Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe

Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem Brigid Delaney
Książka

Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem
28,85 zł
46,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Wielka Litera
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron: 336
Format: 13.5x20.5cm
Rok wydania: 2023
Zobacz więcej
Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem
28,85 zł

O książce Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

Gdybym odhaczyła te punkty: stała się czysta, szczupła i spokojna, wiodłabym najlepsze możliwe życie. Prawda? Znana australijska dziennikarka Brigid Delaney od dawna śledzi trendy w branży wellness. W końcu dostaje zlecenie, by poznać ich jasne i te bardzo ciemne strony, używając siebie jako królika doświadczalnego. Brutalnie przerywa prowadzony od ponad trzydziestu lat intensywny tryb życia, by sprawdzić na własnym ciele i duszy najmodniejsze sposoby na oczyszczenie organizmu, osiągnięcie szczupłej sylwetki i wewnętrznego spokoju. Zaczyna od drastycznej 101-dniowej głodówki, potem próbuje dziwnej jogi, medytacji, CBT, uzdrawiania balijskiego, odosobnienia, psychoterapii grupowej i wielu innych rzeczy. W klasztorach i farmach uzdrowiskowych, na szlakach turystycznych i na stołach do masażu pyta i pyta, dlaczego tak wielu z nas miota się między rozpustą a detoksem i wciąż goni za lepszym sobą. Z autoironicznym dowcipem i odświeżającą szczerością próbuje się dowiedzieć, czy doskonały dobrostan jest w ogóle możliwy do osiągnięcia. Czy jest to droga do szczęścia, czy raczej porażki i bankructwa? Dlaczego dobrowolnie płacimy za zmuszanie się do wyrzeczeń? I dlaczego tak brzydko się pachnie, skoro nie jadło się od siedmiu dni? Lektura, która obnaża paradoks zachodniego świata, gdzie sami serwujemy sobie nieznośny nadmiar i przesyt, ?a następnie próbujemy im zaradzić za pomocą aplikacji uważności, obsesyjnego detoksu, ekskluzywnych ośrodków medytacji i płukania okrężnicy. Na podstawie książki powstał serial Netflixa z najpopularniejszą komiczką wszech czasów Celeste Barber w roli głównej.

Szczegółowe informacje na temat książki Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

Wydawnictwo: Wielka Litera
EAN: 9788380327795
Autor: Brigid Delaney
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron: 336
Format: 13.5x20.5cm
Rok wydania: 2023
Data premiery: 2023-03-29
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Wielka Litera sp. z o.o.
Wiertnicza 36
02-952 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

