Power hour. Godzina mocy | Adrienne Herbert (Książka)

Wydawnictwo:	Znak Koncept
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	Pierwsze
Liczba stron:	320
Format:	144x205
Rok wydania:	2022

Zobacz więcej

Marzysz, by przebiec maraton, nauczyć się hiszpańskiego, napisać książkę? Od dawna próbujesz wygospodarować czas na dążenie do swoich celów i realizowanie pasji? Trudno jest ci się zmobilizować do działania? W tym poradniku znajdziesz konkretne rady, jak zorganizować swój dzień, by wstać godzinę wcześniej, a dodatkowy czas przeznaczyć na osiąganie własnych celów. Myślisz, że to niemożliwe? Jesteś tzw. nocnym markiem? Wcale nie! Adrienne Herbert, autorka podcastu Power hour i mówczyni TEDx, udowodniła tysiącom swoich słuchaczy, że to nie tylko możliwe, ale i bardzo proste. Dzięki tej książce poznasz konkretne techniki odzyskiwania kontroli nad swoim czasem, nastawiania się na rozwój i wypracowywania silnych nawyków pozytywnie zmieniających twoje życie. Wygospodaruj godzinę dziennie, gdy świat jeszcze śpi i nie walczy o twoją uwagę. Te dodatkowe sześćdziesiąt minut na zawsze odmieni twoje życie. Z Power hour zmienisz nastawienie do życia i to, co dotychczas wydawało się nierealne, stanie się możliwe do osiągnięcia.

Szczegółowe informacje na temat książki Power hour. Godzina mocy

Wydawnictwo:	Znak Koncept
EAN:	9788324082551
Autor:	Adrienne Herbert
Tłumaczenie:	Aleksandra Weksej
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	Pierwsze
Liczba stron:	320
Format:	144x205
Rok wydania:	2022
Data premiery:	2022-01-26
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Społeczny Instytut Wydawniczy Znak Sp. z o.o. Tadeusza Kościuszki 37 30-105 Kraków PL e-mail: sekretariat@znak.com.pl

Inne książki z kategorii Poradniki - Psychologia

Zapowiedź

41,24 zł

Jak córka z ojcem. Rozmowy o miłości i związkach

Piotr Pietucha, Pola Pietucha - Gretkowska

Zapowiedź

Psychopaci w pracy. Jak ich rozpoznać i sobie z nimi radzić

Zapowiedź

44,99 zł

Jak się dogadać? Czyli retoryka codzienna (2025)

Michał Rusinek, Aneta Załazińska

Zapowiedź

Uzależnieni od lęku. Jak porzucić nawyk niepokojenia się

Nowość

Gry rodzinne. Jak myślenie systemowe może uratować ciebie, twoją rodzinę i świat

Nowość

Jak przestać zadowalać innych. Uwolnij się od wysokofunkcjonującego współuzależnienia

Nowość

Nowość

Nowość

Moc przyjaźni. Jak budować trwałe relacje w dorosłym życiu

Nowość

Wszystko ma swój czas. Mądrość zen na trudne chwile

Nowość

Wojna Idei 2.0. Jak przekonać przekonanych?

Kochana mamo, bolisz mnie. Jak zagoić rany w relacji matka‒córka

Dobre życie. Lekcje z najdłuższego na świecie badania nad szczęściem

Sekretne życie emocji. Mały przewodnik filozoficzny

Toksycy. Jak uwolnić się od ludzi, którzy zatruwają ci życie w związku, rodzinie i pracy

Miłość. Ścieżki do wolności [wyd. 2, 2024]

12 nocy zimowego przesilenia. Rytuały i medytacje na dobry rok

Potęga milczenia. Jak ułatwić sobie życie w pracy, domu i między ludźmi

Trzeci element. Co zaburza nasze związki i jak sobie z tym radzić

Dogadaj się z emocjami. Przewodnik po uczuciach: jak lepiej je rozpoznawać i nauczyć się je regulować

Oceny i recenzje książki Power hour. Godzina mocy

Średnia ocen:

6.14 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Piotr 22/09/2023

opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem

"Power hour. Godzina mocy" autorstwa Adrienne Herbert to energetyzująca i motywująca lektura dla każdego, kto pragnie zmaksymalizować swój codzienny potencjał. Herbert przedstawia wyjątkową filozofię, która pomaga w osiągnięciu celów i realizacji marzeń. Jej rady są konkretne i oparte na własnych doświadczeniach, a jej podejście do życia jest zarazić każdego pozytywną energią.

Anonimowy użytkownik 25/09/2024

opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem