Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe

Sztuka kształtowania ciała Bruce Lee
Książka

Sztuka kształtowania ciała
65,34 zł
99,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy 2026-07-14
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Wydawnictwo: Vis-a-Vis Etiuda
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 250
Rok wydania: 2023
Zobacz więcej
Sztuka kształtowania ciała
65,34 zł

O książce Sztuka kształtowania ciała

Bruce Lee to legenda kina, legenda sztuk walki, to mistrz treningu, postać w najlepszym tego rozumieniu kultowa. Dzięki Sztuce kształtowania ciała możemy poznać nie tylko metody treningowe mistrza, uzyskać cenne rady na temat utrzymywania kondycji, sprawności fizycznej, także poprawy stanu swojego zdrowia, możemy także poznać całą dodatkową, kryjącą się za treningami filozofię życiową Bruce'a Lee. Książkę przygotował na podstawie zapisków, notatek mistrza jego wieloletni partner treningowy i przyjaciel John Little. Poznamy tajemnice Bruce'a Lee dotyczące poszukiwania siły, jego programy ogólnorozwojowe, jak i te rozwijające rzeźbę, zwiększające muskulaturę, mięśnie klatki piersiowej, pleców, ramion, ud czy łydek, także treningi wydolnościowe i te związane ze sztukami walki. Jak pisze w przedmowie John Little Informacje prezentowane w Sztuce kształtowania ciała dają wam możliwość osiągnięcia najlepszej kondycji w życiu. Dzięki opisanym tu ćwiczeniom będziecie się lepiej czuli, będziecie mieć mnóstwo energii, staniecie się sprawni i będziecie świetnie wyglądać. (...) Tysiące godzin, które Bruce spędził na treningach są dla nas dowodem, że w każdym z nas drzemie potencjał, dzięki któremu możemy się stać lepsi i sprawniejsi...

Szczegółowe informacje na temat książki Sztuka kształtowania ciała

Wydawnictwo: Vis-a-Vis Etiuda
EAN: 9788379984251
Autor: Bruce Lee
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 250
Rok wydania: 2023
Data premiery: 2023-07-20
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Vis-a-vis Etiuda sp z o.o.
Traugutta 16 b/9
30-549 Kraków
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Sztuka kształtowania ciała

