Wydawnictwo:	Purple Book
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	440
Format:	165x240mm

Zobacz więcej

O książce Smakoterapia. Żyj i jedz zdrowo. Odporność na talerzu

Smakoterapia. Żyj i jedz zdrowo. Odporność na talerzu

Iwona Zasuwa

Jak być zdrowym w dzisiejszym niezdrowym świecie?

Jak wziąć odpowiedzialność za swoje zdrowie? JAK BYĆ PROodpornościowym zamiast ANTYwirusowym i po co? Jak współpracować z mikrobiomem ludzkim? Dlaczego chorujemy? Co jeść i od czego zależy wybór pożywienia? To pytania, na które nie ma jednej odpowiedzi, jednego sprawdzonego sposobu, jednej zdrowej diety. Są one fantastyczną okazją na powrót do dyskursu o zapomnianej przez nas w życiu codziennym PROFILAKTYCE chorób. Pomocna okazuje się wiedza zaczerpnięta z TCM, medycyny Wschodu, w której życie i zdrowie człowieka, jak i cała natura, podlega konkretnym cyklom. Leczy daną osobę, nie jednostkę chorobową, zapobiega chorobom poprzez propagowanie działań profilaktycznych, traktuje człowieka jako istotę kompletną w jedności ciała, duszy i umysłu. Wiedza teoretyczna i praktyczna jest zatem kluczem do zdrowia. W książce znajdziesz garść podpowiedzi teoretycznych oraz praktycznych, kulinarnych. Co możesz zrobić? Poznaj zasady odżywiania się zgodnie z naturą. Odżywiaj się w miarę możliwości naturalnie. Używaj prostych składników spożywczych, a nie gotowców. Sięgaj po czyste, ekologiczne lub z dobrego źródła produkty. Wybieraj produkty lokalne, będą tańsze i mniej narażone na skażenie substancjami zabezpieczającymi przed zepsuciem. Używaj przypraw i ziół świadomie, dodawaj je do posiłku. Naucz się słuchać własnego ciała i karm je tak, jak potrzebuje być karmione.

Szczegółowe informacje na temat książki Smakoterapia. Żyj i jedz zdrowo. Odporność na talerzu

Wydawnictwo:	Purple Book
EAN:	9788383104058
Autor:	Iwona Zasuwa
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	440
Format:	165x240mm
Data premiery:	2023-03-01
Podmiot odpowiedzialny:	DRESSLER DUBLIN SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOSCIĄ ul. Poznańska 91 05-850 Ożarów Mazowiecki PL

Podobne do Smakoterapia. Żyj i jedz zdrowo. Odporność na talerzu

Książka

30,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Słodko i z pomysłem

Aneta Żuchowska

Kocham pomidory! Sekrety uprawy najsmaczniejszych odmian w ogrodzie i na balkonie. - Melanie Grabner, Christine Weidenweber

Książka

38,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kocham pomidory! Sekrety uprawy najsmaczniejszych odmian w ogrodzie i na balkonie.

Melanie Grabner, Christine Weidenweber

Zróbcie se... bo petarda - Kopica Bartosz

Książka

60,99 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zróbcie se... bo petarda

Kopica Bartosz

Czas na obiad. 100 pomysłów na odżywczy posiłek - Viola Urban

Książka

36,79 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czas na obiad. 100 pomysłów na odżywczy posiłek

Viola Urban

Strzelec. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

14,78 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Strzelec. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

14,78 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ryby. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

55,36 zł

70,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuchnia chińska

Barbara Jakimowicz-Klein

Poradnik młodego zielarza - Dorota Świgost

Książka

70,79 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Poradnik młodego zielarza

Dorota Świgost

Opowieści kulinarne z Polski - Magdalena Tomaszewska-Bolałek

Książka

59,58 zł

86,10 zł - sugerowana cena detaliczna

Opowieści kulinarne z Polski

Magdalena Tomaszewska-Bolałek

Dania z grzybów - Gerhard Schuster, Schneider Christine

Książka

27,80 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dania z grzybów

Gerhard Schuster, Schneider Christine

Jedz jak Sardyńczyk. Żyj 100 lat - Francesco Mattana

Książka

47,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jedz jak Sardyńczyk. Żyj 100 lat

Francesco Mattana

Berberyjska kuchnia Libii. Pomiędzy zapachem morza i żarem pustyni - Nadia Hamid

Książka

24,71 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Berberyjska kuchnia Libii. Pomiędzy zapachem morza i żarem pustyni

Nadia Hamid

Domowe nalewki i likiery - Andrzej Arcimowicz, Józef Barecki

Książka

18,57 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Domowe nalewki i likiery

Andrzej Arcimowicz, Józef Barecki

Ab ovo czyli o pożytkach z jajek - Andrzej Kozioł

Książka

31,31 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ab ovo czyli o pożytkach z jajek

