Wydawnictwo:	Serwis Galaktyka
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	240
Format:	144x205 mm
Rok wydania:	2021

Zobacz więcej

O książce Jak żyć długo i zdrowo

Autor książki stworzył całościowy system dbania o własne zdrowie. Nie ma
tu diety-cud, są tylko cudowne i proste przepisy na jego pielęgnowanie i
ratowanie. Nie ma też tu rygorystycznych przepisów liczenia kalorii, są proste i
zgodne z naturą zasady odżywiania. Autor wyraźnie zaznacza, że zdrowie to nie
tylko jedzenie, jak chce wielu twórców diet-cud. Zdrowie to przede wszystkim
ścisły związek tego co jemy, z tym jak oddychamy, jak dbamy o własne ciało i
psychikę. Książka zawiera niezwykłe, nigdzie jeszcze nie publikowane recepty,
które nie tylko pozwalają utrzymać pełnię zdrowia, ale dają też szansę na
pozbycie się wielu trapiących nas dolegliwości.
Ta książka nauczy Cię, jak
przy pomocy prostych, naturalnych metod i bez specjalnych wyrzeczeń być zdrowym
i żyć długo.
Przepisy autora umożliwiają poprawę zdrowia przez wykorzystanie
naturalnych, łatwo dostępnych składników bez tak charakterystycznego dzisiaj
arsenału chemicznego. Czytelnik bez względu na wiek i płeć kierujący się w życiu
zdrowym rozsądkiem z pewnością uzna, że ta książka, jest pozycją obowiązkową w
domowej bibliotece.
Nowe wydanie w nowej okładce ze starą
zawartością.

Szczegółowe informacje na temat książki Jak żyć długo i zdrowo

Wydawnictwo:	Serwis Galaktyka
EAN:	9788391137970
Autor:	Michał Tombak
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	240
Format:	144x205 mm
Rok wydania:	2021

Podobne do Jak żyć długo i zdrowo

Siła spokoju. Droga miłującego pokój wojownika /OM/ - Dan Millman

Książka

35,29 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła spokoju. Droga miłującego pokój wojownika /OM/

Dan Millman

Książka

40,34 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zakochaj się w życiu

Ewa Foley

Tęsknota silnej kobiety za silnym mężczyzną - Maja Storch

Książka

30,54 zł

40,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Tęsknota silnej kobiety za silnym mężczyzną

Maja Storch

Dieta bez pszenicy. Jak pozbyć się pszennego brzucha i być zdrowym - William Davis

Książka

21,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta bez pszenicy. Jak pozbyć się pszennego brzucha i być zdrowym

William Davis

Święty Graal święta krew - Lincoln Henry, Michael Baigent, Leigh Richard

Książka

30,58 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Święty Graal święta krew

Lincoln Henry, Michael Baigent, Leigh Richard

Biegnąca z wilkami. - Clarissa Pinkola Estes

Książka

48,21 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Biegnąca z wilkami.

Clarissa Pinkola Estes

Książka

24,49 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tak, jak myśli człowiek

James Allen

Książka

26,34 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Radykalne wybaczanie

Tipping Colin C.

Książka

44,94 zł

74,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Biologia przekonań

Bruce Lipton

Obudź w sobie olbrzyma - Anthony Robbins

Książka

42,82 zł

54,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Obudź w sobie olbrzyma

Anthony Robbins

Książka

17,55 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka przyjaźni

Alan Loy McGinnis

I że Cię nie opuszczę ...czyli love story - Elizabeth Gilbert

Książka

18,27 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

I że Cię nie opuszczę ...czyli love story

Elizabeth Gilbert

Książka

18,76 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Największy kupiec świata

Og Mandino

Nowoczesne zasady odżywiania Przełomowe badanie wpływu żywienia na zdrowie - Colin Campbell, Campbell Thomas

Książka

37,44 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowoczesne zasady odżywiania Przełomowe badanie wpływu żywienia na zdrowie

Colin Campbell, Campbell Thomas

Książka

26,73 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka kochania

Michalina Wisłocka

Myśl i bogać się Podręcznik człowieka interesu - Napoleon Hill

Książka

27,36 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Myśl i bogać się Podręcznik człowieka interesu

Napoleon Hill

Możesz uzdrowić swoje życie - Louise L. Hay

Książka

31,45 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Możesz uzdrowić swoje życie

Louise L. Hay

Mikroekonomia - Begg David, Fisher Stanley, Vernasca Gianluigi

Książka

67,99 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikroekonomia

Begg David, Fisher Stanley, Vernasca Gianluigi

Książka

33,93 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Smak miłości

Agnieszka Maciąg

Bogaty albo biedny, po prostu różni mentalnie - T.Harv Eker

Książka

25,54 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bogaty albo biedny, po prostu różni mentalnie

T.Harv Eker

Bez rąk, bez nóg, bez ograniczeń! - Nick Vujicic

Książka

33,79 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez rąk, bez nóg, bez ograniczeń!

Nick Vujicic

Kwadrant przepływu pieniędzy - Robert T. Kiyosaki

Książka

39,99 zł

67,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kwadrant przepływu pieniędzy

Robert T. Kiyosaki

Język dwulatka - Tracy Hogg, Melinda Blau

Książka

21,94 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Język dwulatka

Tracy Hogg, Melinda Blau

Ciało i ducha ratować żywieniem - Ewa Dąbrowska

Książka

34,56 zł

39,18 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało i ducha ratować żywieniem

Ewa Dąbrowska

Urzekająca Odkrywanie tajemnicy kobiecej duszy - Eldredge John, Eldredge Stasi

Książka

52,71 zł

80,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Urzekająca Odkrywanie tajemnicy kobiecej duszy

Eldredge John, Eldredge Stasi

Jak zostałem milionerem czyli dlaczego jedni mają, a drudzy nie mogą związać końca z końcem - Jan M. Fijor

Książka

38,52 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zostałem milionerem czyli dlaczego jedni mają, a drudzy nie mogą związać końca z końcem

Jan M. Fijor

Książka

51,40 zł

56,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Czy można żyć 150 lat?

Michał Tombak

Antyrak. Nowy styl życia - David Servan-Schreiber

Książka

31,54 zł

45,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Antyrak. Nowy styl życia

David Servan-Schreiber

Inne książki Michał Tombak

Książka

51,40 zł

56,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Czy można żyć 150 lat?

Michał Tombak

Książka

51,40 zł

56,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Droga do zdrowia

Michał Tombak

Inne książki z kategorii Poradniki - Zdrowie

Długowieczność kobiet. Proste nawyki, wielkie efekty - Sobkowiak Łukasz

Książka

33,54 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Długowieczność kobiet. Proste nawyki, wielkie efekty

Sobkowiak Łukasz

Piękna skóra przez cały rok - Aneta Łańcuchowska, Wasilewska Monika

Książka

30,30 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Piękna skóra przez cały rok

Aneta Łańcuchowska, Wasilewska Monika

Dopóki hormony nas nie rozłączą. Kiedy menopauza i andropauza wystawiają związek na próbę - Katarzyna Skórzewska, Zuzanna Kuffel, Piotr Paweł Świniarski

Letril – historie pacjentów onkologicznych leczonych amigdaliną w Klinice Richardsona - Richardson John A.

Książka

46,85 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Letril – historie pacjentów onkologicznych leczonych amigdaliną w Klinice Richardsona

Richardson John A.

O płodności i niepłodności. Czego ginekolog ci nie powie - Tadeusz Oleszczuk, Małgorzata Zielińska

Książka

40,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

O płodności i niepłodności. Czego ginekolog ci nie powie

Tadeusz Oleszczuk, Małgorzata Zielińska

Sekrety zdrowego i długiego życia. Bez chorób z energią i radością - Maj Oskar

Książka

32,39 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekrety zdrowego i długiego życia. Bez chorób z energią i radością

Maj Oskar

Czarna maść. Leczenie raka piersi i skóry w XXI wieku - Jones Adrian

Książka

39,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czarna maść. Leczenie raka piersi i skóry w XXI wieku

Jones Adrian

Książka

32,39 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jajko leczy

Makunin Dmitrij

Książka

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła ziół

Patrycja Machałek

Leczymy się tym, co mamy pod ręką - Makunin Dmitrij

Książka

32,39 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Leczymy się tym, co mamy pod ręką

Makunin Dmitrij

Dyskopatia. Ćwiczenia Porady Lekarza Rodzinnego - Chojnowska-Depczyńska Emilia

Książka

9,44 zł

9,44 zł - sugerowana cena detaliczna

Dyskopatia. Ćwiczenia Porady Lekarza Rodzinnego

Chojnowska-Depczyńska Emilia

Pierwsza pomoc psychologiczna. Jak zatroszczyć się o siebie i mądrze wspierać bliskich - Sojka Agnieszka

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsza pomoc psychologiczna. Jak zatroszczyć się o siebie i mądrze wspierać bliskich

Sojka Agnieszka

Self-care w ADHD.Ponad 100 skutecznych sposobów na redukcję stresu, emocjonalną równowagę, rozwój zawodowy i dobre relacje na własnych zasadach - Hamdani Sasha dr

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Atomowe nawyki. Kalendarz

James Clear

Przeżyli i mają się dobrze. Z doswiadczeń lekarza - Letril (B17) i inne terapie żywieniowe w leczeniu pacjentów z rakiem - Binzel Philip E. Jr.

Kompleksowa rehabilitacja pacjentów z osteosarkopenią - Skrzek Anna, Kostka Joanna

Książka

89,80 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kompleksowa rehabilitacja pacjentów z osteosarkopenią

Skrzek Anna, Kostka Joanna

Uzdrawiający chłód. Domowa krioterapia - Kibardin Giennadij

Książka

39,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzdrawiający chłód. Domowa krioterapia

Kibardin Giennadij

Przeprogramuj mózg uzależniony od jedzenia. Jak dzięki neuronauce opanować zachcianki i uwolnić się od cukru oraz żywności wysokoprzetworzonej - Wilcox Claire dr

Męska rzecz. Wszystko, co mężczyzna musi wiedzieć, by żyć długo i aktywnie - Robert Kowalczyk, Dawid Krawczyk, Piotr Paweł Świniarski

Zmiana zaczyna się w głowie - Anna Sankowska-Dobrowolska

Książka

32,83 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zmiana zaczyna się w głowie

Anna Sankowska-Dobrowolska

Oceny i recenzje książki Jak żyć długo i zdrowo

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

51,40 zł

56,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Czy można żyć 150 lat?

Michał Tombak

Książka

51,40 zł

56,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Droga do zdrowia

Michał Tombak