 Twój umysł to potęga 5 praktyk na przezwyciężenie lęku i depresji - Brown Gregory Scott
Książka
32,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Twój umysł to potęga 5 praktyk na przezwyciężenie lęku i depresji
Brown Gregory Scott
Taki Jest Berlin. O Mieście Kontrastów I Ciągłych Zmian - Justyna Burzynski
Książka
30,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Taki Jest Berlin. O Mieście Kontrastów I Ciągłych Zmian
Justyna Burzynski
Meksyk. Opowieści Polki zakochanej w kolibrach, pikantnych tacos i Meksykaninie wyd. 2024 - Barbara Piotrowska
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Meksyk. Opowieści Polki zakochanej w kolibrach, pikantnych tacos i Meksykaninie wyd. 2024
Barbara Piotrowska
Mamy do pogadania Matki świata o miłości, sile i trudnych wyborach - Anna Pamuła
Książka
32,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mamy do pogadania Matki świata o miłości, sile i trudnych wyborach
Anna Pamuła
Samotne oceany. Historia Krystyny Chojnowskiej-Liskiewicz, pierwszej kobiety, która opłynęła świat s - Paulina Reiter
Książka
32,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Samotne oceany. Historia Krystyny Chojnowskiej-Liskiewicz, pierwszej kobiety, która opłynęła świat s
Paulina Reiter
Wyznaczanie granic Jak je stawiać, żeby czuć się wolnym - Melissa Urban
Książka
43,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wyznaczanie granic Jak je stawiać, żeby czuć się wolnym
Melissa Urban
Podążaj za motylem - Martta Kaukonen
Książka
28,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Podążaj za motylem
Martta Kaukonen
Miasto dla kobiet - Leslie Kern
Książka
28,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miasto dla kobiet
Leslie Kern
Panna Kim wie - Cho Nam-joo
Książka
27,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Panna Kim wie
Cho Nam-joo
Dania. Tu mieszka spokój - Schab Izabela Sylwia
Książka
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dania. Tu mieszka spokój
Schab Izabela Sylwia
Arcydzieło - Tom Hanks
Książka
38,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Arcydzieło
Tom Hanks
Siedem opadłych piór. Rasizm, śmierć i brutalne prawdy o Kanadzie - Tanya Talaga
Książka
8,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siedem opadłych piór. Rasizm, śmierć i brutalne prawdy o Kanadzie
Tanya Talaga
Miłość to pies - Paulina Młynarska
Książka
27,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miłość to pies
Paulina Młynarska
Oliva Denaro - Viola Ardone
Książka
27,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oliva Denaro
Viola Ardone
Pani March - Virginia Feito
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pani March
Virginia Feito
Dyktatorzy mody Wzloty, upadki, skandale - Iwona Kienzler
Książka
59,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dyktatorzy mody Wzloty, upadki, skandale
Iwona Kienzler
Oddam matkę w dobre ręce Cała prawda o domach opieki - Magda Jaros
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oddam matkę w dobre ręce Cała prawda o domach opieki
Magda Jaros
Rzeczy, które robimy w ciemności - Jennifer Hillier
Książka
34,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rzeczy, które robimy w ciemności
Jennifer Hillier
Po drugiej stronie różdżki - Tom Felton
Książka
39,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Po drugiej stronie różdżki
Tom Felton
Nie jestem twoim Polakiem Reportaż z Norwegii - Ewa Sapieżyńska
Książka
28,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie jestem twoim Polakiem Reportaż z Norwegii
Ewa Sapieżyńska
Cieszę się, że moja mama umarła - Jennette McCurdy
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cieszę się, że moja mama umarła
Jennette McCurdy
Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania - Nina Czarnecka
Książka
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania
Nina Czarnecka
Sroka - Elizabeth Day
Książka
30,22 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sroka
Elizabeth Day
Miało być zabawnie, a wyszło jak zwykle - Dorota Szelągowska
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miało być zabawnie, a wyszło jak zwykle
Dorota Szelągowska
Nasze zaginione serca - Celeste Ng
Książka
29,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nasze zaginione serca
Celeste Ng
Woda Historia pewnego porwania - Szymon Opryszek
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Woda Historia pewnego porwania
Szymon Opryszek
Śpiące królewny. Tajemnicze przypadki ze świata neurologii - Suzanne O'Sullivan
Książka
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śpiące królewny. Tajemnicze przypadki ze świata neurologii
Suzanne O'Sullivan
Andromeda - Therese Bohman
Książka
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Andromeda
Therese Bohman
Kalibabka. Historia największego uwodziciela PRL - Wiktor Krajewski
Książka
30,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kalibabka. Historia największego uwodziciela PRL
Wiktor Krajewski
Po co światu psychoterapia - Bogdan De Barbaro
Książka
31,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Po co światu psychoterapia
Bogdan De Barbaro

Inne książki Brigid Delaney

 Zachowaj spokój Stoicyzm w praktyce na dzisiejsze czasy - Brigid Delaney
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zachowaj spokój Stoicyzm w praktyce na dzisiejsze czasy
Brigid Delaney

Inne książki z kategorii Proza

 Szepty Bugu - Iwona Kaliszuk
Książka
27,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szepty Bugu
Iwona Kaliszuk
Francesca i Nunziata - Maria Orsini Natale
Książka
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Francesca i Nunziata
Maria Orsini Natale
Harda OPR. MK. - Elżbieta Cherezińska
Książka
44,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
67,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Harda OPR. MK.
Elżbieta Cherezińska
Przejście Wenus - Shirley Hazzard
Książka
60,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przejście Wenus
Shirley Hazzard
Nowa - Szymon Bira
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nowa
Szymon Bira
Do latarni morskiej - Virginia Woolf
Książka
47,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Do latarni morskiej
Virginia Woolf
Trzy zagadki dla Organizacji - Eduardo Mendoza
Książka
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trzy zagadki dla Organizacji
Eduardo Mendoza
Substancja - Michał Witkowski
Książka
44,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Substancja
Michał Witkowski
Śląszczyki - Agnieszka Głębicka
Książka
28,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śląszczyki
Agnieszka Głębicka
Amerykaana - Adichie Chimamanda Ngozi
Książka
50,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Amerykaana
Adichie Chimamanda Ngozi
Triumf owiec. Thriller... a zarazem komedia filozoficzna (ilustrowane brzegi) - Leonie Swann
Książka
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Triumf owiec. Thriller... a zarazem komedia filozoficzna (ilustrowane brzegi)
Leonie Swann
Operacja Masakra - Rodolfo Walsh
Książka
41,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Operacja Masakra
Rodolfo Walsh
Michael Kohlhaas - von Kleist Heinrich
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Michael Kohlhaas
von Kleist Heinrich
Dom duchów - Isabel Allende
Książka
29,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dom duchów
Isabel Allende
Wybieram sama. 10 historii o wolności i tworzeniu pięknego życia - Aleksandra Pałka
Książka
49,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wybieram sama. 10 historii o wolności i tworzeniu pięknego życia
Aleksandra Pałka
Milionerka - Manuela Gretkowska
Książka
35,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Milionerka
Manuela Gretkowska
Lato bez końca - Franziska Gansler
Książka
27,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lato bez końca
Franziska Gansler
W północnym lesie wyd. 2026 - Daniel Mason
Książka
37,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
62,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
W północnym lesie wyd. 2026
Daniel Mason
Trylogia - Jon Fosse
Książka
36,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trylogia
Jon Fosse
Pieśń zbuntowanych serc - Thrity Umrigar
Książka
37,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pieśń zbuntowanych serc
Thrity Umrigar