 Bądź sprawny jak lampart. Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność - Starret Kelly
Książka
88,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
169,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bądź sprawny jak lampart. Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność
Starret Kelly
Kopalnie talentów. - Rasmus Ankersen
Książka
33,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kopalnie talentów.
Rasmus Ankersen
Księga pięciu kręgów - Musashi Miyamoto
Książka
65,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
100,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Księga pięciu kręgów
Musashi Miyamoto
Tybetańska joga snu i śnienia - Tenzin Wangyal
Książka
28,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tybetańska joga snu i śnienia
Tenzin Wangyal
Tybetańska Księga Życia i Umierania - Sogjal Rinpocze
Książka
64,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tybetańska Księga Życia i Umierania
Sogjal Rinpocze
Przeinaczanie Jezusa Kto i dlaczego zmieniał Biblię - Ehrman Bart D.
Książka
30,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przeinaczanie Jezusa Kto i dlaczego zmieniał Biblię
Ehrman Bart D.
Bez końca. Uwolnij umysł i wygraj wewnętrzną wojnę - David Goggins
Książka
35,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bez końca. Uwolnij umysł i wygraj wewnętrzną wojnę
David Goggins
Tyson. Żelazna ambicja - Mike Tyson, Larry Sloman
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tyson. Żelazna ambicja
Mike Tyson, Larry Sloman
Holograficzny wszechświat - Michael Talbot
Książka
47,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,70 zł  - sugerowana cena detaliczna
Holograficzny wszechświat
Michael Talbot
Prawo odwagi Siła, która na zawsze odmieni Twoje życie - Robert W. Greene, Cent 50
Książka
36,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
57,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Prawo odwagi Siła, która na zawsze odmieni Twoje życie
Robert W. Greene, Cent 50
Obudź w sobie olbrzyma - Anthony Robbins
Książka
42,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Obudź w sobie olbrzyma
Anthony Robbins
Umysł mistrza Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata - Jim Afremow
Książka
26,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Umysł mistrza Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata
Jim Afremow
Trening wytrzymałościowy Jak budować maksymalną wydolność i szybkość bez przetrenowania i kontuzji - Philip Maffetone
Książka
48,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening wytrzymałościowy Jak budować maksymalną wydolność i szybkość bez przetrenowania i kontuzji
Philip Maffetone
Pod górę Trening dla biegaczy i skiturowców. - Johnston Scott
Książka
43,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pod górę Trening dla biegaczy i skiturowców.
Johnston Scott
LeBron S.A. Sportowiec wart miliard dolarów - Brian Windhorst
Książka
33,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
LeBron S.A. Sportowiec wart miliard dolarów
Brian Windhorst
Ray Allen Za trzy. Moja podróż przez życie i grę, którą kocham - Allen Ray, Arkush Michael
Książka
27,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ray Allen Za trzy. Moja podróż przez życie i grę, którą kocham
Allen Ray, Arkush Michael
Władcy chaosu krwawe powstanie satanistycznego metalowego podziemia wyd. 2 - Michael Moynihan, Didrik Soderlind
Książka
47,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Władcy chaosu krwawe powstanie satanistycznego metalowego podziemia wyd. 2
Michael Moynihan, Didrik Soderlind
Zacznij od siły Kultowy poradnik treningu ze sztangą - Mark Rippetoe
Książka
63,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zacznij od siły Kultowy poradnik treningu ze sztangą
Mark Rippetoe
Głodówka krok po kroku Rodzaje głodówek i ich pozytywny wpływ na zdrowie - Moore Jimmy
Książka
38,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Głodówka krok po kroku Rodzaje głodówek i ich pozytywny wpływ na zdrowie
Moore Jimmy
Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie - Justyna Mizera, Krzysztof Mizera
Książka
33,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie
Justyna Mizera, Krzysztof Mizera
Pocałuj tę żabę! 12 metod zamiany problemów w sukcesy - w pracy i w życiu prywatnym - Brian Tracy, Christina Tracy Stein
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pocałuj tę żabę! 12 metod zamiany problemów w sukcesy - w pracy i w życiu prywatnym
Brian Tracy, Christina Tracy Stein
Myśl i bogać się Podręcznik człowieka interesu - Napoleon Hill
Książka
27,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Myśl i bogać się Podręcznik człowieka interesu
Napoleon Hill
Fotografia bez tajemnic - Bryan Peterson
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fotografia bez tajemnic
Bryan Peterson
Bogaty albo biedny, po prostu różni mentalnie - T.Harv Eker
Książka
25,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bogaty albo biedny, po prostu różni mentalnie
T.Harv Eker
Delta Force - Eric L. Haney
Książka
33,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Delta Force
Eric L. Haney
Morsowanie. Jak świadomie obcować z zimnem - Valerjan Romanovski
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Morsowanie. Jak świadomie obcować z zimnem
Valerjan Romanovski
Mój pierwszy maraton - Monika Maczuga-Paciorek
Książka
46,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
67,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mój pierwszy maraton
Monika Maczuga-Paciorek
Pismo Święte Nowego Testamentu - Praca zbiorowa
Książka
24,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pismo Święte Nowego Testamentu
Praca zbiorowa
Księga mądrości Siedem Punktów Treningu Umysłu - Osho
Książka
44,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Księga mądrości Siedem Punktów Treningu Umysłu
Osho

Inne książki Bruce Lee

 Walcząc z myślami Aforyzmy Bruce'a Lee w życiu codziennym - Bruce Lee
Książka
31,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Walcząc z myślami Aforyzmy Bruce'a Lee w życiu codziennym
Bruce Lee

Inne książki z kategorii Biografie i wspomnienia

 Chleb aniołów - Patti Smith
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chleb aniołów
Patti Smith
Głos kazał mu zabić - Gołębiowski Jan
Książka
32,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Głos kazał mu zabić
Gołębiowski Jan
Lee Miller. Życie nienasycone - Carolyn Burke
Książka
67,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lee Miller. Życie nienasycone
Carolyn Burke
Portret Czapskiego wyd. 3 - Wojciech Karpiński
Książka
41,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Portret Czapskiego wyd. 3
Wojciech Karpiński
Polskie zdrajczynie. Piękne, okrutne i złe
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Polskie zdrajczynie. Piękne, okrutne i złe
Panie na Krasiczynie. Opowieść o dwóch Jadwigach - Magdalena Jastrzębska
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Panie na Krasiczynie. Opowieść o dwóch Jadwigach
Magdalena Jastrzębska
Nie biec! Iść! Listy ojca - Polański Andrzej
Książka
42,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie biec! Iść! Listy ojca
Polański Andrzej
Skłodowska-Curie. Rebeliantka - Angelika Kuźniak
Książka
50,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Skłodowska-Curie. Rebeliantka
Angelika Kuźniak
Iwaszkiewicz. Przyjaciele i wrogowie - Beata Izdebska-Zybała
Książka
41,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Iwaszkiewicz. Przyjaciele i wrogowie
Beata Izdebska-Zybała
M. Koniec i początek - Antonio Scurati
Książka
38,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
M. Koniec i początek
Antonio Scurati
Życiowy Rollercoaster - Kwintylion
Książka
26,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Życiowy Rollercoaster
Kwintylion
Zygmunt Stary - Marek Ferenc
Książka
53,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zygmunt Stary
Marek Ferenc
Maciek Kozłowski. Przemytnik wolności - Witold Bereś
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
60,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Maciek Kozłowski. Przemytnik wolności
Witold Bereś
Ja żyję - a wyście pomarli - Emmanuel Carrčre
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ja żyję - a wyście pomarli
Emmanuel Carrčre
Zbig. Życie Zbigniewa Brzezińskiego proroka czasów zimnej wojny - Luce Edward
Książka
64,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zbig. Życie Zbigniewa Brzezińskiego proroka czasów zimnej wojny
Luce Edward
Milan Kundera. Życie za zasłoną - Aleksander Kaczorowski
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Milan Kundera. Życie za zasłoną
Aleksander Kaczorowski
Tadej Pogačar. Niepokonany - McGrath Andy
Książka
47,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tadej Pogačar. Niepokonany
McGrath Andy
Jak nie przeminęło z wiatrem. Sekrety życia Margaret Mitchell - Jarosław Molenda
Książka
51,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak nie przeminęło z wiatrem. Sekrety życia Margaret Mitchell
Jarosław Molenda
Krzysztof Kamil Baczyński. Pomnik z płomienia wyd. 3 - Barbara Wachowicz
Książka
18,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Krzysztof Kamil Baczyński. Pomnik z płomienia wyd. 3
Barbara Wachowicz
Biegiem przez USA. Historia polskiego Forresta Gumpa - Kowarzyk Adrian, Tomasz Sobania
Książka
42,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Biegiem przez USA. Historia polskiego Forresta Gumpa
Kowarzyk Adrian, Tomasz Sobania

Oceny i recenzje książki Sztuka kształtowania ciała

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Roczniki wyd. 2
Książka
41,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Roczniki wyd. 2
Protagoras - Platon
Książka
12,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
17,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Protagoras
Platon
Bunt mas
Książka
20,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bunt mas
Przeciwko postępowi
Książka
24,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przeciwko postępowi
Mitologia polska. Studium porównawcze - Aleksander Bruckner
Książka
12,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
16,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mitologia polska. Studium porównawcze
Aleksander Bruckner
Dzieje - Herodot
Książka
59,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzieje
Herodot
Wyznania wyd. 2025 - Augustyn Święty
Książka
14,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
21,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wyznania wyd. 2025
Augustyn Święty
Zniknięcie posła i inne opowiadania - Jaroslav Hašek
Książka
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zniknięcie posła i inne opowiadania
Jaroslav Hašek
Tadeusz Popiela w rozmowie o medycynie i życiu ze Stefanem Ciepłym - Taduesz Popiela, Ciepły Stefan
Książka
59,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tadeusz Popiela w rozmowie o medycynie i życiu ze Stefanem Ciepłym
Taduesz Popiela, Ciepły Stefan
Wyznania - Augustyn Święty
Książka
30,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wyznania
Augustyn Święty
Czarodziejska góra - Tomasz Mann
Książka
59,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czarodziejska góra
Tomasz Mann
Szczęśliwe gniazdko i inne humoreski wyd. 3 - Jaroslav Hašek
Książka
22,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szczęśliwe gniazdko i inne humoreski wyd. 3
Jaroslav Hašek
W oczach Zachodu - Joseph Conrad
Książka
22,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
W oczach Zachodu
Joseph Conrad
Podgórze. Przewodnik wyd. 5 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
19,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Podgórze. Przewodnik wyd. 5
Opracowanie Zbiorowe
Demogorgon - Brian Lumley
Książka
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Demogorgon
Brian Lumley
Esej o człowieku - Ernst Cassirer
Książka
20,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Esej o człowieku
Ernst Cassirer
Starożytna Litwa. Ludy i Bogi. Szkice historyczne i mitologiczne - Aleksander Bruckner
Książka
14,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
21,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Starożytna Litwa. Ludy i Bogi. Szkice historyczne i mitologiczne
Aleksander Bruckner
Święta Rzesza. Religijne wymiary ideologii nazistowskiej - Richard Steigmann-Gall
Książka
41,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Święta Rzesza. Religijne wymiary ideologii nazistowskiej
Richard Steigmann-Gall
Eutydem Dialog o sztuce dyskutowania - Platon
Książka
10,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,54 zł  - sugerowana cena detaliczna
Eutydem Dialog o sztuce dyskutowania
Platon
Tasiemiec księżnej Pani - Jaroslav Hašek
Książka
14,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
21,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tasiemiec księżnej Pani
Jaroslav Hašek
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Odkrywaj najlepsze książki, wyjątkowe promocje i niepowtarzalne okazje.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 69 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram