Emocjonalne pułapki przeszłości Jak przełamać negatywne wzorce zachowań? Gitta Jacob, Hannie van Genderen, Laura Seebauer Książka
Wydawnictwo: | GWP |
Rodzaj oprawy: | Miękka ze skrzydełkami |
Liczba stron: | 192 |
Format: | 19.0x24.5cm |
Rok wydania: | 2019 |
Szczegółowe informacje na temat książki Emocjonalne pułapki przeszłości Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?
Wydawnictwo: | GWP |
EAN: | 9788374897877 |
Autor: | Gitta Jacob, Hannie van Genderen, Laura Seebauer |
Rodzaj oprawy: | Miękka ze skrzydełkami |
Liczba stron: | 192 |
Format: | 19.0x24.5cm |
Rok wydania: | 2019 |
Oceny i recenzje książki Emocjonalne pułapki przeszłości Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?
"Emocjonalne pułapki przeszłości" autorstwa Jacob Gitta, van Genderen Hannie, oraz Seebauer Laura to praktyczny i głęboko wnikliwy poradnik na temat przełamywania negatywnych wzorców zachowań. Autorzy z przejrzystością i precyzją przedstawiają, jak przeszłe doświadczenia i emocje mogą wpływać na nasze obecne życie, oraz jak możemy uwolnić się od destrukcyjnych schematów myślowych. Ich metody są proste, lecz skuteczne, i stanowią wsparcie dla każdego, kto pragnie osiągnąć emocjonalną wolność i życiową harmonię. "Emocjonalne pułapki przeszłości" to prawdziwy skarb dla każdego, kto pragnie zrozumieć siebie i swoje emocje.
Od lat borykam się z nerwicą lękową. Każda z takich książek pozwala mi się wzmocnić, że objawy praktycznie już się nie pojawiają. Dziękuję każdemu z psychologów, terapeutów i psychiatrów za włożoną pracę w napisanie książek, które pozwalają nam zrozumieć, gdzie, co i skąd się bierze. Każdemu świadomemu choremu i nie tylko pomagają w podniesieniu standardu życia. W tym przypadku trzy Panie podjęły temat, dzięki któremu człowiek widzi dla siebie szansę na bycie szczęśliwym.
Zawsze interesowałam się psychologią i dlatego też szukam, kupuję i czytam książki o tej tematyce. Tutaj postanowiłam zatrzymać się na dłuższą chwilę, ponieważ moim skromnym zdaniem to najlepsza książka o ludzkiej psychologii. Pozwala zrozumieć powody naszych zachować od samych podstaw. A czy to nie jest najważniejsze w naszym życiu? Znać siebie i spodziewać się tego co może się wydarzyć? Dzieciństwo definiuje wszystko. Warto poznać przyczyny wszystkiego, a także tego skąd biorą się choroby psychiczne. Są one uleczalne dzięki tak wspaniałym ludziom jak autorki. Serdecznie polecam. Moim zdaniem to bardzo rzetelna książka.
Świetna książka zarówno dla ciekawskich jak i dla osób, które takiego (które zafundowały autorki) wsparcia nie mają od rodziny czy innych bliskich osób. Pomocna, przedstawione techniki są łatwe do wprowadzenia w życie a przynoszą kolosalne korzyści. POLECAM