Oceny i recenzje książki Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

Średnia ocen:
5.45 /10
Liczba ocen:
137
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Od upadku do sukcesu - Thomas Erikson
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Od upadku do sukcesu
Thomas Erikson
Zgotuję ci piekło. Jak rozwodzą się Polacy - Socha-Jakubowska Paulina
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zgotuję ci piekło. Jak rozwodzą się Polacy
Socha-Jakubowska Paulina
Sztokholm. Miasto, które tętni ciszą wyd. 2025 - Katarzyna Tubylewicz
Książka
47,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztokholm. Miasto, które tętni ciszą wyd. 2025
Katarzyna Tubylewicz
Stewardesa Linda. Sekrety cabin crew, nieziemskie historie z pokładu - Fryc Linda, Jolanta Tęcza-Ćwierz
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stewardesa Linda. Sekrety cabin crew, nieziemskie historie z pokładu
Fryc Linda, Jolanta Tęcza-Ćwierz
Głodny mózg. Dlaczego jemy pod wpływem emocji i jak z tym skończyć wyd. 2025 - Judson Brewer
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Głodny mózg. Dlaczego jemy pod wpływem emocji i jak z tym skończyć wyd. 2025
Judson Brewer
Wśród przyjaciół - Ebbott Hal
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wśród przyjaciół
Ebbott Hal
Czy ja pracuję dla idioty?!
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czy ja pracuję dla idioty?!
Gozo. Radosna siostra Malty - Piotr Ibrahim Kalwas
Książka
47,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gozo. Radosna siostra Malty
Piotr Ibrahim Kalwas
Obudź w sobie dziecko Baw się, śpij, ufaj - Hasan Merali
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Obudź w sobie dziecko Baw się, śpij, ufaj
Hasan Merali
Już to wiesz - Laura Huang
Książka
36,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Już to wiesz
Laura Huang
Czynnik alchemiczny - Tomasz Stawiszyński
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czynnik alchemiczny
Tomasz Stawiszyński
Zabawa w śmierć - Angela Marsons
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zabawa w śmierć
Angela Marsons
Epstein. Imperium cienia - Borke Michał
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Epstein. Imperium cienia
Borke Michał
Nie pójdziesz tam ze mną. Życie po stracie - Nula Stankiewicz
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie pójdziesz tam ze mną. Życie po stracie
Nula Stankiewicz
Dotyk Afryki. Opowieści podróżne wyd. 2025 - Beata Lewandowska-Kaftan
Książka
47,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dotyk Afryki. Opowieści podróżne wyd. 2025
Beata Lewandowska-Kaftan
Słodka - Thompson Imani
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słodka
Thompson Imani
Kryminalne Trójmiasto - Mikołaj Podolski
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kryminalne Trójmiasto
Mikołaj Podolski
Jeszcze jeden raz - Mitch Albom
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jeszcze jeden raz
Mitch Albom
Malta. Wyspa pełna smaków - Piotr Ibrahim Kalwas
Książka
47,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Malta. Wyspa pełna smaków
Piotr Ibrahim Kalwas
Siewczyni pszczół - Strączyńska Daria
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siewczyni pszczół
Strączyńska Daria
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Odkrywaj najlepsze książki, wyjątkowe promocje i niepowtarzalne okazje.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 69 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram