Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe

Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć Pippa Grange
Książka

Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć
Chwilowo niedostępny
32,18 zł
42,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Muza
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 352
Format: 14.0x20.3cm
Rok wydania: 2022
Zobacz więcej
Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć
32,18 zł

Podobne do Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć

 Czerwony jeździec - Julija Jakowlewa
Książka
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czerwony jeździec
Julija Jakowlewa
Nie daj sobie spieprzyć życia Sposoby na toksycznych ludzi - Jarosław Gibas
Książka
32,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie daj sobie spieprzyć życia Sposoby na toksycznych ludzi
Jarosław Gibas
Penguin Bloom Ptak, który ocalił rodzinę - Bloom Cameron, Greive Bradley Trevor
Książka
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Penguin Bloom Ptak, który ocalił rodzinę
Bloom Cameron, Greive Bradley Trevor
Mistrzyni - Manuela Gretkowska
Książka
22,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mistrzyni
Manuela Gretkowska
Koło ratunkowe - Elisa Rocher
Książka
28,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Koło ratunkowe
Elisa Rocher
Bożonarodzeniowa księga szczęścia - Jolanta Kosowska
Książka
28,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bożonarodzeniowa księga szczęścia
Jolanta Kosowska
Uzależniona - Justyna Chrobak
Książka
28,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uzależniona
Justyna Chrobak
Nieznajomi - Aleksandra Nowakowska
Książka
28,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieznajomi
Aleksandra Nowakowska
Mądry że f*ck - Gary John Bishop
Książka
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mądry że f*ck
Gary John Bishop
Diaboliczna miłość - P. K. Farion
Książka
29,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Diaboliczna miłość
P. K. Farion
Skin Care Bzduroodporny poradnik o pielęgnacji - Caroline Hirons
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Skin Care Bzduroodporny poradnik o pielęgnacji
Caroline Hirons
Sidła - Agata Sobczak
Książka
24,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sidła
Agata Sobczak
Świąteczne namiętności - Strzałkowska Patryc
Książka
25,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świąteczne namiętności
Strzałkowska Patryc
W sam raz Krótka opowieść o prawie wszystkim - Jostein Gaarder
Książka
21,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
W sam raz Krótka opowieść o prawie wszystkim
Jostein Gaarder
Psy bez łańcucha - Seweryn Mazur
Książka
31,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psy bez łańcucha
Seweryn Mazur
Naturalna odporność Radzi Matka Aptekarka - Ana Krysiewicz
Książka
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Naturalna odporność Radzi Matka Aptekarka
Ana Krysiewicz
Dogadaj się Sztuka codziennych negocjacji - Michael Yurdney
Książka
30,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dogadaj się Sztuka codziennych negocjacji
Michael Yurdney
Każdy dzień jest cudem - Kamila Drecka, Joanna Kurowska, Kamila Drecka
Książka
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Każdy dzień jest cudem
Kamila Drecka, Joanna Kurowska, Kamila Drecka
Męski obowiązek - Angela Węcka
Książka
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Męski obowiązek
Angela Węcka
Kto zjadł pierwszą ostrygę? Niezwykli prekursorzy, odkrywcy i pionierzy - Cody Cassidy
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kto zjadł pierwszą ostrygę? Niezwykli prekursorzy, odkrywcy i pionierzy
Cody Cassidy
Jak przeżyć 50 lat i nadal cieszyć się życiem - Katarzyna Kozłowska
Książka
26,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak przeżyć 50 lat i nadal cieszyć się życiem
Katarzyna Kozłowska
Speedlove - Julita Dziekańska
Książka
27,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Speedlove
Julita Dziekańska
Dzień bez teleranka Jak się żyło w stanie wojennym - Anna Mieszczanek
Książka
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzień bez teleranka Jak się żyło w stanie wojennym
Anna Mieszczanek
Strażniczka Swoich Granic. Jak być wierną sobie, by wreszcie żyć tak, jak na to zasługujesz - Terri Cole
Książka
30,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Strażniczka Swoich Granic. Jak być wierną sobie, by wreszcie żyć tak, jak na to zasługujesz
Terri Cole
Kod ze zniżką - Michał Krawczyk
Książka
20,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kod ze zniżką
Michał Krawczyk
Solista, czyli on, ona i jego żona - Piotr C.
Książka
31,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Solista, czyli on, ona i jego żona
Piotr C.
Nienasycenie - Karolina Kaczyńska-Piwko
Książka
27,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nienasycenie
Karolina Kaczyńska-Piwko
Wplątana - A.B. Obarska
Książka
23,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wplątana
A.B. Obarska
Nieczyste zagrania - K.C. Hiddenstorm
Książka
25,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieczyste zagrania
K.C. Hiddenstorm
Arka - John Lynch
Książka
30,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Arka
John Lynch

O książce Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć

Strach podcina skrzydła wszystkim niezależne od statusu społecznego, wiedzy, majątku czy umiejętności. Choć generalnie łakniemy w życiu spełnienia, szczęścia i zwycięstwa, rzadko kiedy potrafimy się cieszyć tym, co mamy, zdobywamy czy osiągamy. Dr Grange przyczyn naszego niezadowolenia, braku głębokiej satysfakcji upatruje w lęku, strachu, który pozbawia nas radości, odbiera nam wiarę w siebie, niszczy zaufanie do innych i ogranicza naszą duchową wolność. Pod jego wpływem wstydzimy się siebie albo pragniemy całkowitej kontroli nad innymi. Autorka na przykładach zaczerpniętych z własnej praktyki zawodowej dzieli się radami i wskazówkami, które mają nam pomóc w pokonaniu lęków.

Szczegółowe informacje na temat książki Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć

Wydawnictwo: Muza
EAN: 9788328719088
Autor: Pippa Grange
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 352
Format: 14.0x20.3cm
Rok wydania: 2022
Data premiery: 2021-11-02
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: MUZA SA
Ul. Sienna 73
00-833 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

 AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący B1-B2 - Joanna Masłowska
Książka
104,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący B1-B2
Joanna Masłowska
Spacer po emocjach. Przewodnik w drodze do spokoju i pewności siebie - Dominika Pawlik-Pyda
Książka
36,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Spacer po emocjach. Przewodnik w drodze do spokoju i pewności siebie
Dominika Pawlik-Pyda
Nie do zatrzymania. Jak zdobyć szczyt i utrzymać przewagę - Cameron Hanes, Andrew D. Huberman
Książka
37,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie do zatrzymania. Jak zdobyć szczyt i utrzymać przewagę
Cameron Hanes, Andrew D. Huberman
Myśl i bogać się: Współczesne przesłanie Napoleona Hilla - Napoleon Hill
Książka
25,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Myśl i bogać się: Współczesne przesłanie Napoleona Hilla
Napoleon Hill
Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia - Brendan Barca, Pema Sherpa
Książka
35,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia
Brendan Barca, Pema Sherpa
Jak wyjść z błędnego koła konfliktów? 5 kroków do porozumienia w relacji, w rodzinie i w pracy - Alexander Kipp
Książka
23,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak wyjść z błędnego koła konfliktów? 5 kroków do porozumienia w relacji, w rodzinie i w pracy
Alexander Kipp
Praktyka nieśmiertelności. Przewodnik mnicha po odkrywaniu nieograniczonego potencjału, zdrowia, spokoju i wewnętrznej siły - Ishan Shivanand
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Praktyka nieśmiertelności. Przewodnik mnicha po odkrywaniu nieograniczonego potencjału, zdrowia, spokoju i wewnętrznej siły
Ishan Shivanand
Sielski rok. Osiągaj cele i odzyskaj równowagę z Sylwią Kubik - Sylwia Kubik
Książka
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sielski rok. Osiągaj cele i odzyskaj równowagę z Sylwią Kubik
Sylwia Kubik
Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie - Agnieszka Kozak
Książka
47,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie
Agnieszka Kozak
Kod serca. Przełomowa metoda, która otworzy twoje serce i odmieni życie - Bradley Nelson
Książka
32,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kod serca. Przełomowa metoda, która otworzy twoje serce i odmieni życie
Bradley Nelson
Siła wrażliwości. Pokochaj swoją naturę i osiągaj cele, nie rezygnując z siebie - Małgorzata Trzaskowska
Książka
36,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siła wrażliwości. Pokochaj swoją naturę i osiągaj cele, nie rezygnując z siebie
Małgorzata Trzaskowska
Mindset zwycięzcy. Sprawdzone strategie na drodze do sukcesu - Brian Tracy
Książka
31,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mindset zwycięzcy. Sprawdzone strategie na drodze do sukcesu
Brian Tracy
Cztery style funkcjonowania w relacjach. W jaki sposób teoria przywiązania może pomóc ci zbudować udany związek - Anita Knight Kuhnley
Książka
38,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cztery style funkcjonowania w relacjach. W jaki sposób teoria przywiązania może pomóc ci zbudować udany związek
Anita Knight Kuhnley
Człowiek w drodze do spełnienia. O uczeniu się życia w sensie i świadomości - Iwona Majewska-Opiełka
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Człowiek w drodze do spełnienia. O uczeniu się życia w sensie i świadomości
Iwona Majewska-Opiełka
365 stron życia. 2027 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
17,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
365 stron życia. 2027
Opracowanie Zbiorowe
Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie - Edith Eger
Książka
33,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie
Edith Eger
Wszystko Ci sprzyja. Jak zmiana myślenia może zmienić Twoje życie - Katarzyna Gwiżdż
Książka
32,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszystko Ci sprzyja. Jak zmiana myślenia może zmienić Twoje życie
Katarzyna Gwiżdż
Poglądyzm - Dolan Paul
Książka
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poglądyzm
Dolan Paul
Myślenie pytaniami. Workbook - Marilee Adams
Książka
27,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Myślenie pytaniami. Workbook
Marilee Adams
Adaptuj się - Andrea Clarke
Książka
33,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Adaptuj się
Andrea Clarke

Oceny i recenzje książki Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć

Średnia ocen:
6.76 /10
Liczba ocen:
49
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Twierdza Redstone. Minecraft - Sarwat Chandda
Książka
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Twierdza Redstone. Minecraft
Sarwat Chandda
Tego dnia zrywaliśmy stokrotki - Liana Cincotti
Książka
30,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tego dnia zrywaliśmy stokrotki
Liana Cincotti
Malarz - Chomczyński Piotr
Książka
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Malarz
Chomczyński Piotr
Udręka i ekstaza wyd. 2026 - Irving Stone
Książka
52,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Udręka i ekstaza wyd. 2026
Irving Stone
Milan Kundera. Życie za zasłoną - Aleksander Kaczorowski
Książka
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Milan Kundera. Życie za zasłoną
Aleksander Kaczorowski
Holandia. Presja depresji - Marek Orzechowski
Książka
38,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Holandia. Presja depresji
Marek Orzechowski
Halo Room - Cichy Agata
Książka
30,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Halo Room
Cichy Agata
Projekt Hail Mary (okładka filmowa) - Andy Weir
Książka
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Projekt Hail Mary (okładka filmowa)
Andy Weir
Góra. Minecraft - Max Brooks
Książka
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Góra. Minecraft
Max Brooks
Kundel - Papiernik Krzysztof
Książka
33,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kundel
Papiernik Krzysztof
Czarne ptaki - Bartosz Szczygielski
Książka
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czarne ptaki
Bartosz Szczygielski
Droga do pewności siebie. Kurs poprawy samooceny - Yoon Hong Gyun
Książka
30,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Droga do pewności siebie. Kurs poprawy samooceny
Yoon Hong Gyun
Wróć przed zmrokiem - Katarzyna Fiołek
Książka
30,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wróć przed zmrokiem
Katarzyna Fiołek
I zdarzyła się Hiroszima - Macgregor Iain
Książka
47,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
I zdarzyła się Hiroszima
Macgregor Iain
Kataklizm dusz - David Baldacci
Książka
33,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kataklizm dusz
David Baldacci
Tajemnica zbrodni w butiku Ultimo - Herring Olga, Herring Łukasz
Książka
32,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tajemnica zbrodni w butiku Ultimo
Herring Olga, Herring Łukasz
Drużyna Pierścienia. Władca Pierścieni. Tom 1 wyd. 2026 - J.R.R. Tolkien
Książka
38,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Drużyna Pierścienia. Władca Pierścieni. Tom 1 wyd. 2026
J.R.R. Tolkien
Dobre kłamstwo - A. R. Torre
Książka
30,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dobre kłamstwo
A. R. Torre
Sama. Opowieść o Annie Bilińskiej - Małgorzata Ziewiecka
Książka
38,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sama. Opowieść o Annie Bilińskiej
Małgorzata Ziewiecka
Aurora - Paulina Świst
Książka
27,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Aurora
Paulina Świst
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Odkrywaj najlepsze książki, wyjątkowe promocje i niepowtarzalne okazje.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 69 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram