Komentarze i recenzje nie są potwierdzone zakupem
W obecnych czasach mainstream wykreował ideał człowieka sukcesu. Nienaganny wygląd, idealny związek, nowocześnie urządzone mieszkanie, wspaniała kariera…
Niestety bardzo często, jest to po prostu iluzja. Za wszelką cenę dążymy do sukcesu, tracimy mnóstwo czasu i energii na dążenie do doskonałości i boleśnie przeżywamy każdą porażkę. Mamy wygórowane oczekiwania wobec siebie i ciągle podnosimy poprzeczkę. Musimy być lepsi, piękniejsi, mądrzejsi. Żyjemy w ciągłym stresie. Jest to działanie, które tylko z pozoru przynosi nam szczęście, częściej odbiera nam radość z życia i nie pozwala cieszyć się tym co mamy.
Tomás Navarro, doświadczony psycholog, podpowiada, co zrobić, by nie wpaść w melancholię i wieść być może niedoskonałe, ale o wiele pełniejsze i spokojniejsze życie. Uczy nas akceptować swoje słabości, a nawet dostrzec w nich piękno.
Zaakceptowanie własnej niedoskonałości, niepełności i przemijania może być bowiem kluczem do spokojnego życia i szczęścia.