Siła i odporność psychiczna Jak je wzmocnić Poradnik i ćwiczebnik osobisty. | Małgorzata Taraszkiewicz (Książka)

Chwilowo niedostępny

27,68 zł

36,90 zł (-25%) - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

Wydawnictwo:	Dobra Literatura
Rodzaj oprawy:	Miękka
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	288
Format:	14.5x20.5cm
Rok wydania:	2021

Jeżeli sam siebie nie doceniasz, dlaczego chcesz, aby doceniali cię inni? Jeżeli sam w siebie nie wierzysz, nie dbasz o siebie, nie szanujesz, dlaczego spodziewasz się, że ktoś w ciebie uwierzy i o ciebie zadba? Świat jest naszym lustrem – daje nam dokładnie to, z czego są utkane nasze przekonania na temat siebie, innych i tego, co nas otacza. Ale nawet mała korekta może spowodować dużą odmianę! Negatywne emocje niszczą nasze zdrowie i życie. Niska asertywność czyni nas ofiarami zdarzeń. Nie warto z żalem (mniej lub bardziej ukrywanym) włóczyć się przez życie obok marzeń, odraczając plany na później… Nie warto kolekcjonować w życiowym bagażu zazdrości, nienawiści, gniewu, strachu… Za to warto czuć się dobrze, i nie jest to tak bardzo trudne. Wymaga podjęcia decyzji i małej logistyki: kilku korekt i usprawnień, o których jest mowa w tej książce. Na poradnik składają się trzy autodiagnozy, opatrzone komentarzami oraz praktyczne ćwiczenia, by pomóc ci teorię wcielić w życie! Jest też część czwarta – bardziej rozrywkowa, w której zaprezentowano różne narzędzia kreatywnego myślenia. Przygotuj się na prawdziwą podróż w głąb siebie. Odkryj to, co nieznane. Przejmij ster i zostań kapitanem własnego życia. Tylko od ciebie zależy, dokąd naprawdę chcesz płynąć i w jaki sposób poradzisz sobie ze sztormami. To nie jest poradnik do poduszki, ale też nie do przeczytania za jednym razem. Daj sobie czas na pogawędki ze sobą. Stawaj się trochę lepszy każdego dnia – to prawdziwa magia!

Szczegółowe informacje na temat książki Siła i odporność psychiczna Jak je wzmocnić Poradnik i ćwiczebnik osobisty.

Wydawnictwo:	Dobra Literatura
EAN:	9788365897688
Autor:	Małgorzata Taraszkiewicz
Rodzaj oprawy:	Miękka
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	288
Format:	14.5x20.5cm
Rok wydania:	2021
Data premiery:	03/06/2019

Oceny i recenzje książki Siła i odporność psychiczna Jak je wzmocnić Poradnik i ćwiczebnik osobisty.

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!