Jak pokochać siebie Przewodnik po wewnętrznym świecie kobiety | Dagmara Gmitrzak (Książka)

Dostępne wydania i formaty:

Okładka broszurowa (miękka)

Sensus, wyd. 2023

37,43 zł

Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Sensus,

36,28 zł

7.34 /10 (59) wspólnie z

Wydawnictwo:	Sensus
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	312
Format:	15.8x23.5cm
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

Podobne do Jak pokochać siebie Przewodnik po wewnętrznym świecie kobiety

I po bólu. Nieoczywiste źródła bólu i sposoby na jego przezwyciężenie - Nick Potter

43,99 zł

Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania Nina Czarnecka

7,7 (102)

28,74 zł

Jak przyciągać dobrych ludzi Estape Marian Rojas

7,4 (73)

Nie wszystko musi być trudne Przestań się stresować i naucz się łatwiej żyć - Susie Moore

30,60 zł

Poczuj magię Księżyca Keylah Missen

7,3 (48)

Ścieżki miłości. O tym, jak zbudować trwałą i szczęśliwą relację - Anna Paluszak, Jacek Rydlewski

31,90 zł

Jak radzić sobie z migreną Katy Munro

7,9 (52)

Skończ to, co zacząłeś. Sztuka samodyscypliny, czyli jak zabrać się do pracy i doprowadzić ją do końca - Peter Hollins

35,99 zł

Wyznaczanie granic Jak je stawiać, żeby czuć się wolnym Melissa Urban

7,8 (92)

Jak wieść wspaniałe życie i cieszyć się każdym dniem - Dale Carnegie

Odzyskaj kontrolę nad jelitami Jak skutecznie poradzić sobie z zespołem jelita drażliwego - Karolina Radwan

26,99 zł

Ciałokochanie Martyna Kaczmarek

4,2 (108)

29,94 zł

Małe traumy Meg Arroll

6,9 (255)

Silna psychika. Poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy - Zbigniew Ryżak

35,94 zł

Bliżej siebie Imiona kobiecości Marta Żmuda-Trzebiatowska

6,6 (113)

29,94 zł

Toksyczne matki Hanna Alderete

6,6 (60)

Jak wspierać i kochać kobietę, którą jesteś? - Niewęgłowska Adrianna, Para Gabriela

28,99 zł

Moc ciszy O sekretnej sile introwertyków Jill Chang

Lighter Uwolnij się od przeszłości, zbliż do teraźniejszości, otwórz na przyszłość - Yung Pueblo

Życzę szczęścia! Paradoksy, dzięki którym zastanowisz się, co w życiu ważne i pożądane - Piotr Michoń

38,61 zł

Biohacking 2 Przewodnik dla zaawansowanych Karol Wyszomirski

25,99 zł

Jak uspokoić swoje myśli Sarah Knight

59,94 zł

Poznaj siebie Karty emocji Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk

28,99 zł

Żal po stracie Sztuka akceptacji Ewa Woydyłło

6,7 (167)

Pięknie odmienni Jak uwolnić związek od codziennych sprzeczek i nieporozumień - Janiszewska Monika, Kucewicz Katarzyna

83,94 zł

Jak przeprogramować swój mózg Joe Dispenza

Przewodnik po emocjach wyd.2 Jak lepiej rozumieć własne uczucia - Anna Cyklińska

23,99 zł

Toksyczne emocje Bernardo Stamateas

47,95 zł

101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia Brianna Wiest

20,94 zł

Moc przyciągania szczęścia

Oto Twoja najważniejsza życiowa relacja. Zadbaj o nią! Może już to słyszałaś: tyle jesteś w stanie dać z siebie innym, ile masz wewnętrznych zasobów. I odwrotnie ? jeżeli ich nie posiadasz, nie masz się czym podzielić. Dlaczego miałabyś być dla innych życzliwa, cierpliwa i wyrozumiała, jeśli zbyt dużo wymagasz od siebie? Skąd masz czerpać siłę do spotkania ze światem, jeśli czujesz się nieszczęśliwa? I wreszcie ? jak miałabyś kogoś prawdziwie pokochać, skoro nie kochasz siebie? W Twoim życiu wszystko zaczyna się od Ciebie. By pójść dalej, zmienić się, wzmocnić, spełniać marzenia albo ? po prostu ? być szczęśliwszą, warto cofnąć się do własnego wnętrza. To ważne, aby zajrzeć w siebie z odwagą, odpowiedzieć sobie na pytania o własne samopoczucie i potrzeby, zacząć czule rozmawiać ze sobą i zbudować zdrową, dojrzałą relację z tą cudowną istotą, jaką jesteś TY SAMA. I dopiero wtedy, kiedy wreszcie będziesz miała z czego czerpać, podziel się na nowo sobą z innymi. Autorka książki poprowadzi Cię krok po kroku i pomoże Ci rozpocząć praktykę kochania siebie. Książka Dagmary Gmitrzak Jak pokochać siebie różni się od jej wcześniejszych publikacji przede wszystkim tym, że jest bardzo osobista. Przedstawia drogę rozwoju autorki ? i zaprasza inne kobiety, by, podobnie jak ona, uczyły się kochać siebie. Bo to właśnie kobiety wydają się mieć większy problem z przyznaniem sobie prawa do miłości własnej. Dlaczego? Z poczucia winy ? bo to czysty egoizm. Z zaburzonej samooceny ? bo nie zasługuję. A może z niewiedzy ? bo co to właściwie znaczy. Książka Dagmary Gmitrzak pozwala dotrzeć do źródła problemu, ale przede wszystkim podpowiada, jak sobie z nim poradzić. Autorka poprzez osobiste doświadczenia inspiruje do zmiany i poszukiwania drogi do miłości własnej. Warto, bo jak napisał Jean-Jacques Rousseau, to ona każe nam zadbać o siebie, a rozciągnięta na innych, staje się cnotą powszechną. Monika Stachura, redaktor naczelna magazynu psychologicznego Sens

Szczegółowe informacje na temat książki Jak pokochać siebie Przewodnik po wewnętrznym świecie kobiety

Wydawnictwo:	Sensus
EAN:	9788328397057
Autor:	Dagmara Gmitrzak
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	312
Format:	15.8x23.5cm
Rok wydania:	2023
Data premiery:	2023-02-03
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Helion S.A. Kościuszki 1c 44-100 Gliwice PL e-mail: [email protected]