Wydawnictwo:	Rebis
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	232
Format:	14.0x20.0cm
Rok wydania:	2022

Zobacz więcej

O książce Kobiety które martwią się za bardzo

Nie marnuj życia z powodu lęków. Nieustannie martwisz się różnymi sprawami? Obawy nie dają ci spać? Lęki zakłócają twoją pracę i relacje z innymi? Jeśli tak, możliwe, że masz tendencję do zamartwiania się lub zaburzeń lękowych. Nie ty jedna masz z tym problem. Badania wykazują, że wiele czynników sprawia, iż kobiety martwią się częściej iż mężczyźni. Jednak zmartwienia nie muszą komplikować ci życia. Dzięki przydatnym informacjom i praktycznym radom będziesz w stanie je pokonać. Książka ta jest zbiorem prostych, skutecznych technik walki z obawami. Uczy, jak wydostawać się ze spirali myśli, uczuć i zachowań, które napędzają błędne koło lęków. Przedstawione tu ćwiczenia pozwolą ci znaleźć nowe perspektywy, zrelaksować się i żyć pełnią życia. Dowiesz się, jak zmieniać myśli i energię w pozytywne działanie, zamiast marnować je na zamartwianie się.

Szczegółowe informacje na temat książki Kobiety które martwią się za bardzo

Wydawnictwo:	Rebis
EAN:	9788381885546
Autor:	Holly Hazlett-Stevens
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	232
Format:	14.0x20.0cm
Rok wydania:	2022
Data premiery:	2022-06-28
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Dom Wydawniczy REBIS Żmigrodzka 41/49 60-171 Poznań PL e-mail: [email protected]

Podobne do Kobiety które martwią się za bardzo

Pozwól, że ci opowiem bajki które nauczyły mnie jak żyć - Bucay Jorge

Książka

41,56 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pozwól, że ci opowiem bajki które nauczyły mnie jak żyć

Bucay Jorge

Jak być silną i wysoko wrażliwą. Kiedy kobieta czuje za mocno. - Sylvia Harke

Książka

27,51 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak być silną i wysoko wrażliwą. Kiedy kobieta czuje za mocno.

Sylvia Harke

Ponad lękiem Strategie terapii poznawczo-behawioralnej i uważności pozwalające przezwyciężyć lęk, strach i zamart - Stefan G. Hofmann

Wyrosnąć z DDA Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików - Ackerman Robert J.

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyrosnąć z DDA Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików

Ackerman Robert J.

Siedem grzechów przeciwko seksualności - Zbigniew Izdebski, Szcześniak Małgorzata

Książka

26,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Siedem grzechów przeciwko seksualności

Zbigniew Izdebski, Szcześniak Małgorzata

Wszechświat cię wspiera Uwierz w cuda - Gabrielle Bernstein

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszechświat cię wspiera Uwierz w cuda

Gabrielle Bernstein

Jesteś kimś więcej, niż myślisz. Przegoń chmury samokrytyki i odkryj swoją wrodzoną wartość

Książka

43,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jesteś kimś więcej, niż myślisz. Przegoń chmury samokrytyki i odkryj swoją wrodzoną wartość

Książka

80,21 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Umysł wyzwolony

Hayes Steven C.

Powiedz STOP depresji, lękom i toksycznym ludziom - Mirosław Słowikowski

Książka

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Powiedz STOP depresji, lękom i toksycznym ludziom

Mirosław Słowikowski

Jak kochać swoje dziecko i wyznaczać mu granice - Wyckoff Jerry L., Unell Barbara C.

Książka

30,75 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak kochać swoje dziecko i wyznaczać mu granice

Wyckoff Jerry L., Unell Barbara C.

