Wydawnictwo:	GWP
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	184
Format:	19.0x24.5cm
Rok wydania:	2025

Zobacz więcej

O książce Nie daj się emocjom Jak zachować spokój, odnaleźć równowagę i uwolnić się od destrukcyjnych zachowań dzięki technikom te

Wszyscy odczuwamy rozmaite emocje – od przyjemnych po bolesne. Są one integralną częścią naszego życia. Czasem jednak zdają się przejmować nad nami kontrolę. W dodatku przytłaczające emocje mogą utrudniać naukę i codzienne funkcjonowanie, przyczyniać się do problemów w relacjach z ludźmi i uniemożliwiać czerpanie radości z życia. Zastanów się przez chwilę nad tym, jak sobie radzisz z emocjami. Czy pozwalasz sobie je poczuć, czy raczej starasz się je zwalczyć? Próbujesz ich unikać lub uciekasz przed nimi w używki? Atakujesz bliskich ci ludzi, bo cierpisz i nie wiesz, co innego zrobić, żeby poczuć się lepiej? A może chowasz swoje emocje za żartami, ponieważ nie chcesz, by ktoś zobaczył, że tak naprawdę bardzo cierpisz? Skuteczne radzenie sobie z emocjami obejmuje ich rozpoznawanie i reagowanie na nie tak, aby nie krzywdzić ani siebie, ani innych ludzi. Dzięki tej książce zdobędziesz te i inne umiejętności, które pomogą ci radzić sobie z uczuciami w zdrowy, właściwy sposób. A wtedy zaczniesz lepiej czuć się ze sobą i lepiej dogadywać się z innymi ludźmi. Będziesz wieść zdrowsze, szczęśliwsze życie, ponieważ emocje nie będą już przejmowały nad tobą kontroli. Ćwiczenia zawarte w tym poradniku opierają się na zasadach terapii dialektyczno-behawioralnej, która pomaga osobom zmagającym się z intensywnymi emocjami. Proste techniki opisane w tej książce pomogą ci: • skutecznie radzić sobie z intensywnymi emocjami; • zachować spokój i uważność w trudnych sytuacjach; • zmniejszyć cierpienie powodowane bolesnymi uczuciami; • wypracować większą pewność siebie; • poprawić relacje z rodziną i przyjaciółmi.

Szczegółowe informacje na temat książki Nie daj się emocjom Jak zachować spokój, odnaleźć równowagę i uwolnić się od destrukcyjnych zachowań dzięki technikom te

Wydawnictwo:	GWP
EAN:	9788382581980
Autor:	Van Dijk Sheri
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	184
Format:	19.0x24.5cm
Rok wydania:	2025
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	GWP.PL Sp. z o.o. Bema 4/1A 81-753 Sopot PL e-mail: [email protected]

Podobne do Nie daj się emocjom Jak zachować spokój, odnaleźć równowagę i uwolnić się od destrukcyjnych zachowań dzięki technikom te

Między nami. Karty miłości - Katarzyna Miller, Chorębała Magdalena

59,94 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Między nami. Karty miłości

Katarzyna Miller, Chorębała Magdalena

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Dawaj i bierz. Czy twój styl współpracy pozwala ci odnieść sukces - Adam Grant

54,21 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dawaj i bierz. Czy twój styl współpracy pozwala ci odnieść sukces

Adam Grant

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Miłość i kasa. Jak nie kłócić się o pieniądze w związku - Bielecka Katarzyna, Mrozek Dariusz

38,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość i kasa. Jak nie kłócić się o pieniądze w związku

Bielecka Katarzyna, Mrozek Dariusz

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Overthinking. Jak radzić sobie z nadmiernym myśleniem. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review - Harvard Business Review

23,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Overthinking. Jak radzić sobie z nadmiernym myśleniem. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review

Harvard Business Review

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

27,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Japońska sztuka stoicyzmu

Ken Mogi

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

27,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kochaj każdego dnia

Solomon Alexandra

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Jak przestać być swoim własnym wrogiem - Alba Cardalda

42,44 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak przestać być swoim własnym wrogiem

Alba Cardalda

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Naturalne więzi. Sposoby natury na wychowanie potomstwa i tworzenie wspólnot - Darcia Narvaez, G.A. Bradshaw

