Triathlon Plany treningowe | Fitzgerald Matt (Książka)

Wydawnictwo:	Inne Spacery
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	460
Format:	17.1x23.5
Rok wydania:	2016

Zobacz więcej

Podobne do Triathlon Plany treningowe

35,40 zł

Na zakupach Słowniczek polsko-angielski Książka z wysuwankami

35,94 zł

Liczby POP-UP Hawcock David, Carolina Zanotti

Empatia. Ćwiczenia dla dzieci 30 zabaw, które pomagają zrozumieć emocje oraz uczą empatii i życzliwości

To NIE jest praca domowa Część 2 Dodawanie i odejmowanie w zakresie 20 bez przekroczenia progu. Ćwiczenia utrwalające - Feliksa Piechota

Lekarze z natury. Jak pszczoły, małpy i inne zwierzęta dbają o swoje zdrowie

Szczęśliwi, którzy zdobywają świętość Klasa 8 SP Zeszyt ucznia na 1 lekcję religii tygodniowo

21,88 zł

Szkoła i ja Uczymy się wszystkimi zmysłami null null

32,93 zł

Motocykle Wojska Polskiego 1918-1950 Tomasz Szczerbicki

6,8 (5)

26,63 zł

Prawdziwe źródło uzdrowienia Tenzin Wangyal

Język angielski. Repetytorium maturalne. Poziom rozszerzony z materiałem podstawowym.

Dydaktyka języków romańskich na przykładzie francuskiego, hiszpańskiego i włoskiego - Gębal Przemysław E., Aleksander Wiater

23,99 zł

Odłącz się

9,0 (2)

Rymy sylaby i głoski Zabawy słuchowe dla dzieci w wieku przedszkolnym - Olga Kłodnicka

Pokochawszy. O miłości w języku - Jerzy Bralczyk, Kirwil Lucyna, Oponowicz Karolina

11,83 zł

Disney MIX. Kosmos i liczby

11,83 zł

Disney MIX. Zwierzęta i litery

9,35 zł

Szukaj, koloruj i licz. Psy i koty Sylwia Czarnecka

9,35 zł

Szukaj, koloruj i licz. Dookoła świata Sylwia Czarnecka

9,35 zł

Szukaj, koloruj i licz. Kosmos Sylwia Czarnecka

9,35 zł

Szukaj, koloruj i licz. Dżungla Sylwia Czarnecka

Nowa Biologia na czasie karty pracy 2 liceum i technikum zakres podstawowy EDYCJA 2025

Wesoła nauka Wesołe kształty Flamaster suchościeralny - Ewelina Protasewicz

Szczęśliwi, którzy czynią dobro Klasa 7 SP Zeszyt ucznia na 1 lekcję religii tygodniowo

13,53 zł

Już to wiem Elementarz 5-latka z naklejkami Borecka Katarzyna

14,42 zł

Już to wiem Elementarz 2-latka z naklejkami

40,91 zł

Encyklopedia kosmosu Paweł Zalewski

6,0 (1)

40,91 zł

Encyklopedia nauki Paweł Zalewski

15,39 zł

Kaligrafia Ładnie piszę Zeszyt z kalką

13,53 zł

Jeżyk Franek Rysuję i liczę

13,53 zł

Jeżyk Franek Franek rysuję i rozwiązuję

Plany treningowe do najpopularniejszych dystansów: • Sprint • Olimpijski • Pół-Ironman • Ironman Gdy w 2006 roku w Stanach Zjednoczonych ukazało się pierwsze wydanie, książka od razu wskoczyła na szczyty sportowych list bestsellerów. Od tamtej pory stale korzysta z niej tysiące triathlonistów na całym świecie. A publikacja wciąż jest wymieniana jako jedna z najważniejszych pozycji do czytania dla miłośników tego sportu. Co stanowi o wyjątkowości tej książki? Zawiera coś, czego nie sposób znaleźć w żadnej innej publikacji czy na stronach internetowych. 40 szczegółowych planów treningowych na najpopularniejszych dystansach. Sprint, dystans olimpijski, pół-ironam i pełny dystans ironmana. Plany treningowe do każdego dystansu podzielone są na dziesięć poziomów - od zupełnie początkującego do zawodników z elity. Do tego dwa plany przeznaczone na okres przejściowy, między sezonami. Książka jest doskonałym narzędziem dla osób trenujących samodzielnie. Wystarczy określić cel i poziom, na jakim aktualnie się znajdujemy - potem wybrać jeden z 10 planów. Kompleksowe przygotowanie gwarantowane. (Zobacz przykładowe zestawy planów treningowych na następnej stronie). Publikacja przyda się również trenerom. Jak na tacy podane są schematy rozkładu akcentów w cyklu treningowym i elementy składowe pojedynczych jednostek treningowych. O jakości prezentowanych planów niech świadczy fakt, że książka jest firmowana przez najpoważniejsze pismo triathlonowego na świecie - "Triathlete Magazine".

Szczegółowe informacje na temat książki Triathlon Plany treningowe

Wydawnictwo:	Inne Spacery
EAN:	9788364709050
Autor:	Fitzgerald Matt
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	460
Format:	17.1x23.5
Rok wydania:	2016
Język wydania:	polski