro Mashima
Kagurabachi. Tom 7 - Hokazono Takeru
Książka
21,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kagurabachi. Tom 7
Hokazono Takeru
The Brothers Hawthorne - Jennifer Lynn Barnes
Książka
80,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Brothers Hawthorne
Jennifer Lynn Barnes
Bocchi the Rock! Tom 4 - Aki Hamaji
Książka
23,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bocchi the Rock! Tom 4
Aki Hamaji
Trening pamięci. 160 łamigłówek i zagadek wspierających pamięć i koncentrację - Opracowanie Zbiorowe
Książka
21,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening pamięci. 160 łamigłówek i zagadek wspierających pamięć i koncentrację
Opracowanie Zbiorowe
Martwy język. Amazing Spider-Man. Tom 6. Część 2 - Zeb Wells, Romita John Jr.
Książka
48,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Martwy język. Amazing Spider-Man. Tom 6. Część 2
Zeb Wells, Romita John Jr.
Haikyu!! Tom 24 - Haruichi Furudate
Książka
25,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Haikyu!! Tom 24
Haruichi Furudate
Królowa róż BS - Sasha Peyton Smith
Książka
41,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Królowa róż BS
Sasha Peyton Smith
Czasami cię pragnę - Aleksandra Maciejowska
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czasami cię pragnę
Aleksandra Maciejowska
Witch Watch. Tom 11 - Kenta Shinohara
Książka
21,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Witch Watch. Tom 11
Kenta Shinohara
Moja przyjaciółka Pola - Marta Owczarek-Boraczyńska
Książka
26,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moja przyjaciółka Pola
Marta Owczarek-Boraczyńska
Ucieczka cienia - Orson Scott Card
Książka
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ucieczka cienia
Orson Scott Card
Smarkula. Tom 2 - Bryan Lee O'Malley, Leslie Hung
Książka
50,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Smarkula. Tom 2
Bryan Lee O'Malley, Leslie Hung
Kraina mrozu. Mroczne opowieści (ilustrowane brzegi) - Jen Calonita
Książka
39,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kraina mrozu. Mroczne opowieści (ilustrowane brzegi)
Jen Calonita
Legenda. Saga Drenajów. Tom 1 - David Gemmel
Książka
44,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Legenda. Saga Drenajów. Tom 1
David Gemmel
Truth Or Dare - Agnieszka Karecka
Książka
59,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Truth Or Dare
Agnieszka Karecka

O książce I masz to pod kontrolą!

Stres? Lęk? Depresja? To, co dzieje się w twojej głowie, jest równie ważne jak to, co dzieje się z twoim ciałem… na szczęście Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka, jest po twojej stronie! „I masz to pod kontrolą!” to inspirujący, praktyczny i pełen przydatnych wskazówek przewodnik, który pomoże ci zapanować nad emocjami, zanim one przejmą kontrolę nad twoim życiem. Naucz się zarządzać swoim zdrowiem psychicznym! Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka współpracująca z organizacją Childline i ambasadorka organizacji charytatywnej Mind ma za sobą dekadę doświadczenia w pomaganiu młodym ludziom zmagającym się z problemami zdrowia psychicznego.

Szczegółowe informacje na temat książki I masz to pod kontrolą!

Wydawnictwo: Zielona Sowa
EAN: 9788381546829
Autor: Anna Williamson
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 176
Format: 14.5x20.5cm
Rok wydania: 2023
Data premiery: 2020-09-16
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo Zielona Sowa Sp. z o.o.
Al. Jerozolimskie 94, piętro 12
00-807 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki Anna Williamson

 Oswoić lęk Jak przetrwać emocjonalny chaos - Anna Williamson
Książka
27,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oswoić lęk Jak przetrwać emocjonalny chaos
Anna Williamson

Oceny i recenzje książki I masz to pod kontrolą!

Średnia ocen:
7.78 /10
Liczba ocen:
9
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Nieoczekiwany powrót. Misia i jej mali pacjenci - Aniela Cholewińska-Szkolik
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieoczekiwany powrót. Misia i jej mali pacjenci
Aniela Cholewińska-Szkolik
Akademia przedszkolaka. Poznaję literki. Zwierzęta - Opracowanie Zbiorowe
Książka
8,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Akademia przedszkolaka. Poznaję literki. Zwierzęta
Opracowanie Zbiorowe
Dinozaury. Wszystko wiem! - Opracowanie Zbiorowe
Książka
11,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
16,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dinozaury. Wszystko wiem!
Opracowanie Zbiorowe
Chcę być dinozaurem - Agata Widzowska
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chcę być dinozaurem
Agata Widzowska
Była sobie pszczoła - Opracowanie Zbiorowe
Książka
10,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Była sobie pszczoła
Opracowanie Zbiorowe
Główka pracuje. Dyktanda RZ i Ż - Opracowanie Zbiorowe
Książka
10,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Główka pracuje. Dyktanda RZ i Ż
Opracowanie Zbiorowe
Kotka ze słonecznych wydm. Fela i jej kocie przygody - Małgorzata Korbiel
Książka
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kotka ze słonecznych wydm. Fela i jej kocie przygody
Małgorzata Korbiel
Wszystko powiem babci! O kosmosie - Joanna Jagiełło
Książka
20,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszystko powiem babci! O kosmosie
Joanna Jagiełło
Szkoła Trzęsiportków. Szczeniak Popcorn - Butchart Pamela
Książka
16,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
26,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szkoła Trzęsiportków. Szczeniak Popcorn
Butchart Pamela
Było sobie jajko - Opracowanie Zbiorowe
Książka
10,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Było sobie jajko
Opracowanie Zbiorowe
Zeszyt Montessori. Pory roku - Zuzanna Osuchowska
Książka
10,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zeszyt Montessori. Pory roku
Zuzanna Osuchowska
Zeszyt Montessori. Zwierzęta i rośliny - Zuzanna Osuchowska
Książka
10,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zeszyt Montessori. Zwierzęta i rośliny
Zuzanna Osuchowska
Iskierka. Stadnina marzeń - Anna Paszkiewicz
Książka
16,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
26,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Iskierka. Stadnina marzeń
Anna Paszkiewicz
Mój pierwszy atlas ciała człowieka. Mój pierwszy atlas - Opracowanie Zbiorowe
Książka
11,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mój pierwszy atlas ciała człowieka. Mój pierwszy atlas
Opracowanie Zbiorowe
Psychologia dla ciekawych świata - Anna Claybourne
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychologia dla ciekawych świata
Anna Claybourne
Gniewko S. Piekielny. Wakacje to porażka - Gordon Brian
Książka
20,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gniewko S. Piekielny. Wakacje to porażka
Gordon Brian
Przytulne bajki na dobranoc - Opracowanie Zbiorowe
Książka
24,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przytulne bajki na dobranoc
Opracowanie Zbiorowe
Staś Pętelka. Odwiedziny kuzynów - Barbara Supeł
Książka
21,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Staś Pętelka. Odwiedziny kuzynów
Barbara Supeł
Jagodowy jarmark. Budyniowa Brzoskwinka - Dora Wang
Książka
20,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jagodowy jarmark. Budyniowa Brzoskwinka
Dora Wang
Dobrze być z Tobą, przyjacielu - Aniela Cholewińska-Szkolik
Książka
20,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dobrze być z Tobą, przyjacielu
Aniela Cholewińska-Szkolik
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Odkrywaj najlepsze książki, wyjątkowe promocje i niepowtarzalne okazje.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 69 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram