Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe

I masz to pod kontrolą! Anna Williamson
Książka

I masz to pod kontrolą!
Chwilowo niedostępny
22,49 zł
29,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Zielona Sowa
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 176
Format: 14.5x20.5cm
Rok wydania: 2023
Zobacz więcej
I masz to pod kontrolą!
22,49 zł

Podobne do I masz to pod kontrolą!

 Lekcje wybaczania. Hall Beck University. Tom 2 - Selina Mae
Książka
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lekcje wybaczania. Hall Beck University. Tom 2
Selina Mae
Falochrony - Zuzanna Bandosz
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Falochrony
Zuzanna Bandosz
Moja przyjaciółka Pola - Marta Owczarek-Boraczyńska
Książka
26,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moja przyjaciółka Pola
Marta Owczarek-Boraczyńska
Królowa róż - wydanie specjalne - Sasha Peyton Smith
Książka
59,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Królowa róż - wydanie specjalne
Sasha Peyton Smith
Ucieczka cienia - Orson Scott Card
Książka
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ucieczka cienia
Orson Scott Card
Niebo nie przyjmuje pasażerów (ilustrowane brzegi) - Dominika Hajs
Książka
39,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niebo nie przyjmuje pasażerów (ilustrowane brzegi)
Dominika Hajs
Nieoficjalna Wielka Księga Zaklęć Harry'ego Pottera. Kompletny przewodnik po zaklęciach dla czarodziejów i czarownic [wyd. 2026, barwione brzegi] - MuggleNet
Książka
59,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieoficjalna Wielka Księga Zaklęć Harry'ego Pottera. Kompletny przewodnik po zaklęciach dla czarodziejów i czarownic [wyd. 2026, barwione brzegi]
MuggleNet
Zakochany chłopak od trzech atlasów - Magdalena Winnicka
Książka
31,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zakochany chłopak od trzech atlasów
Magdalena Winnicka
Lasy Opalu. Tom 5 - Arleston Christophe, Martino Stefano
Książka
60,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lasy Opalu. Tom 5
Arleston Christophe, Martino Stefano
Haikyu!! Tom 24 - Haruichi Furudate
Książka
25,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Haikyu!! Tom 24
Haruichi Furudate
Kroniki Jaaru. Czarny amulet (ilustrowane brzegi) - Adam Faber
Książka
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kroniki Jaaru. Czarny amulet (ilustrowane brzegi)
Adam Faber
Trening umysłu. 160 łamigłówek i zagadek rozwijających logiczne myślenie - Opracowanie Zbiorowe
Książka
21,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening umysłu. 160 łamigłówek i zagadek rozwijających logiczne myślenie
Opracowanie Zbiorowe
Akademia mroku - Maria Bujak
Książka
34,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Akademia mroku
Maria Bujak
Czasami cię pragnę - Aleksandra Maciejowska
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czasami cię pragnę
Aleksandra Maciejowska
K-popowe łowczynie ratują świat. Ponad 60 zadań i zagadek! - Zumi Starling
Książka
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
K-popowe łowczynie ratują świat. Ponad 60 zadań i zagadek!
Zumi Starling
Louca. Tom 2. Twarzą w twarz - Opracowanie Zbiorowe
Książka
23,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Louca. Tom 2. Twarzą w twarz
Opracowanie Zbiorowe
Sakamoto Days. Tom 19 - Yuuto Suzuki
Książka
21,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sakamoto Days. Tom 19
Yuuto Suzuki
Meduza - Boum
Książka
65,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Meduza
Boum
Kagurabachi. Tom 7 - Hokazono Takeru
Książka
21,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kagurabachi. Tom 7
Hokazono Takeru
Pakiet Off-Campus - Elle Kennedy
Książka
132,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
199,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet Off-Campus
Elle Kennedy
Kornelia i Dariusz Kucharscy opowiadają o pająkach - Kornelia i Dariusz Kucharscy
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kornelia i Dariusz Kucharscy opowiadają o pająkach
Kornelia i Dariusz Kucharscy
Nie umiem inaczej - Paula Bartosiak
Książka
33,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie umiem inaczej
Paula Bartosiak
Miłość i inne zmory. Kumpelki. Tom 13 - Cazenove Christophe, Philippe Fenech
Książka
23,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miłość i inne zmory. Kumpelki. Tom 13
Cazenove Christophe, Philippe Fenech
The Brothers Hawthorne - Jennifer Lynn Barnes
Książka
80,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Brothers Hawthorne
Jennifer Lynn Barnes
Superman. Tom 1 - Joshua Williamson, Dan Mora
Książka
48,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Superman. Tom 1
Joshua Williamson, Dan Mora
Trening pamięci. 160 łamigłówek i zagadek wspierających pamięć i koncentrację - Opracowanie Zbiorowe
Książka
21,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening pamięci. 160 łamigłówek i zagadek wspierających pamięć i koncentrację
Opracowanie Zbiorowe
Legenda. Saga Drenajów. Tom 1 - David Gemmel
Książka
44,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Legenda. Saga Drenajów. Tom 1
David Gemmel
Dzieci pamięci - Adrian Tchaikovsky
Książka
50,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzieci pamięci
Adrian Tchaikovsky
Spice and Wolf. Tom 5 - Ayakura Juu
Książka
39,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Spice and Wolf. Tom 5
Ayakura Juu
Mam za brata yaoi-wariata - Mimu Oyamada
Książka
25,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mam za brata yaoi-wariata
Mimu Oyamada

O książce I masz to pod kontrolą!

Stres? Lęk? Depresja? To, co dzieje się w twojej głowie, jest równie ważne jak to, co dzieje się z twoim ciałem… na szczęście Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka, jest po twojej stronie! „I masz to pod kontrolą!” to inspirujący, praktyczny i pełen przydatnych wskazówek przewodnik, który pomoże ci zapanować nad emocjami, zanim one przejmą kontrolę nad twoim życiem. Naucz się zarządzać swoim zdrowiem psychicznym! Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka współpracująca z organizacją Childline i ambasadorka organizacji charytatywnej Mind ma za sobą dekadę doświadczenia w pomaganiu młodym ludziom zmagającym się z problemami zdrowia psychicznego.

Szczegółowe informacje na temat książki I masz to pod kontrolą!

Wydawnictwo: Zielona Sowa
EAN: 9788381546829
Autor: Anna Williamson
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 176
Format: 14.5x20.5cm
Rok wydania: 2023
Data premiery: 2020-09-16
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo Zielona Sowa Sp. z o.o.
Al. Jerozolimskie 94, piętro 12
00-807 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki Anna Williamson

 Oswoić lęk Jak przetrwać emocjonalny chaos - Anna Williamson
Książka
27,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oswoić lęk Jak przetrwać emocjonalny chaos
Anna Williamson

Oceny i recenzje książki I masz to pod kontrolą!

Średnia ocen:
7.78 /10
Liczba ocen:
9
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Przytulne bajki na dobranoc - Opracowanie Zbiorowe
Książka
24,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przytulne bajki na dobranoc
Opracowanie Zbiorowe
Kolorowanka harmonijka. Alfabet - Opracowanie Zbiorowe
Książka
11,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kolorowanka harmonijka. Alfabet
Opracowanie Zbiorowe
Kotka ze słonecznych wydm. Fela i jej kocie przygody - Małgorzata Korbiel
Książka
21,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kotka ze słonecznych wydm. Fela i jej kocie przygody
Małgorzata Korbiel
Kolorowanka harmonijka. Liczby - Opracowanie Zbiorowe
Książka
11,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kolorowanka harmonijka. Liczby
Opracowanie Zbiorowe
Smocze Dziewczyny. Mia, smoczyca rubinowego skarbu - Maddy Mara
Książka
17,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
26,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Smocze Dziewczyny. Mia, smoczyca rubinowego skarbu
Maddy Mara
Szkoła Trzęsiportków. Szczeniak Popcorn - Butchart Pamela
Książka
17,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
26,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szkoła Trzęsiportków. Szczeniak Popcorn
Butchart Pamela
Zeszyt Montessori. Zwierzęta i rośliny - Zuzanna Osuchowska
Książka
11,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zeszyt Montessori. Zwierzęta i rośliny
Zuzanna Osuchowska
Kocie historie - Rich Penelope
Książka
24,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kocie historie
Rich Penelope
Mój szczęśliwy dziennik - Opracowanie Zbiorowe
Książka
16,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mój szczęśliwy dziennik
Opracowanie Zbiorowe
Lato Toli. Tola - Anna Włodarkiewicz
Książka
24,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lato Toli. Tola
Anna Włodarkiewicz
Już czytam sylabami. Elementarz - Zuzanna Osuchowska
Książka
24,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Już czytam sylabami. Elementarz
Zuzanna Osuchowska
Główka pracuje. Tabliczka mnożenia - Opracowanie Zbiorowe
Książka
11,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Główka pracuje. Tabliczka mnożenia
Opracowanie Zbiorowe
Łamigłówki bystrzaka. Wyszukiwanki - Opracowanie Zbiorowe
Książka
11,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łamigłówki bystrzaka. Wyszukiwanki
Opracowanie Zbiorowe
Tropiciel w podróży. Zadania do główkowania w samochodzie - Golanowska Natalia
Książka
12,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
16,66 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tropiciel w podróży. Zadania do główkowania w samochodzie
Golanowska Natalia
Łamigłówki bystrzaka. Sudoku - Zuzanna Osuchowska
Książka
12,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łamigłówki bystrzaka. Sudoku
Zuzanna Osuchowska
Pojazdy. Wszystko wiem! - Opracowanie Zbiorowe
Książka
12,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
16,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pojazdy. Wszystko wiem!
Opracowanie Zbiorowe
Było sobie jabłko - Opracowanie Zbiorowe
Książka
11,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Było sobie jabłko
Opracowanie Zbiorowe
Główka pracuje. Dyktanda CH i H - Opracowanie Zbiorowe
Książka
11,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Główka pracuje. Dyktanda CH i H
Opracowanie Zbiorowe
Staś Pętelka. Odwiedziny kuzynów - Barbara Supeł
Książka
21,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Staś Pętelka. Odwiedziny kuzynów
Barbara Supeł
Akademia przedszkolaka. Poznaję literki. Zwierzęta - Opracowanie Zbiorowe
Książka
9,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Akademia przedszkolaka. Poznaję literki. Zwierzęta
Opracowanie Zbiorowe
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Odkrywaj najlepsze książki, wyjątkowe promocje i niepowtarzalne okazje.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 69 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram