Wydawnictwo:	Źródła Życia
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	144
Format:	135x200mm
Rok wydania:	2012

Zobacz więcej

O książce Jak zostać wegetarianinem 5 prostych kroków

Wiele mówi się o korzyściach zdrowotnych płynących ze stosowania diety wegetariańskiej. Lepsze zdrowie, większa odporność na choroby, zmniejszenie okrucieństwa wobec zwierząt oraz niszczenia naszej planety przekonuje wielu ludzi do słuszności zrezygnowania z diety mięsnej. Jednak często nie wiedzą po prostu, jak to zrobić. Zmiana nawyków żywieniowych wydaje się im zbyt trudna do przeprowadzenia. Wzdychają tylko, mówiąc: "Chciałbym być wegetarianinem, ale... nie wiem, czy dam sobie radę z własnymi przyzwyczajeniami. A rodzina, przyjaciele? Jak odbiorą moją decyzję? Czy zrozumieją? Chyba jednak nie dam rady dokonać takiej zmiany". Czy i tobie zmiana diety wydaje się zbyt trudna do zrealizowania? Książka, którą oferujemy, pomoże Ci przełamać lęki i poprowadzi - krok po kroku - do celu. Autorka, Christine Beard, przekonuje, że przejście na wegetarianizm nie jest tak skomplikowane, jak mogłoby się wydawać. Zaproponowany przez nią proces 5 kroków to proste narzędzie do przeprowadzenia upragnionej zmiany. Kolejne etapy procesu wymagają tylko niewielkiego wysiłku i są osiągalne dla każdego. Autorka podaje również wiele praktycznych pomysłów, które jeszcze bardziej ułatwią dokonywanie tej dobroczynnej zmiany. Skorzystaj z jej przepisu, a sam przekonasz się, jak szybko i bezboleśnie osiągniesz swój cel i... zostaniesz wegetarianinem!

Szczegółowe informacje na temat książki Jak zostać wegetarianinem 5 prostych kroków

Wydawnictwo:	Źródła Życia
EAN:	9788362103225
Autor:	Beard Christine H.
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	144
Format:	135x200mm
Rok wydania:	2012

Podobne do Jak zostać wegetarianinem 5 prostych kroków

Foodszaki. Fit eksperymenty i nietypowe połączenia smakowe - Borys Ewelina

Książka

41,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Foodszaki. Fit eksperymenty i nietypowe połączenia smakowe

Borys Ewelina

Dania z grzybów - Gerhard Schuster, Schneider Christine

Książka

27,80 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dania z grzybów

Gerhard Schuster, Schneider Christine

Ryby. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

14,78 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ryby. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

Barbara Jakimowicz-Klein

Moje cztery pory roku. Smyk w kuchni - Karolina Smyk

Książka

59,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje cztery pory roku. Smyk w kuchni

Karolina Smyk

Street food. Historie i przepisy z ulic świata - Marcelle Ratafia

Książka

88,39 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Street food. Historie i przepisy z ulic świata

Marcelle Ratafia

Byk. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku. - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

14,78 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Byk. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku.

Barbara Jakimowicz-Klein

Włosi robią to lepiej. Kuchnia włoska dla każdego. W kuchni z Kieżunem - Bartek Kieżun

Książka

38,94 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Włosi robią to lepiej. Kuchnia włoska dla każdego. W kuchni z Kieżunem

Bartek Kieżun

Air fryer. Szybko, zdrowo, bez wysiłku - Zwirecka Justyna

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer. Szybko, zdrowo, bez wysiłku

Zwirecka Justyna

Burgery Najlepsze przepisy - Opracowanie Zbiorowe

Książka

27,35 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Burgery Najlepsze przepisy

Opracowanie Zbiorowe

Książka

36,36 zł

45,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta dla wątroby

Andrew Laughin

Bliźnięta. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku. - Małgorzata Borgman

Książka

14,78 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bliźnięta. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku.

Małgorzata Borgman

Szybko, zdrowo, bez wysiłku. Proste posiłki dla zabieganych - Dobrowolska-Zrałka Karolina

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szybko, zdrowo, bez wysiłku. Proste posiłki dla zabieganych

Dobrowolska-Zrałka Karolina

Książka

53,82 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pasta Pronto!

Meteo Zielonka

Pistacjowe słodkości. Przepisy dla miłośników zielonych orzeszków - Sam Dixon

Książka

47,59 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pistacjowe słodkości. Przepisy dla miłośników zielonych orzeszków

Sam Dixon

Strzelec. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

14,78 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Strzelec. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

Barbara Jakimowicz-Klein

Projekt kolagen. 60 przepisów na dania, desery i napoje na każdą porę roku - Elodie Colombel, Séverine Augé

Książka

31,50 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Projekt kolagen. 60 przepisów na dania, desery i napoje na każdą porę roku

Elodie Colombel, Séverine Augé

Domowe kiszonki które leczą wyd. 2026 - Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Domowe kiszonki które leczą wyd. 2026

Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa

Matcha Kuchnia energia harmonia - Opracowanie Zbiorowe

Książka

45,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Matcha Kuchnia energia harmonia

Opracowanie Zbiorowe

Baran. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku. - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

14,78 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Baran. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku.

Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

60,72 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wegańskie rameny

Wojtasik Marcin

Czas na obiad. 100 pomysłów na odżywczy posiłek - Viola Urban

Książka

36,55 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czas na obiad. 100 pomysłów na odżywczy posiłek

Viola Urban

Książka

106,87 zł

145,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Beyond Korean

Aaron Huh

Zdrowe słodkości - Monika Kuczma, Angelika Kuczma

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowe słodkości

Monika Kuczma, Angelika Kuczma

Ziemniaki w roślinnej kuchni regionalnej - Paweł Ochman

Książka

55,54 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ziemniaki w roślinnej kuchni regionalnej

Paweł Ochman

Narodziny smaku Jak natura stworzyła nasze ulubione potrawy i używki - Bennemann Markus

Książka

64,94 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Narodziny smaku Jak natura stworzyła nasze ulubione potrawy i używki

Bennemann Markus

Wodnik. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

14,78 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wodnik. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

14,78 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rak. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

101,99 zł

149,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bufet

Przemysław Klima

Miłość od kuchni - Dominik Cichoński, Zuzanna Jagodzińska

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość od kuchni

Dominik Cichoński, Zuzanna Jagodzińska

Ab ovo czyli o pożytkach z jajek - Andrzej Kozioł

Książka

31,31 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ab ovo czyli o pożytkach z jajek

Andrzej Kozioł

Oceny i recenzje książki Jak zostać wegetarianinem 5 prostych kroków

Średnia ocen:

6.00 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Detektyw Zack i tajemnica czerwonego kapelusza Tom 3 - Thomas Jerry D.

Książka

31,29 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Detektyw Zack i tajemnica czerwonego kapelusza Tom 3

Thomas Jerry D.

Dobry cukier Słodzimy naturalnie Rafinowane i sztuczne słodziki – zagrożenie dla zdrowia - Lynne Melcombe

Książka

25,85 zł

28,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dobry cukier Słodzimy naturalnie Rafinowane i sztuczne słodziki – zagrożenie dla zdrowia

Lynne Melcombe

Odkrywamy superżywność 10 najlepszych darów natury - Goldstein Myrna, Goldstein Mark

Książka

25,85 zł

28,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Odkrywamy superżywność 10 najlepszych darów natury

Goldstein Myrna, Goldstein Mark

Leczenie domowe część 2 Opis leczenia wielu powszechnych chorób i dolegliwości - Austin Phyllis

Książka

31,29 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Leczenie domowe część 2 Opis leczenia wielu powszechnych chorób i dolegliwości

Austin Phyllis

Kojące słowa Biblii dla zabieganych, zestresowanych, zmęczonych, zniechęconych i zmęczonych - Agata Ryska

Książka

18,83 zł

19,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kojące słowa Biblii dla zabieganych, zestresowanych, zmęczonych, zniechęconych i zmęczonych

Agata Ryska

Kuchnia którą polubisz zdrowa, smaczna i oszczędna - Izabela Lewosińska

Książka

34,99 zł

40,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuchnia którą polubisz zdrowa, smaczna i oszczędna

Izabela Lewosińska

Zdrowe odżywianie bez tajemnic Jak w gąszczu informacji o dietach zachować zdrowy rozsądek - Pawlak Roman

Książka

47,99 zł

32,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowe odżywianie bez tajemnic Jak w gąszczu informacji o dietach zachować zdrowy rozsądek

Pawlak Roman

Urodzić razem i naturalnie Informator i poradnik porodowy dla rodziców i położnych - Irena Chołuj

Książka

47,99 zł

56,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Urodzić razem i naturalnie Informator i poradnik porodowy dla rodziców i położnych

Irena Chołuj

Łatwe posłuszeństwo Ucząc dzieci dyscypliny z miłością - Kay Kuzma

Książka

27,39 zł

30,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Łatwe posłuszeństwo Ucząc dzieci dyscypliny z miłością

Kay Kuzma

Leczenie domowe część 1 Opis prostych do wykonania technik leczniczych naturalnie - Thrash Agatha, Thrash Calvin

Książka

31,29 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Leczenie domowe część 1 Opis prostych do wykonania technik leczniczych naturalnie

Thrash Agatha, Thrash Calvin

Astma Łagodzimy naturalnie Oddychaj swobodnie z pomocą natury - Broadhurst C. Leigh

Książka

25,85 zł

28,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Astma Łagodzimy naturalnie Oddychaj swobodnie z pomocą natury

Broadhurst C. Leigh

Detektyw Zack i tajemnica opuszczonej stodoły Tom 6 - Thomas Jerry D.

Książka

31,29 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Detektyw Zack i tajemnica opuszczonej stodoły Tom 6

Thomas Jerry D.

Leczymy żurawiną Kuracja na powszechne i przewlekłe dolegliwości - Dales Phyllis I., Dales Bruce

Książka

25,85 zł

28,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Leczymy żurawiną Kuracja na powszechne i przewlekłe dolegliwości

Dales Phyllis I., Dales Bruce

Wygraj z rakiem Kuchnia antyrakowa - Reilly Jennifer K.

Książka

36,76 zł

42,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wygraj z rakiem Kuchnia antyrakowa

Reilly Jennifer K.

Wzmacniamy serce naturalnie Flawonoidy – naturalny lek nasercowy - Suzanne Diamond

Książka

25,85 zł

28,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wzmacniamy serce naturalnie Flawonoidy – naturalny lek nasercowy

Suzanne Diamond

Depresja Wyjście z problemu - Neil Nedley

Książka

59,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Depresja Wyjście z problemu

Neil Nedley

Książka

38,99 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Biblia malucha

Cecilie Olesen

Sztuka zdrowego myślenia Jak stereotypy w myśleniu odbierają zdrowie - Neil Nedley

Książka

59,99 zł

70,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka zdrowego myślenia Jak stereotypy w myśleniu odbierają zdrowie

Neil Nedley

Heil Hitler? Nigdy więcej! - Paweł Cieślar

Książka

38,99 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Heil Hitler? Nigdy więcej!

Paweł Cieślar

Jemy zboża na śniadanie Smak i zdrowie - Katharina Gustavs

Książka

25,85 zł

28,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jemy zboża na śniadanie Smak i zdrowie

Katharina Gustavs