Ruszaj po szczęście Cztery drogi do lepszego życia | Przemysław Śiwiński (Książka)

23,30 zł

23,30 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

34,99 zł (-33%) - cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.

Wydawnictwo:	Bellona
Rodzaj oprawy:	Miękka
Liczba stron:	272
Format:	12.5x19.5cm
Rok wydania:	2023

Ruszaj po szczęście. Cztery drogi do lepszego życia to pomysł na 12 miesięcy przygód z pozytywnymi zmianami samego siebie na czterech drogach rozwoju: 1. Psychologia pozytywna - trening osobowości. 2. Zdrowe, naturalne żywienie. 3. Efektywny trening dla ciała. 4. Aktywny czas wolny na łonie natury. Każdy z 12 rozdziałów (przygód) zawiera najważniejsze tematy z powyższych obszarów wiedzy, zaprezentowane jako inspirujące treści oraz interaktywne zadania. Autor opiera się w treściach na fachowej wiedzy naukowej oraz własnych doświadczeniach w pracy warsztatowej z ludźmi w każdym wieku - od dzieci po seniorów. Książka porusza najważniejsze problemy, z jakimi muszą się zmierzyć zwłaszcza młodzi ludzie - pewność siebie, decyzyjność, relacje społeczne, umiejętność radzenia sobie z problemami, budowanie mocnej psychiki i siły fizycznej.

Szczegółowe informacje na temat książki Ruszaj po szczęście Cztery drogi do lepszego życia

Wydawnictwo:	Bellona
EAN:	9788311170841
Autor:	Przemysław Śiwiński
Rodzaj oprawy:	Miękka
Liczba stron:	272
Format:	12.5x19.5cm
Rok wydania:	2023
Data premiery:	30/10/2023

Oceny i recenzje książki Ruszaj po szczęście Cztery drogi do lepszego życia

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!