Name: Metoda Delaviera Atlas treningu siłowego dla kobiet
Brand: PZWL
SKU: 191758
Price: 130.5 PLN
Availability: OutOfStock

Metoda Delaviera Atlas treningu siłowego dla kobiet

Wydawnictwo:	PZWL
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	352
Format:	19.5x25.5cm
Rok wydania:	2021

Zobacz więcej

Podobne do Metoda Delaviera Atlas treningu siłowego dla kobiet

Adhd 2.0 Jak radzić sobie z życiem w ciągłym rozproszeniu - Edward M. Hallowell, Ratey John J.

57,60 zł

96,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Adhd 2.0 Jak radzić sobie z życiem w ciągłym rozproszeniu

Edward M. Hallowell, Ratey John J.

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Myślenie statystyczne. Jak analizować dane i wydobywać z nich wiedzę wyd. 3 - Allen B. Downey

53,86 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Myślenie statystyczne. Jak analizować dane i wydobywać z nich wiedzę wyd. 3

Allen B. Downey

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Podstawy budowy maszyn - Boś Piotr, Sławomir Sitarz

62,43 zł

95,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Podstawy budowy maszyn

Boś Piotr, Sławomir Sitarz

Książka

Toksyna botulinowa w medycynie estetycznej. Protokoły wstrzyknięć i leczenie powikłań - Czuwara Joanna

139,74 zł

159,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Toksyna botulinowa w medycynie estetycznej. Protokoły wstrzyknięć i leczenie powikłań

Czuwara Joanna

Książka. Okładka twarda

Psychodietetyka dla każdego, czyli o zdrowej relacji z jedzeniem - Jurek Joanna Michalina, Wittenbeck Kinga

64,99 zł

74,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychodietetyka dla każdego, czyli o zdrowej relacji z jedzeniem

Jurek Joanna Michalina, Wittenbeck Kinga

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Terapia traumy i traumatycznej żałoby u dzieci i młodzieży wyd. 2 - Cohen Judith A., Mannarino Anthony P., Deblinger Esther

63,99 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia traumy i traumatycznej żałoby u dzieci i młodzieży wyd. 2

Cohen Judith A., Mannarino Anthony P., Deblinger Esther

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Sir Roger Penrose. Geniusz i jego droga do rzeczywistości - Patchen Barss

71,94 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sir Roger Penrose. Geniusz i jego droga do rzeczywistości

Patchen Barss

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Dlaczego prawda jest piękna. O symetrii w matematyce i fizyce - Ian Stewart

33,55 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dlaczego prawda jest piękna. O symetrii w matematyce i fizyce

Ian Stewart

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Notes do nauki języków obcych (granatowy) - Opracowanie Zbiorowe

22,77 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Notes do nauki języków obcych (granatowy)

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Stulecie Eurazji. 100 lat konfliktów i zimnych wojen, które ukształtowały współczesny świat - Brands Hal

62,40 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Stulecie Eurazji. 100 lat konfliktów i zimnych wojen, które ukształtowały współczesny świat

Brands Hal

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Wszechświat. Kosmiczny Teleskop Jamesa Webba Podróż do początków życia - Marina Costa, Walter Riva

101,99 zł

170,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszechświat. Kosmiczny Teleskop Jamesa Webba Podróż do początków życia

Marina Costa, Walter Riva

Książka. Okładka twarda z obwolutą

Higienistka i Asystentka Stomatologiczna. Materiały stomatologiczne, masy wyciskowe oraz znieczulenia - Kaługa Piotr

95,80 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Higienistka i Asystentka Stomatologiczna. Materiały stomatologiczne, masy wyciskowe oraz znieczulenia

Kaługa Piotr

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Jak przestać być swoim własnym wrogiem - Alba Cardalda

40,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak przestać być swoim własnym wrogiem

Alba Cardalda

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Siedem rzeczy, których nie wolno powiedzieć o Chinach - Tom Cotton

38,53 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Siedem rzeczy, których nie wolno powiedzieć o Chinach

Tom Cotton

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Java. Techniki zaawansowane wyd. 13 - Cay Horstmann

101,99 zł

169,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Java. Techniki zaawansowane wyd. 13

Cay Horstmann

Książka. Okładka twarda

Canto di Natale / Opowieść wigilijna. Czytamy po włosku - Charles Dickens

16,95 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Canto di Natale / Opowieść wigilijna. Czytamy po włosku

Charles Dickens

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Egzamin ósmoklasisty. Matematyka. Zadania z rozwiązaniami. Algebra - Beata Kossakowska-Kruszyńska, Władysława Paczesna

25,37 zł

33,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Egzamin ósmoklasisty. Matematyka. Zadania z rozwiązaniami. Algebra

Beata Kossakowska-Kruszyńska, Władysława Paczesna

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Ciężar natury. Jak zmiany klimatu wpływają na umysł, mózg i ciało - Clayton Page Aldern

49,99 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciężar natury. Jak zmiany klimatu wpływają na umysł, mózg i ciało

Clayton Page Aldern

Książka

„Pisane inną ręką”. Literackie pisarstwo etnograficzne i jego polska specyfika - Grażyna Kubica

45,54 zł

61,95 zł - sugerowana cena detaliczna

„Pisane inną ręką”. Literackie pisarstwo etnograficzne i jego polska specyfika

Grażyna Kubica

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Anne & Pollyanna. Czytamy w oryginale (barwione brzegi) - Porter Eleonor H.

25,94 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Anne & Pollyanna. Czytamy w oryginale (barwione brzegi)

Porter Eleonor H.

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Rolnictwo, zawód przyszłości - Salatin Joel

35,99 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rolnictwo, zawód przyszłości

Salatin Joel

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

71,99 zł

120,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Malarz i lakiernik. Wiedza i praktyka

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

51,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Na granicy życia

Michał Dobrołowicz

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Czy bogactwo niewielu służy nam wszystkim? - Zygmunt Bauman

45,31 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czy bogactwo niewielu służy nam wszystkim?

Zygmunt Bauman

Książka. Okładka twarda

Hiszpański. Trening B2+ - Maja Zawierzeniec

34,64 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Hiszpański. Trening B2+

Maja Zawierzeniec

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Pomoc psychologiczna i wsparcie społeczne dla osób z doświadczeniem choroby psychicznej - Bronowski Paweł

47,95 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pomoc psychologiczna i wsparcie społeczne dla osób z doświadczeniem choroby psychicznej

Bronowski Paweł

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Kali Linux. Testy bezpieczeństwa, testy penetracyjne i etyczne hakowanie wyd. 2 - Ric Messier

71,40 zł

119,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kali Linux. Testy bezpieczeństwa, testy penetracyjne i etyczne hakowanie wyd. 2

Ric Messier

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Szaleństwo i zbrodnia. Czytamy w oryginale (barwione brzegi) - Wilde Oscar

25,94 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szaleństwo i zbrodnia. Czytamy w oryginale (barwione brzegi)

Wilde Oscar

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Filmowe obrazy schizofrenii - Dorota Daraż

21,41 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Filmowe obrazy schizofrenii

Dorota Daraż

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Włoski. Fiszki PLUS 1000 najważniejszych słów - Opracowanie Zbiorowe

51,69 zł

84,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Włoski. Fiszki PLUS 1000 najważniejszych słów

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka twarda

Każda kobieta, bez względu na wiek i własne cele, może odnosić korzyści z treningu siłowego. Młode kobiety mogą wykorzystać trening siłowy do wyrzeźbienia ponętnego ciała, sportsmenki będą mogły poprawić siłę i wytrzymałość, a aktywne kobiety zdobędą lepszą formę, seksapil i zdrowie na dalsze lata. Trening siłowy pomaga też w walce ze stresem dnia codziennego, pomaga zapobiegać i unikać problemów sercowo-naczyniowych. Jest również najlepszym sposobem na wymodelowanie sylwetki po ciąży. Trening siłowy jest także korzystny dla kobiet w średnim wieku. Pomaga zwalczać liczne problemy zdrowotne związane z menopauzą: korzystnie wpływa na integralność tkanki kostnej i mięśniowej, ogranicza odkładanie się nadmiaru tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha i na ramionach. Kobiety w bardziej zaawansowanym wieku mogą spowolnić procesy starzenia dzięki silniejszym mięśniom i mocniejszym kościom. Większa kontrola mięśniowa i lepsza równowaga zapobiegają upadkom. Poza tym właściwe utrzymanie zasięgu ruchu może spowolnić utratę mobilności. Korzyści z treningu siłowego wykraczają daleko poza aspekt wizualny. Ćwiczenia siłowe to styl życia, który pomaga żyć lepiej i dłużej. Opracowana specjalnie dla kobiet metoda treningu według Delaviera najskuteczniej pozwala nabrać siły oraz masy mięśniowej, a także ukształtować sylwetkę. Atlas jest źródłem ćwiczeń, programów ćwiczeń oraz porad potrzebnych dla osiągnięcia pożądanych rezultatów. Przejrzyste instrukcje step-by-step oraz anatomiczne ryciny wraz ze zdjęciami pozwalają zrozumieć, jak maksymalizować efektywność wykonywanych ćwiczeń. Ponad 470 kolorowych ilustracji pozwala poznać szczegóły 157 ćwiczeń (i ich mutacji) oraz prawie 50 gotowych programów treningowych służących modelowaniu mięśni wszystkich części ciała. Treść zadowoli zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane w modelowaniu sylwetki i treningu siłowym. Ćwiczenia i programy treningowe do stosowania w domu i na siłowni.

Szczegółowe informacje na temat książki Metoda Delaviera Atlas treningu siłowego dla kobiet

Wydawnictwo:	PZWL
EAN:	9788320057133
Autor:	Delavier Frederic, Gundill Michael
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	352
Format:	19.5x25.5cm
Rok wydania:	2021
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	PZWL Wydawnictwo Lekarskie Sp. z o.o. ul. G. Daimlera 2 02-460 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Typ wysyłki	Do 298,99 zł	Od 299,00 zł
Automat GLS Punkt GLS	7,99 zł	0,00 zł
Pocztex Punkt ORLEN Paczka DPD Pickup - Punkt odbioru Pocztex Automat DPD Pickup - Automat paczkowy	10,99 zł	0,00 zł
Kurier GLS	12,99 zł	0,00 zł
Pocztex - Kurier 48 Kurier - DPD InPost Kurier	14,99 zł	0,00 zł
InPost Paczkomat 24/7	14,99 zł	0,00 zł
Płatność przy odbiorze	+5 zł	+5 zł

Typ wysyłki Partnerskie punkty odbioru	do 29,98 zł	do 59,99 zł	od 60,00 zł
Gdańsk
Gdańsk – ul. Kartuska 195 A/12	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Gdańsk – ul. Obrońców Wybrzeża 3A lok U5A	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Bydgoszcz
Bydgoszcz – Jerzego Rupniewskiego 11	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Białystok
Białystok – ul. Legionowa 9/1/lok. 29	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Białystok – ul. Warszawska 79 lok. 6	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Częstochowa
Częstochowa – Fonte ul. Jasnogórska 48/1	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Częstochowa – ul. Michałowskiego 11/13	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Gdynia
Gdynia – ul. Krasickiego 10	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Gorzów Wielkopolski
Gorzów Wielkopolski – ul. Garbary 18	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Katowice
Katowice – Kościuszki 43	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kraków
Kraków – Przejście podz. Rakowicka i Wita Stwosza	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kraków – ul. Mitery 8 (obok Kalwaryjskiej)	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kraków – Nowa Huta, Os. Teatralne 33a	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kraków – ul. Urzędnicza 30/Lokal	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kraków – ul. Witosa 39	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Olsztyn
Olsztyn – Punkt Partnerski WIN-CIN ul. Jagielończyka 38	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Poznań
Poznań – Głogowska 60	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Radom
Radom – Wernera 10	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Rzeszów
Rzeszów – ul. Podwisłocze 2B/3	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Wrocław
Wrocław – ul. Tęczowa 25	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Wrocław – Tadeusza Kościuszki 49	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Warszawa
Warszawa – ul. Ogrodowa 13/29	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Warszawa – al. Jana Pawła II 61/226	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Warszawa – al. Niepodległości 76/78/111	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Warszawa – ul. Ratuszowa 11	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kłaj
Kłaj – KŁAJ 650/7	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Skawina
Skawina – Panattoni Park III, ul. Majdzika 15	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Lublin
Lublin – ul. Nadbystrzycka 39	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Łódź
Łódź – Plac Barlickiego BOKS 135	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Ząbki
Ząbki – ul. Hugona Kołłątaja 8A	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł

Inne książki Delavier Frederic, Gundill Michael

Atlas treningu siłowego. Podejście anatomiczne wyd. 3 - Delavier Frederic

135,34 zł

154,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Atlas treningu siłowego. Podejście anatomiczne wyd. 3

Delavier Frederic

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

126,56 zł

144,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego

Delavier Frederic, Delavier Frederic, Gundill Michael, Gundill Michael

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

103,68 zł

119,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mięśnie brzucha Atlas ćwiczeń

Delavier Frederic, Delavier Frederic, Gundill Michael, Gundill Michael

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

144,32 zł

164,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera

Delavier Frederic, Delavier Frederic, Gundill Michael, Gundill Michael

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

117,78 zł

134,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening mięśni ramion PZWL

Delavier Frederic, Delavier Frederic, Gundill Michael, Gundill Michael

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Stretching. Ilustrowany przewodnik - Clemenceau Jean-Pierre, Delavier Frederic, Michae

108,98 zł

123,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stretching. Ilustrowany przewodnik

Clemenceau Jean-Pierre, Delavier Frederic, Michae

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera T.3 - Frdric Delavier, Gundill Michael

135,36 zł

154,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera T.3

Frdric Delavier, Gundill Michael

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Oceny i recenzje książki Metoda Delaviera Atlas treningu siłowego dla kobiet

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Wczoraj byłaś zła na zielono - Eliza Kącka

39,99 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wczoraj byłaś zła na zielono

Eliza Kącka

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Wszystko ma swój czas. Mądrość zen na trudne chwile - Sunim Haemin

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko ma swój czas. Mądrość zen na trudne chwile

Sunim Haemin

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Jak zostać swoim terapeutą Teoria i praktyka panowania nad mózgiem i emocjami - Clair Anne-Helene, Trybou Vincent

36,34 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zostać swoim terapeutą Teoria i praktyka panowania nad mózgiem i emocjami

Clair Anne-Helene, Trybou Vincent

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi (twarda oprawa) - Andrzej Dragan

54,39 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi (twarda oprawa)

Andrzej Dragan

Książka. Okładka twarda

39,31 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczodry /OM/

Elżbieta Cherezińska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Uwierz w Mikołaja 2. Na ratunek babci - Magdalena Witkiewicz

38,93 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwierz w Mikołaja 2. Na ratunek babci

Magdalena Witkiewicz

Książka. Okładka twarda

101,99 zł

170,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszechświat. Kosmiczny Teleskop Jamesa Webba Podróż do początków życia

Marina Costa, Walter Riva

Książka. Okładka twarda z obwolutą

34,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nic takiego

Katarzyna Puzyńska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

31,94 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Znaki naszego losu

Agnieszka Krawczyk

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Józef Piłsudski. Rzecz o nieprzeciętności - Mariusz Wołos

76,37 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Józef Piłsudski. Rzecz o nieprzeciętności

Mariusz Wołos

Książka. Okładka twarda

33,21 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lena

Barbara Wysoczańska

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

52,94 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Świętowanie życia

Ewa Woydyłło

Książka. Okładka twarda

Kaczogród. Zejście smoka i inne historie z lat 1972–1994. Kaczogród - Carl Barks

55,73 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kaczogród. Zejście smoka i inne historie z lat 1972–1994. Kaczogród

Carl Barks

Książka. Okładka twarda

39,26 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Śmiały

Elżbieta Cherezińska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

48,47 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Naturalna komedia

Ulla Donner

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

29,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wybór diabła

Adrian Bednarek

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

24,40 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czerwona komnata

Herbert George Wells

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Kajko i Kokosz. Szkice i rysunki - Janusz Christa

74,32 zł

119,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kajko i Kokosz. Szkice i rysunki

Janusz Christa

Książka. Okładka twarda

31,94 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kres zła

Max Czornyj

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Książki, kawa i całusy - Monika Hakowska

31,94 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Książki, kawa i całusy

Monika Hakowska

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Kochaj i pozwól na bunt. Jak towarzyszyć nastolatkom w dorastaniu - Joanna Szulc

36,68 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kochaj i pozwól na bunt. Jak towarzyszyć nastolatkom w dorastaniu

Joanna Szulc

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Święta w Polsce - Patryk Rutkowski, Gabriela Gorączko

40,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Święta w Polsce

Patryk Rutkowski, Gabriela Gorączko

Książka. Okładka twarda

42,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Znam Cię

Michael DeForge

Książka. Okładka twarda

Tata Oli straszy, Tata Oli. Tom 15 - Christoffersen Thorbjorn

24,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tata Oli straszy, Tata Oli. Tom 15

Christoffersen Thorbjorn

Książka. Okładka twarda

Wierzenia dawnych Słowian. Od mitu do obrzędu - Kamil Kajkowski

41,94 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wierzenia dawnych Słowian. Od mitu do obrzędu

Kamil Kajkowski

Książka. Okładka twarda

Kryminalne portrety. Notatki psychologa policyjnego - Gołębiowski Jan

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kryminalne portrety. Notatki psychologa policyjnego

Gołębiowski Jan

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

42,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pieskie szczęście

Keum Suk Gendry-Kim

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

33,51 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gdy zgaśnie nadzieja

Joanne Kormylo

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Kalendarz zawierzenia 2026. Oddaj się Jezusowi przez ręce Maryi - Opracowanie Zbiorowe

31,37 zł

36,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kalendarz zawierzenia 2026. Oddaj się Jezusowi przez ręce Maryi

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka zintegrowana

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Chłopiec

Fernando Aramburu

Książka. Okładka zintegrowana

Afrykańska historia Afryki. Od narodzin człowieka do niepodległych państw - Zeinab Badawi

54,39 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Afrykańska historia Afryki. Od narodzin człowieka do niepodległych państw

Zeinab Badawi

Książka. Okładka twarda

Podobieństwo rodzinne + Instrukcja obsługi. Sisters - Opracowanie Zbiorowe

33,98 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Podobieństwo rodzinne + Instrukcja obsługi. Sisters

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Japonia. Od anime do zen. Świat na skróty - Marco Reggiani

32,65 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Japonia. Od anime do zen. Świat na skróty

Marco Reggiani

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

27 śmierci Toby’ego Obeda - Joanna Gierak-Onoszko

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

27 śmierci Toby’ego Obeda

Joanna Gierak-Onoszko

Książka. Okładka twarda

Matematyka. Egzamin ósmoklasisty - Krzysztof Rusak

28,91 zł

40,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Matematyka. Egzamin ósmoklasisty

Krzysztof Rusak

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Joga twarzy. Naturalny sposób na zdrowy i promienny wygląd - Danielle Collins

29,83 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga twarzy. Naturalny sposób na zdrowy i promienny wygląd

Danielle Collins

Książka

Siła precyzji. Jak inżynierowie konstruowali współczesny świat - Simon Winchester

58,30 zł

81,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła precyzji. Jak inżynierowie konstruowali współczesny świat

Simon Winchester

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Otoczeni przez psychopatów. Jak rozpracować tych, którzy tobą manipulują wyd. 2024 - Thomas Erikson

36,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Otoczeni przez psychopatów. Jak rozpracować tych, którzy tobą manipulują wyd. 2024

Thomas Erikson

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Oddział chorych na Rosję. Opowieść o Rosjanach czasów putinizmu - Kuba Benedyczak

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oddział chorych na Rosję. Opowieść o Rosjanach czasów putinizmu