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Naturalne więzi. Sposoby natury na wychowanie potomstwa i tworzenie wspólnot

Darcia Narvaez, G.A. Bradshaw

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Natura i umysł. Co nauka mówi o wpływie przyrody na mózg i zdrowie

38,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Natura i umysł. Co nauka mówi o wpływie przyrody na mózg i zdrowie

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Praktyka współczucia w 52 lekcjach - Thom Bond

41,40 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Praktyka współczucia w 52 lekcjach

Thom Bond

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Rodzicielstwo bliskości - Agnieszka Stein

24,33 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rodzicielstwo bliskości

Agnieszka Stein

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko. Wsparcie dla DDA i DDD - L. Whitfield Charles

27,69 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko. Wsparcie dla DDA i DDD

L. Whitfield Charles

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Żyć dłużej. Nauka o długim życiu w zdrowiu - Peter Attia

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Żyć dłużej. Nauka o długim życiu w zdrowiu

Peter Attia

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Jak wyjść z uzależnienia emocjonalnego - Feldmann Corinna

27,42 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak wyjść z uzależnienia emocjonalnego

Feldmann Corinna

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Ukryte przyczyny depresji, stanów lękowych i wypalenia - Klaus Bernhardt

32,74 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Ukryte przyczyny depresji, stanów lękowych i wypalenia

Klaus Bernhardt

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Moc wojownika jest w tobie. Jak żyć w zgodzie ze sobą? - Iwona Guzowska

36,59 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moc wojownika jest w tobie. Jak żyć w zgodzie ze sobą?

Iwona Guzowska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Mindset zwycięzcy. Sprawdzone strategie na drodze do sukcesu - Brian Tracy

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mindset zwycięzcy. Sprawdzone strategie na drodze do sukcesu

Brian Tracy

Książka. Okładka twarda

Uzdrawianie dźwiękiem Pracuj z ciałem, zredukuj stres, pozbądź się lęku i ulecz traumy - Vickie Dodd

29,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzdrawianie dźwiękiem Pracuj z ciałem, zredukuj stres, pozbądź się lęku i ulecz traumy

Vickie Dodd

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Wypalenie rodzicielskie. Od zmęczenia, zwątpienia i zniechęcenia do siły, radości i poczucia sensu - Sylwia Włodarska

34,51 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wypalenie rodzicielskie. Od zmęczenia, zwątpienia i zniechęcenia do siły, radości i poczucia sensu

Sylwia Włodarska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Jak kochać dojrzale?. Konferencje dla zakochanych, narzeczonych i małżonków. Żar ognia wyd. 5 - Jacek Bernacik, Krzysztof Porosło

23,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak kochać dojrzale?. Konferencje dla zakochanych, narzeczonych i małżonków. Żar ognia wyd. 5

Jacek Bernacik, Krzysztof Porosło

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Stoicyzm Przewodnik z ćwiczeniami pomocny w osiągnięciu spokoju w życiu codziennym - Opracowanie Zbiorowe

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Stoicyzm Przewodnik z ćwiczeniami pomocny w osiągnięciu spokoju w życiu codziennym

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Przebudzenie umysłu. Osiągnij pozytywny stan umysłu czerpiąc z filozofii i neuropsychologii - Bush Ryan A.

29,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przebudzenie umysłu. Osiągnij pozytywny stan umysłu czerpiąc z filozofii i neuropsychologii

Bush Ryan A.

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Luz. I tak nie będę idealna - Tatiana Mindewicz-Puacz

32,97 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Luz. I tak nie będę idealna

Tatiana Mindewicz-Puacz

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

36,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hygge Klucz do szczęścia

Meik Wiking

Książka. Okładka twarda

Pure Human - prawdziwy człowiek - Braden Gregg

47,82 zł

79,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Pure Human - prawdziwy człowiek

Braden Gregg

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

23,99 zł

40,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Narcydzieło

Dariusz Lewandowski

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Porozumienie bez przemocy w związkach. Zbadaj swoje relacje wyd. 2025 - Liv Larsson

23,31 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Porozumienie bez przemocy w związkach. Zbadaj swoje relacje wyd. 2025