Hashimoto Poradnik pacjenta - Katarzyna Ślubowska

Książka

29,39 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hashimoto Poradnik pacjenta

Katarzyna Ślubowska

Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko. Wsparcie dla DDA i DDD - L. Whitfield Charles

Książka

26,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko. Wsparcie dla DDA i DDD

L. Whitfield Charles

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie - Edith Eger

Książka

33,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie

Edith Eger

Kobiety które czują za bardzo - Kucewicz Katarzyna

Książka

25,40 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobiety które czują za bardzo

Kucewicz Katarzyna

Pokonałem nerwicę Historia mojego zmagania - Grzegorz Szaffer

Książka

18,99 zł

28,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pokonałem nerwicę Historia mojego zmagania

Grzegorz Szaffer

Jak łatwiej żyć Dla zbyt inteligentnych i skomplikowanych - de Kermadec Monique

Książka

23,29 zł

37,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak łatwiej żyć Dla zbyt inteligentnych i skomplikowanych

de Kermadec Monique

Uważna, czuła i odważna Jak pielęgnować w sobie dobro - Dagna Kurdwanowska

Książka

28,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uważna, czuła i odważna Jak pielęgnować w sobie dobro

Dagna Kurdwanowska

Ajurweda Podręcznik dbania o siebie - Sarah Kucera

Książka

28,83 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ajurweda Podręcznik dbania o siebie

Sarah Kucera

У пошуках чуйності. Жіночий шлях до себе / Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie - Natalia de Barbaro

Jak nie dać sobą manipulować - Christel Petitcollin

Książka

31,49 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak nie dać sobą manipulować

Christel Petitcollin

Pracuj zdalnie żyj normalnie - Iwo Szapar

Książka

24,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pracuj zdalnie żyj normalnie

Iwo Szapar

Książka

24,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Spokój emocjonalny

Bernardo Stamateas

Samopomocownik. Pielęgnuj swoje zdrowie psychiczne - Natalia Ziopaja

Książka

32,63 zł

47,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Samopomocownik. Pielęgnuj swoje zdrowie psychiczne

Natalia Ziopaja

Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią - Monika Kotlarek

Książka

38,22 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią

Monika Kotlarek

Poznaj siebie Karty emocji - Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk

Książka

56,64 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Poznaj siebie Karty emocji

Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk

Wsparcie dla dorosłych córek narcystycznych matek wyd. 3 - Karyl McBride

Książka

31,79 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wsparcie dla dorosłych córek narcystycznych matek wyd. 3

Karyl McBride

W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

Książka

36,77 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

Kochaj ludzi, używaj rzeczy Odwrotnie to nie działa - Millburn Joshua Fields, Nicodemus Ryan

Książka

22,86 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kochaj ludzi, używaj rzeczy Odwrotnie to nie działa

Millburn Joshua Fields, Nicodemus Ryan

Bądź sobą Wylecz swoje 5 ran - Lise Bourbeau

Książka

29,40 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bądź sobą Wylecz swoje 5 ran

Lise Bourbeau

Nie wszyscy muszą cię lubić Przestań szukać aprobaty innych i żyj pełnią życia - Susie Moore

Książka

28,58 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie wszyscy muszą cię lubić Przestań szukać aprobaty innych i żyj pełnią życia

Susie Moore

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

Książka

42,70 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kieruj swoim życiem

Dyer Wayne W

5 fundamentów skutecznej komunikacji. Asertywność, relacje i sztuka dialogu - Dale Carnegie Training

Książka

31,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

5 fundamentów skutecznej komunikacji. Asertywność, relacje i sztuka dialogu

Dale Carnegie Training

Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia - Brendan Barca, Pema Sherpa

Książka

35,70 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia

Brendan Barca, Pema Sherpa

Droga do mądrości. Nauka, dyscyplina i codzienna praktyka - Ryan Holiday

Książka

39,99 zł

67,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Droga do mądrości. Nauka, dyscyplina i codzienna praktyka

Ryan Holiday

Jak polubić siebie Przewodnik po samoakceptacji - Robert Pinkert

Książka

24,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak polubić siebie Przewodnik po samoakceptacji

Robert Pinkert

Książka

33,36 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Adaptuj się

Andrea Clarke

Stawanie się sobą. Nauki o ścieżce życia zen - Suzuki Shunryu

Książka

42,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stawanie się sobą. Nauki o ścieżce życia zen

Suzuki Shunryu

Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego - Emily Anhalt

Książka

35,65 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego

Emily Anhalt

Ajurweda na co dzień. Diagnoza i sztuka świadomego życia - Izabela Raczkowska

Książka

39,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ajurweda na co dzień. Diagnoza i sztuka świadomego życia

Izabela Raczkowska

Sielski rok. Osiągaj cele i odzyskaj równowagę z Sylwią Kubik - Sylwia Kubik

Książka

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sielski rok. Osiągaj cele i odzyskaj równowagę z Sylwią Kubik

Sylwia Kubik

Jak wyjść z błędnego koła konfliktów? 5 kroków do porozumienia w relacji, w rodzinie i w pracy - Alexander Kipp

Książka

23,58 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak wyjść z błędnego koła konfliktów? 5 kroków do porozumienia w relacji, w rodzinie i w pracy

Alexander Kipp

Myślenie pytaniami. Workbook - Marilee Adams

Książka

27,90 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Myślenie pytaniami. Workbook

Marilee Adams

Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu - Neela Groninger

Książka

26,64 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu

Neela Groninger

Książka

33,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie

Edith Eger

Spacer po emocjach. Przewodnik w drodze do spokoju i pewności siebie - Dominika Pawlik-Pyda

Książka

35,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Spacer po emocjach. Przewodnik w drodze do spokoju i pewności siebie

Dominika Pawlik-Pyda

Siła wrażliwości. Pokochaj swoją naturę i osiągaj cele, nie rezygnując z siebie - Małgorzata Trzaskowska

Książka

35,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła wrażliwości. Pokochaj swoją naturę i osiągaj cele, nie rezygnując z siebie

Małgorzata Trzaskowska

Myśl mniej, rób więcej. Jak nastawić się na działanie, przestać nadmiernie analizować i zmienić swoje życie - Peter Hollins

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi - Dale Carnegie

Książka

24,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

Dale Carnegie

Pojednanie z cieniem. Jak zaakceptować i przejąć kontrolę nad mroczną stroną naszej osobowości, którą skrywamy przed światem i samym sobą - Jarosław Gibas

Szczęśliwa dorosła córka Uzdrawianie ran z dzieciństwa - Marta Suska

Książka

24,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęśliwa dorosła córka Uzdrawianie ran z dzieciństwa

Marta Suska

Oceny i recenzje książki Kobiety które martwią się za bardzo

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

46,38 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czarny obelisk

Erich Maria Remarque

Psychika: Historia ludzkiego umysłu - Bloom Paul

Książka

51,74 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychika: Historia ludzkiego umysłu

Bloom Paul

Polacy. Opowieści niepoprawne politycznie VII - Piotr Zychowicz

Książka

38,79 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Polacy. Opowieści niepoprawne politycznie VII

Piotr Zychowicz

Aż do rzeki. Opowieść o miłości, stracie i wyzwoleniu - Elizabeth Gilbert

Książka

35,48 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Aż do rzeki. Opowieść o miłości, stracie i wyzwoleniu

Elizabeth Gilbert

Nieskończona szachownica - Henry Kuttner

Książka

30,82 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nieskończona szachownica

Henry Kuttner

Kantyczka dla Leibowitza - Walter M. Miller Jr

Książka

33,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kantyczka dla Leibowitza

Walter M. Miller Jr

Książka

29,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Artefakt

Rdzanek W.P.

Książka

50,99 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobiece gadanie 2

Beata Biały

Książka

27,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ziemia słodkiej wieczności

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Heretycy Diuny

Kleopatry. Zapomniane królowe Egiptu - Lloyd Llewellyn-Jones

Książka

47,99 zł

85,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kleopatry. Zapomniane królowe Egiptu

Lloyd Llewellyn-Jones

Algorytm. AI-gent. Mroczne kody. Tom 1 - Rdzanek W.P.

Książka

30,82 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Algorytm. AI-gent. Mroczne kody. Tom 1

Rdzanek W.P.

Książka

164,39 zł

299,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pakiet Kroniki Diuny

Frank Herbert

Książka

41,55 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Noc gargulców

Graham Masterton

Mity, podania i wierzenia dawnych Słowian. Mity i legendy wyd. 2026 - Jerzy Strzelczyk

Książka

41,55 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mity, podania i wierzenia dawnych Słowian. Mity i legendy wyd. 2026

Jerzy Strzelczyk

Książka

53,40 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

KANT Sp. z o.o.

Książka

30,82 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Iluzjon

Daniel Kehlmann

Książka

41,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bazyliszek

Graham Masterton

Książka

47,40 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Polacy. Opowieści niepoprawne politycznie VII

Piotr Zychowicz

Pierwszy rok życia dziecka wyd. 5 - Murkoff Heidi

Książka

46,38 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwszy rok życia dziecka wyd. 5

Murkoff Heidi