Oficjalna księgarnia portali ciekawostkihistoryczne.pl oraz twojahistoria.pl

Joga - sztuka życia Spokój i równowaga na co dzień

Donna Farhi

Joga - sztuka życia Spokój i równowaga na co dzień

7.5

(34 ocen) wspólnie z

23,85 zł

 

To książka, która przenosi praktykę jogi poza matę, do codziennego życia, a przede wszystkim tworzy z niej powszechną filozofię.

Donna Farhi, opierając się na jogasutrach Patańdżalego, prezentuje transformującą moc jogi. Czyni z niej kompletną życiową praktykę znacznie wykraczającą poza rutynowe ćwiczenie asan. Pokazuje jogę jako drogę do głębszej samoświadomości i wskazuje wszelkie pułapki i obietnice poruszania się po duchowej praktyce.

Książka napisana jest w przystępny i wciągający sposób, a dzięki wieloletnim doświadczeniu autorki w pracy własnej i z uczniami jest odpowiednia zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych praktyków jogi.

Czarna Owca
Oprawa twarda

Wydanie: drugie

ISBN: 978-83-814-3412-6

Tytuł oryginalny: Bringing Yoga to Life: The Everyday Practice of Enlightened Living

Liczba stron: 288

Czarna Owca

Format: 14.5x21.5cm

Cena detaliczna: 39,99 zł

Autorka o jodze

Komentarze i recenzje nie są potwierdzone zakupem

Kasia Majerczak

Polecam!

Niesamowita książka. Czytelnik dowiaduje się jak praktykować jogę i dlaczego tak ważne jest aby traktować to jako filozofię a nie zwykłe ćwiczenia. Bardzo pomocna, zwłaszcza teraz gdy zmuszeni jesteś aby siedzieć w domu. Polecam!


Dominika Fuciak

Już teraz możesz zmienić swoje życie

Już od jakiegoś czasu rozpoczęłam moją przygodę z jogą, bardzo się cieszę że trafiłam akurat na tę książkę. Z każdej strony bije doświadczenie jakie autorka nabyła przez lata. Wspaniale się czyta, książka uświadamia, że joga to nie są tylko proste ćwiczenia ale idzie za tym cała filozofia, która pozwoli zmienić Twoje życie. 

Anna Wójcik

Praktyka jogi jako coś pięknego

Bardzo pomocna książka. Jeżeli ktoś pragnie rozpocząć swoją przygodę z jogą to polecam przeczytać. Spojrzycie troszeczke inaczej na wszelkiego rodzaju pozycje. Odkryjecie piękno jakiem jest praktyka jogi i ile czerpie z niej nasze ciało. Gorąco polecam, zwłaszcza jeżeli ktoś czuje że chciałby coś zmienić w soim życiu, teraz jest ten moment. 


Nie wiesz co przeczytać?
Polecamy nasze najciekawsze artykuły

Zobacz wszystkie
10.04.2021

Nusret – sam przeciwko wszystkim

Sformułowana na początku XX wieku przez brytyjski Komitet Obrony Imperialnej opinia głosiła, że nawet wspólna akcja okrętów i wojsk lądowych przeciwko umocnieniom na półwyspie Gallipoli niesie za sobą „wielkie ryzyko i nie powinna być podejmowana dopóty, dopóki istnieją inne sposoby wywarcia wpływu na Turcję”. W styczniu 1915 roku tych innych powodów nawet nie szukano.
Czytaj dalej...
05.03.2019

5 najgorszych władców średniowiecznej Polski

Jeden był kastratem, pozbawionym korony i porzuconym przez żonę. Inny dał się zadźgać już w kilka miesięcy po objęciu władzy, a i tak na zawsze zmienił dzieje kraju. Był też największy z rozpustników i najgłupszy z dowódców…
Czytaj dalej...
06.03.2019

Karl Dönitz – ostatni Führer. Kim był człowiek, którego Hitler wyznaczył na swego następcę?

Nigdy nie poczuł się do winy i protestował, gdy nazywano go zbrodniarzem wojennym. Podczas procesu w Norymberdze bronił się: „Gdy zaczyna się wojna, oficer nie ma innego wyboru, jak wykonywanie swoich obowiązków”. Ale czy faktycznie Karl Dönitz tylko biernie realizował polecenia?
Czytaj dalej...
05.03.2019

Dlaczego władców Rosji nazywano carami?

Od XV wieku książęta moskiewscy konsekwentnie budowali swoją pozycję władców Wszechrusi. Powiększali obszar swojego państwa i szukali sposobu, by dodać sobie splendoru. Tytuł cesarski z pewnością im go przydał – ale jak uzasadnili ten awans?
Czytaj dalej...