Andrzej Kozioł

Projekt kolagen. 60 przepisów na dania, desery i napoje na każdą porę roku - Elodie Colombel, Séverine Augé

Książka

31,50 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Projekt kolagen. 60 przepisów na dania, desery i napoje na każdą porę roku

Elodie Colombel, Séverine Augé

Włosi robią to lepiej. Kuchnia włoska dla każdego. W kuchni z Kieżunem - Bartek Kieżun

Książka

38,94 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Włosi robią to lepiej. Kuchnia włoska dla każdego. W kuchni z Kieżunem

Bartek Kieżun

Panna. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

14,78 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Panna. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

Barbara Jakimowicz-Klein

Wielka księga kuchni japońskiej. Poznaj, zorientuj się i do dzieła! - Sachiyo Harada

Książka

71,99 zł

129,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielka księga kuchni japońskiej. Poznaj, zorientuj się i do dzieła!

Sachiyo Harada

Książka

90,99 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Leksykon smaków

Niki Segnit

Burgery Najlepsze przepisy - Opracowanie Zbiorowe

Książka

27,35 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Burgery Najlepsze przepisy

Opracowanie Zbiorowe

Pierogi z kimchi. Moje ulubione azjatyckie przepisy - Wioleta Błazucka

Książka

54,39 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierogi z kimchi. Moje ulubione azjatyckie przepisy

Wioleta Błazucka

Książka

53,82 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pasta Pronto!

Meteo Zielonka

Książka

106,87 zł

145,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Beyond Korean

Aaron Huh

Mąka górą! Wypieki z krajów śródziemnomorskich. W kuchni z Kieżunem - Bartek Kieżun

Książka

38,94 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mąka górą! Wypieki z krajów śródziemnomorskich. W kuchni z Kieżunem

Bartek Kieżun

Domowe kiszonki które leczą wyd. 2026 - Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Domowe kiszonki które leczą wyd. 2026

Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa

Air fryer w 15 minut. Słodko, zdrowo, bez cukru - Kowalska Paulina

Książka

41,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer w 15 minut. Słodko, zdrowo, bez cukru

Kowalska Paulina

F*ck, ale ostre! 60 piekielnych przepisów z całego świata - Billy Law

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

F*ck, ale ostre! 60 piekielnych przepisów z całego świata

Billy Law

Skorpion. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

14,78 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Skorpion. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

Barbara Jakimowicz-Klein

Magia Adwentu - Goliszek-Kijas Ewa Maria

Książka

68,74 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Magia Adwentu

Goliszek-Kijas Ewa Maria

Air fryer. Łatwa dieta proteinowa. 100 dań. Również wersja wege - Magdalena Makarowska

Książka

38,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer. Łatwa dieta proteinowa. 100 dań. Również wersja wege

Magdalena Makarowska

Oceny i recenzje książki Smakoterapia. Żyj i jedz zdrowo. Odporność na talerzu

Średnia ocen:

5.00 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

71,85 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Neurohacking 2

Karol Wyszomirski

Książka

29,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Operacja "kacze jaja"

Jacek Dubois

Książka

33,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pod właściwym sercem

Anna Sakowicz

Książka

33,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie jestem Alicją

Paz Claudia

Książka

29,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

A wszystko przez Faraona

Jacek Dubois

Książka

33,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość na gwiazdkę

Roma J. Fiszer

Książka

36,95 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Z obłoków na ziemię

Roma J. Fiszer

Hashimoto. Twoje cztery pory roku - Beata Abramczyk

Książka

39,93 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Hashimoto. Twoje cztery pory roku

Beata Abramczyk

Książka

36,30 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rosyjska ruletka

Grodzki Tomasz

Książka

33,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wzgórze miłości

Roma J. Fiszer

Mogłem milczeć - Jacek Dubois, Igor Tuleya, Anna Matusiak

Książka

42,93 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mogłem milczeć

Jacek Dubois, Igor Tuleya, Anna Matusiak

Książka

33,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gdy upadnę

J. Daniels

Trzy kolory Maroka - Elżbieta Sęczykowska

Książka

39,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Trzy kolory Maroka

Elżbieta Sęczykowska

Schronisko niechcianych żon - Natasza Socha, Liliana Fabisińska

Książka

33,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Schronisko niechcianych żon

Natasza Socha, Liliana Fabisińska

Książka

29,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Koty pustyni

Jacek Dubois

Książka

33,93 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kurs na miłość

Roma J. Fiszer

Książka

33,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Oczarowanie

Roma J. Fiszer

Książka

33,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Grzeczna dziewczynka

Anna Sakowicz

Książka

33,93 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tamta dziewczyna

Książka

33,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Królowa dram

Paweł Nowak