Książka jest kontynuacją publikacji "Anatomia ruchu w praktyce. Wprowadzenie do ćwiczeń", wyjaśniającej podstawy anatomiczne ruchu. Bazuje na wiedzy tam zawartej, rozszerzając ją o wymiar praktyczny. Zawiera bogaty zbiór ćwiczeń i ponad osiemset rysunków.
Przedstawione w niej sekwencje ruchu i ćwiczenia wybrano ze względu na ich skuteczność i bezpieczeństwo oraz użyteczność anatomiczną. Wyjaśniono je bardzo szczegółowo wraz z licznymi wariantami, tak by można je było zastosować podczas różnych sytuacji treningowych i terapeutycznych.
Książka posłuży wszystkim, którzy nauczają jakiejś dyscypliny fizycznej lub trenują i potrzebują wyjaśnień anatomicznych w celu właściwego wyboru ćwiczeń i pogłębienia praktyki.
Zielone wydawnictwo
Oprawa miękka
ISBN: 978-83-658-5238-0
Tytuł oryginalny: Anatomie pour le mouvement
ISBN: 978-83-658-5238-0
Tytuł oryginalny: Anatomie pour le mouvement
Liczba stron: 304
Format: 17.0x24.0cm
Cena detaliczna: 89,00 zł
Format: 17.0x24.0cm
Cena detaliczna: 89,00 zł