Kuba Benedyczak

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Sprawdziany dla klasy 7-8. Biologia - Jolanta Szewczyk

17,99 zł

29,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprawdziany dla klasy 7-8. Biologia

Jolanta Szewczyk

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Mieszkania warszawskie. Biografie miejsc, rzeczy i ludzi - Jarosław Trybuś

69,52 zł

95,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mieszkania warszawskie. Biografie miejsc, rzeczy i ludzi

Jarosław Trybuś

Książka

42,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mój szef jest idiotą

Thomas Erikson

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Kaczki. Dwa lata na piaskach - Kate Beaton

59,94 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kaczki. Dwa lata na piaskach

Kate Beaton

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

30,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kod uzdrawiania

Johnson Ben

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Opowieść o Rosji Władza i mit - Orlando Figes

59,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Opowieść o Rosji Władza i mit

Orlando Figes

Książka. Okładka twarda

Mistrz i Małgorzata edycja kolekcjonerska - Michaił Bułhakow

55,99 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Mistrz i Małgorzata edycja kolekcjonerska

Michaił Bułhakow

Książka. Okładka twarda

Harry Potter i Kamień Filozoficzny - J.K. Rowling

54,21 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Harry Potter i Kamień Filozoficzny

J.K. Rowling

Książka. Okładka twarda z obwolutą

75,60 zł

126,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rege

Daniel Odija, Stefaniec Wojciech

Książka. Okładka twarda

Pierwsza pomoc przedmedyczna. Outdoor - survival - wojna - Adam Chałuda

42,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsza pomoc przedmedyczna. Outdoor - survival - wojna

Adam Chałuda

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Survival Bushcraftowa podróż życia - Maciej Fink-Finowicki

29,97 zł

49,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Survival Bushcraftowa podróż życia

Maciej Fink-Finowicki

Książka. Okładka twarda

Kaczogród Moja snów dolina i inne historie z lat 1953-1954 - null

61,30 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kaczogród Moja snów dolina i inne historie z lat 1953-1954

null

Książka. Okładka twarda

49,67 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

1984 (okładka twarda)

George Orwell

Książka. Okładka twarda

Wielka historia małej wyspy. Jak Islandia zmieniła świat - Egill Bjarnason

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielka historia małej wyspy. Jak Islandia zmieniła świat

Egill Bjarnason

Książka. Okładka twarda

Marlene Dietrich. Prawdziwe życie legendy kina - Maria Riva

28,00 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Marlene Dietrich. Prawdziwe życie legendy kina

Maria Riva

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Matematyka Zbiór zadań konkursowych dla klas 7-8 szkoły podstawowej część 3 - Janowicz Jerzy

27,99 zł

30,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Matematyka Zbiór zadań konkursowych dla klas 7-8 szkoły podstawowej część 3

Janowicz Jerzy

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Konkurs matematyczny dla uczniów szkoły podstawowej - Teresa Dziemidowicz

18,89 zł

22,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Konkurs matematyczny dla uczniów szkoły podstawowej

Teresa Dziemidowicz

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Mikrobiom Najmniejsze organizmy które rzadzą światem - Ed Yong

38,99 zł

52,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikrobiom Najmniejsze organizmy które rzadzą światem

Ed Yong

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Nowoczesne zasady odżywiania Przełomowe badanie wpływu żywienia na zdrowie - Colin Campbell, Campbell Thomas

41,94 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowoczesne zasady odżywiania Przełomowe badanie wpływu żywienia na zdrowie

Colin Campbell, Campbell Thomas

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Python. 14 twórczych projektów dla dociekliwych.. - Mahesh Venkitachalam

59,40 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Python. 14 twórczych projektów dla dociekliwych..

Mahesh Venkitachalam

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Iluminacje Sztuka jako forma poznania - Dariusz Czaja

45,43 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Iluminacje Sztuka jako forma poznania

Dariusz Czaja

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Z tego samego wydawnictwa

Korepetycje sportowe. Edukacja zdrowotna - Bartłomiej Kacprzak

51,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Korepetycje sportowe. Edukacja zdrowotna

Bartłomiej Kacprzak

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Fotograficzny atlas anatomii człowieka - Chihiro Yokochi, Johannes W. Rohen, Eva Lurie Weinreb

152,92 zł

174,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Fotograficzny atlas anatomii człowieka

Chihiro Yokochi, Johannes W. Rohen, Eva Lurie Weinreb

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Podręcznik dla asystentek i higienistek stomatologicznych - Kowalik Renata

126,56 zł

144,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Podręcznik dla asystentek i higienistek stomatologicznych

Kowalik Renata

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Sex in the Brain. Czy choroby mózgu zmieniają zachowania seksualne?

69,44 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sex in the Brain. Czy choroby mózgu zmieniają zachowania seksualne?

Książka

Dialog motywujący w opiece zdrowotnej. Jak skutecznie pomagać pacjentom w zmianie stylu życia - Kiljańska Małgorzata, Miller William R.

86,99 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dialog motywujący w opiece zdrowotnej. Jak skutecznie pomagać pacjentom w zmianie stylu życia

Kiljańska Małgorzata, Miller William R.

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Dysocjacje da się zrozumieć. Przewodnik wolny od stygmatyzacji

69,44 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dysocjacje da się zrozumieć. Przewodnik wolny od stygmatyzacji

Książka

Trądzik różowaty bez tajemnic - Danuta Nowicka, Chilicka-Hebel Karolina

69,44 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Trądzik różowaty bez tajemnic

Danuta Nowicka, Chilicka-Hebel Karolina

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Pułapki diagnostyczne oznaczania hormonów, białek i przeciwciał. Od teorii do praktyki

113,39 zł

129,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pułapki diagnostyczne oznaczania hormonów, białek i przeciwciał. Od teorii do praktyki

Książka

Opieka pielęgniarska na oddziałach psychiatrii sądowej - Fojcik Joanna

86,99 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Opieka pielęgniarska na oddziałach psychiatrii sądowej

Fojcik Joanna

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Mózg i umysł w równowadze - Reimisz Patryk

86,99 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg i umysł w równowadze

Reimisz Patryk

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Diagnostyka obrazowa postawy teoretyczne i metodyka badań - Opracowanie Zbiorowe

152,91 zł

174,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Diagnostyka obrazowa postawy teoretyczne i metodyka badań

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

60,72 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta przeciwtrądzikowa

Książka

139,74 zł

159,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Toksyna botulinowa w medycynie estetycznej. Protokoły wstrzyknięć i leczenie powikłań

Czuwara Joanna

Książka. Okładka twarda

Zalecenia leczenia żywieniowego u dzieci 2025 - Janusz Książyk

95,92 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zalecenia leczenia żywieniowego u dzieci 2025

Janusz Książyk

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

64,99 zł

74,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychodietetyka dla każdego, czyli o zdrowej relacji z jedzeniem

Jurek Joanna Michalina, Wittenbeck Kinga

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

95,80 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Higienistka i Asystentka Stomatologiczna. Materiały stomatologiczne, masy wyciskowe oraz znieczulenia

Kaługa Piotr

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Anatomia i fizjologia człowieka - Aleksander Michajlik, Witold Ramotowski

178,99 zł

194,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Anatomia i fizjologia człowieka

Aleksander Michajlik, Witold Ramotowski

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

170,51 zł

194,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Histologia

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

51,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Na granicy życia

Michał Dobrołowicz

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Dieta w zaburzeniach hormonalnych kobiet

86,99 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta w zaburzeniach hormonalnych kobiet

Książka

Metoda Delaviera Atlas treningu siłowego dla kobiet Delavier Frederic, Gundill Michael Książka

Podobne do Metoda Delaviera Atlas treningu siłowego dla kobiet

Szczegółowe informacje na temat książki Metoda Delaviera Atlas treningu siłowego dla kobiet

Metody dostawy

Inne książki Delavier Frederic, Gundill Michael

Oceny i recenzje książki Metoda Delaviera Atlas treningu siłowego dla kobiet

Bestsellery

Z tego samego wydawnictwa