Liv Larsson

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Powiedzmy to sobie jasno. Jak prosto się komunikować, by dojść do porozumienia - Jefferson Fisher

35,86 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Powiedzmy to sobie jasno. Jak prosto się komunikować, by dojść do porozumienia

Jefferson Fisher

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Agresja pod kontrolą. 7 najskuteczniejszych technik, które pomogą opanować złość, uspokoić emocje i zwiększyć satysfakcję w życiu - Simon Nölting

24,28 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Agresja pod kontrolą. 7 najskuteczniejszych technik, które pomogą opanować złość, uspokoić emocje i zwiększyć satysfakcję w życiu

Simon Nölting

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców.. Dziennik terapeutyczny z ćwiczeniami - Gibson Lindsay C.

36,72 zł

50,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców.. Dziennik terapeutyczny z ćwiczeniami

Gibson Lindsay C.

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Inne książki Van Dijk Sheri

Samookaleczenia nastolatków Uwolnij się od destrukcyjnych zachowań dzięki technikom terapii DBT Poradnik z ćwiczeniami - Van Dijk Sheri

47,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Samookaleczenia nastolatków Uwolnij się od destrukcyjnych zachowań dzięki technikom terapii DBT Poradnik z ćwiczeniami

Van Dijk Sheri

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Oceny i recenzje książki Nie daj się emocjom Jak zachować spokój, odnaleźć równowagę i uwolnić się od destrukcyjnych zachowań dzięki technikom te

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Finance Capital. On Late-Stage Capitalism, the Definitive Edition - Rudolph Hilferding

126,28 zł

164,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Finance Capital. On Late-Stage Capitalism, the Definitive Edition

Rudolph Hilferding

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

The Next Crisis. What We Think About the Future - Danny Dorling

62,99 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Next Crisis. What We Think About the Future

Danny Dorling

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

60,93 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Divertimento

Julio Cortazar

Książka. Okładka twarda

Dawno temu na Ziemi Dobrzyńskiej - Janusz Wacławiak

27,69 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dawno temu na Ziemi Dobrzyńskiej

Janusz Wacławiak

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Pop-Up Peekaboo! Stitch - Opracowanie Zbiorowe

38,30 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pop-Up Peekaboo! Stitch

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka twarda

The Science of Baking. Everything You Need to Know to Create Perfect Sweet and Savoury Bakes, Every Time - Adlard Matt

105,49 zł

137,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Science of Baking. Everything You Need to Know to Create Perfect Sweet and Savoury Bakes, Every Time

Adlard Matt

Książka. Okładka twarda

BOSH! More Plants. 30-minute Plant-based Meals - Firth Henry, Theasby Ian

92,40 zł

120,00 zł - sugerowana cena detaliczna

BOSH! More Plants. 30-minute Plant-based Meals

Firth Henry, Theasby Ian

Książka. Okładka twarda

365 Days of Travel. Lonely Planet - Opracowanie Zbiorowe

105,49 zł

137,00 zł - sugerowana cena detaliczna

365 Days of Travel. Lonely Planet

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Lekcje wybaczania. Hall Beck University. Tom 2 - Selina Mae

28,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lekcje wybaczania. Hall Beck University. Tom 2

Selina Mae

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Maptacular! Lonely Planet Kids - Laura Baker

62,99 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Maptacular! Lonely Planet Kids

Laura Baker

Książka. Okładka twarda

Pop-Up and Play Spaceship - Joalda Morancy

83,93 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pop-Up and Play Spaceship

Joalda Morancy

Książka. Okładka twarda

The Travel Book. Lonely Planet - Lonely Planet

240,99 zł

313,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Travel Book. Lonely Planet

Lonely Planet

Książka. Okładka twarda

42,50 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Flag Activity Book. Lonely Planet Kids

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

The Travel Book. Lonely Planet Kids - Croft Malcolm

67,76 zł

88,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Travel Book. Lonely Planet Kids

Croft Malcolm

Książka. Okładka twarda

The Flag Book. Lonely Planet Kids - Moira Butterfield

67,76 zł

88,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Flag Book. Lonely Planet Kids

Moira Butterfield

Książka. Okładka twarda

92,40 zł

120,00 zł - sugerowana cena detaliczna

India. Lonely Planet

Lonely Planet

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

68,53 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dream Trips of Europe. Lonely Planet

Lonely Planet

Książka. Okładka twarda

Francja. Śladami wielkich artystów - Opracowanie Zbiorowe

136,57 zł

179,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Francja. Śladami wielkich artystów

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka twarda

62,99 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Wild Robot

Brown Peter C

Książka. Okładka twarda

Algorithmic Capital. Resistance in the Age of Artificial Intelligence - Jonathan Martineau

105,49 zł

137,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Algorithmic Capital. Resistance in the Age of Artificial Intelligence

Jonathan Martineau

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Domek z małymi czerwonymi drzwiami - Easton Grace

48,67 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Domek z małymi czerwonymi drzwiami

Easton Grace

Książka. Okładka twarda

Tbilisi. Crossroads of the Caucasus - Maximilian Hess

79,99 zł

104,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Tbilisi. Crossroads of the Caucasus

Maximilian Hess

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Babcia Gruffalo - Donaldson Julia, Axel Scheffler

26,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Babcia Gruffalo

Donaldson Julia, Axel Scheffler

Książka. Okładka twarda

50,76 zł

71,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Doctor Faustus

Thomas Mann

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

50,76 zł

71,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Magic Mountain

Thomas Mann

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Way to Grow. Over 100 Hacks for Green-fingered Greatness - Simon Akeroyd

71,61 zł

93,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Way to Grow. Over 100 Hacks for Green-fingered Greatness

Simon Akeroyd

Książka. Okładka twarda

Grow Together. 50 Planting Partnerships to Boost Your Harvests - Charles Dowding

62,99 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Grow Together. 50 Planting Partnerships to Boost Your Harvests

Charles Dowding

Książka. Okładka twarda

The 30 Day MBA. Your Fast Track Guide to Business Success - Barrow Colin

71,61 zł

93,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The 30 Day MBA. Your Fast Track Guide to Business Success

Barrow Colin

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Lebanon. Anatomy of a Collapse - Joelle M. Abi-Rached

105,49 zł

137,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Lebanon. Anatomy of a Collapse

Joelle M. Abi-Rached

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

77,93 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bomb It!

Balthazar Pagani

Książka. Okładka twarda

Offseason. Lonely Planet - Sarah Baxter, Paul Bloomfield

71,61 zł

93,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Offseason. Lonely Planet

Sarah Baxter, Paul Bloomfield

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Best in Travel 2027. Lonely Planet - Opracowanie Zbiorowe

62,99 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Best in Travel 2027. Lonely Planet

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

A Kid's Guide to Spain. Lonely Planet Kids - Alexa Ward

50,82 zł

66,00 zł - sugerowana cena detaliczna

A Kid's Guide to Spain. Lonely Planet Kids

Alexa Ward

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Epic Bike Trips of the World. Lonely Planet - Opracowanie Zbiorowe

126,28 zł

164,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Epic Bike Trips of the World. Lonely Planet

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka twarda

A Kid's Guide to France. Lonely Planet Kids - Paige Towler

50,82 zł

66,00 zł - sugerowana cena detaliczna

A Kid's Guide to France. Lonely Planet Kids

Paige Towler

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Blue Ocean Strategy, Enhanced Edition. How to Create Uncontested Market Space and Make the Competition Irrelevant - Chan Kim W.

105,49 zł

137,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Blue Ocean Strategy, Enhanced Edition. How to Create Uncontested Market Space and Make the Competition Irrelevant

Chan Kim W.

Książka. Okładka twarda

40,52 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Gone Tomorrow

Lee Child

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Mity egipskie - Jean Menzies, Ponder Katie

52,63 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mity egipskie

Jean Menzies, Ponder Katie

Książka. Okładka twarda

Little Book of Maison Margiela - Kristen Bateman

62,99 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Little Book of Maison Margiela

Kristen Bateman

Książka. Okładka twarda

33,40 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Lato z Homerem

Sylvain Tesson

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

The Rulers. Corporate Power in the Age of AI and the Cloud - Cecilia Rikap

83,93 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Rulers. Corporate Power in the Age of AI and the Cloud

Cecilia Rikap

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Atlas of Spooky Places. Lonely Planet Kids - Paige Towler

62,99 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Atlas of Spooky Places. Lonely Planet Kids

Paige Towler

Książka. Okładka twarda

More Very First Bible Stories - Opracowanie Zbiorowe

38,30 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Z tego samego wydawnictwa

Metafory w psychoterapii. Przewodnik praktyka - Niklas Törneke

59,99 zł

74,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Metafory w psychoterapii. Przewodnik praktyka

Niklas Törneke

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

O Zajączku Filipie, który ze strachu dokonał wielkich czynów - Elżbieta Zubrzycka

32,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

O Zajączku Filipie, który ze strachu dokonał wielkich czynów

Elżbieta Zubrzycka

Książka. Okładka twarda

Zdrowe granice - zdrowe relacje - Sharon Martin

47,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowe granice - zdrowe relacje

Sharon Martin

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Emocjonalne pułapki w związkach. Jak przełamać negatywne wzorce zachowań? - Bruce A. Stevens

55,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Emocjonalne pułapki w związkach. Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?

Bruce A. Stevens

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

ADHD i zaburzenia lękowe osób dorosłych. Sprawdzone strategie CBT, dzięki którym odzyskasz spokój i poczucie sprawczości - J. Russell Ramsay

59,99 zł

74,90 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD i zaburzenia lękowe osób dorosłych. Sprawdzone strategie CBT, dzięki którym odzyskasz spokój i poczucie sprawczości

J. Russell Ramsay

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Psychologia akademicka. Tom 1 - Opracowanie Zbiorowe

192,64 zł

239,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia akademicka. Tom 1

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka twarda

96,28 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia schematów dla par Przewodnik praktyka

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Niemy krzyk. O samookaleczeniach dzieci i młodzieży - Stefano Vicari, Szkoła Holden

40,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niemy krzyk. O samookaleczeniach dzieci i młodzieży

Stefano Vicari, Szkoła Holden

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Niska samoocena u dzieci Praktyczny poradnik dla specjalistów i rodziców - Margot Sunderland

32,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niska samoocena u dzieci Praktyczny poradnik dla specjalistów i rodziców

Margot Sunderland

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Zaburzenia przywiązania u dzieci i młodzieży Poradnik dla terapeutów, opiekunów i pedagogów - Chris Taylor

62,78 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenia przywiązania u dzieci i młodzieży Poradnik dla terapeutów, opiekunów i pedagogów

Chris Taylor

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Tajemnice pod lupą Książka z ćwiczeniami Wiek 12+ - Elżbieta Zubrzycka

35,92 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajemnice pod lupą Książka z ćwiczeniami Wiek 12+

Elżbieta Zubrzycka

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

32,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zbyt miła

Majorie White Pellegrino

Książka

47,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Samookaleczenia nastolatków Uwolnij się od destrukcyjnych zachowań dzięki technikom terapii DBT Poradnik z ćwiczeniami

Van Dijk Sheri

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Idź własną drogą - Ciarrochi Joseph, Hayes Louise

40,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Idź własną drogą

Ciarrochi Joseph, Hayes Louise

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

43,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ja i moje ADHD

Kelli Miller

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne u nastolatków Poradnik z ćwiczeniami - Hershfield Jon

40,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne u nastolatków Poradnik z ćwiczeniami

Hershfield Jon

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń lękowych u młodzieży.. Podręcznik terapeuty - Webb Alicia, Hudson Jennifer, Choudhury Muniya

43,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń lękowych u młodzieży.. Podręcznik terapeuty

Webb Alicia, Hudson Jennifer, Choudhury Muniya

Książka

Odzyskać siebie Pozytywny poradnik dla osób, które doświadczyły traumy seksualnej - Holly Richmond

55,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odzyskać siebie Pozytywny poradnik dla osób, które doświadczyły traumy seksualnej

Holly Richmond

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Dzieci i młodzież ze zdezorganizowanym stylem przywiązania Podejście mentalizowania w empatycznej - Chris Taylor

55,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzieci i młodzież ze zdezorganizowanym stylem przywiązania Podejście mentalizowania w empatycznej

Chris Taylor

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

32,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Śmierdzący ser

Catherine DePino

Książka