Roślinne kłamstwo Dlaczego pozornie zdrowe owoce i warzywa mogą być szkodliwe dla zdrowia | Gundry Steven R. (Książka)

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy 2025-09-19

Darmowa dostawa od 299 zł

Kup teraz, zapłać za 30 dni

Kup teraz, zapłać za 30 dni

5.71 /10 (77) wspólnie z

Wydawnictwo:	Wydawnictwo Kobiece
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	456
Format:	14.5x20.5cm
Rok wydania:	2022

Zobacz więcej

Książka przedstawia rewolucyjną teorię rzucającą nowe światło na zagrożenia ukryte w produktach roślinnych, które uważamy za zdrowe. Wszyscy dobrze wiedzą, że warzywa i owoce to samo zdrowie. Wszyscy też słyszeli o glutenie – białku znajdującym się w pszenicy, które jest przyczyną poważnych dolegliwości z celiakią na czele. W Roślinnym kłamstwie doktor Steven Gundry ujawnia, że gluten to zaledwie jedno z wielu toksycznych białek roślinnych występujących pod nazwą lektyn. Lektyny znajdują się nie tylko w ziarnach, ale też w produktach bezglutenowych uchodzących za zdrowe, w tym w wielu warzywach i owocach, orzechach i produktach mlecznych. Zawarte w nasionach, ziarnach, skórkach i liściach roślin zostały zaprojektowane tak, aby chronić je przed drapieżnikami, również przed ludźmi. Po spożyciu wywołują one rodzaj chemicznej walki w ciele człowieka, powodując reakcje zapalne, które odpowiadają za tycie i poważne schorzenia. Dlatego dieta oparta na produktach roślinnych jest często nieskuteczna, ma nietrwałe efekty, a mimo jej stosowania pojawiają się bóle głowy, nadciśnienie, zaburzenia trawienia i wiele innych dolegliwości. Dzięki tej książce dowiesz się, które produkty roślinne są szkodliwe, które możesz spożywać w niewielkich ilościach oraz jak przygotowywać warzywa i owoce tak, by nie szkodziły twojemu zdrowiu. Znajdziesz w niej także pełną listę żywności zawierającej lektynę, skuteczny plan żywieniowy oraz przepisy na pyszne dania, dzięki którym poprawisz pracę jelit, osiągniesz idealną wagę i pozbędziesz się uporczywych dolegliwości.

Szczegółowe informacje na temat książki Roślinne kłamstwo Dlaczego pozornie zdrowe owoce i warzywa mogą być szkodliwe dla zdrowia

Wydawnictwo:	Wydawnictwo Kobiece
EAN:	9788383210650
Autor:	Gundry Steven R.
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	456
Format:	14.5x20.5cm
Rok wydania:	2022
Data premiery:	2022-11-23
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp. k. Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6 15-111 Białystok PL e-mail: [email protected]

Podobne do Roślinne kłamstwo Dlaczego pozornie zdrowe owoce i warzywa mogą być szkodliwe dla zdrowia

26,89 zł

Tajemnice przodków Ukryty przekaz rodzinny Ancelin Schutzenberger Anne

6,4 (98)

34,55 zł

Równia wznosząca Pokonaj depresję z pomocą neuronauki Alex Korb

8,1 (57)

20,94 zł

Nieskrępowana dusza Singer Michael A.

7,2 (76)

Przypowieści buddyjskie dla każdego Nagłe kopnięcie prawdziwego szczęścia i mądrości - Guojun Chan

26,94 zł

Twój mózg płata Ci figle Albert Moukheiber

6,8 (45)

Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane emocje i cieszyć się zdrowiem, szczęściem oraz miłością. - Bradley Nelson

Feedback i inne brzydkie słowa Dlaczego informacja zwrotna jest tak ważna i jak to robić dobrze - Chandler M. Tamra, Grealish Laura Dowling

36,96 zł

Koniec pieniądza papierowego Roland Baader

6,8 (304)

27,99 zł

Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko Wsparcie dla DDA i DDD L. Whitfield Charles

7,0 (225)

29,94 zł

Oddech Naukowe poszukiwania utraconej sztuki James Nestor

8,0 (506)

Jedz jak Budda Jak jeść świadomie i zdrowo - Cottrell Tara, Zigmond Dan

Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów [wyd. 2] - Stefanie Stahl

39,46 zł

Obudź w sobie boginię Joga i ajurweda dla kobiet Justyna Połeć

30,89 zł

Nawyki milionerów. Droga do bogactwa i sukcesu Graziosi Dean

6,2 (27)

Naturalny rytm dobowy Działaj w zgodzie ze swoim organizmem - Kshirsagar Suhas, Seaton Michelle D.

29,64 zł

Prawo rezonansu Franckh Pierre

44,94 zł

Biologia przekonań Bruce Lipton

7,4 (191)

36,28 zł

Reguła 80/20. Zasada, która odmienia świat Richard Koch

Kobiety, które starają się za bardzo - Katarzyna Troszczyńska, Sitkowska Sylwia

41,76 zł

Neuroplastyczność mózgu Daniel G. Amen

7,0 (33)

Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie - Thibaut Meurisse

Miej wyje**ne będzie Ci dane O trudnej sztuce odpuszczania - Katarzyna Czyż

Paradoks szympansa. Sposób na sukces, szczęście i pewność siebie. Przełomowy program zarządzania umy - Steve Peters

22,51 zł

Nawyki zen. Mała książka na resztę życia Babauta Leo

29,94 zł

Dar 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie Edith Eger

7,5 (327)

Wysoko wrażliwe dziecko Jak je zrozumieć i pomóc mu żyć w przytłaczającym świecie? - Elaine N. Aron

Terapeutyczna moc nerwu błędnego. Praca z ciałem oparta na teorii poliwagalnej

45,46 zł

Hashimoto Droga do uzdrowienia siebie Beata Abramczyk

5,7 (79)

Mindfulness: żyj tu i teraz. Praktyka uważności dla każdego (bez medytacji) - Gill Hasson

37,36 zł

Siła czy moc

Inne książki Gundry Steven R.

Keto przełom. Jak czerpać więcej korzyści z diety ketogenicznej bez odmawiania sobie jedzenia - Gundry Steven R.

Inne książki z kategorii Diety

Oficjalna księga kucharska Westeros. 77 przepisów na kultowe dania z Gry o tron oraz Rodu smoka - Cassandra Reeder, Joanne Bourne

59,99 zł

Air fryer lub blaszka. 100 przepisów w formie Malwina Bareła

47,59 zł

Air fryer. Przepisy na dania jednokoszykowe Clare Andrews

9,1 (7)

60,99 zł

Na dobry początek. Roślinne śniadania pełne smaku Magdalena Jutrzenka

9,0 (7)

56,94 zł

Dieta na stan zapalny

40,93 zł

Przepisy kulinarne ze świata Tolkiena. Inspirowane legendami

8,8 (9)

Dieta Seniora: Co jeść, by zachować zdrowie i energię? - Praca zbiorowa

Książka kucharska elfów. Przepisy inspirowane losami elfów Tolkiena - Robert Tuesley Anderson

Yellowstone. Oficjalna książka kucharska rodziny Duttonów - Gabriel Gator Guilbeau

40,93 zł

Minecraft. Zbierz plony, ugotuj, zjedz!. Oficjalna książka kucharska

7,9 (21)

84,57 zł

Stambuł do zjedzenia wyd. 2025

43,39 zł

Domowa kuchnia tajska Orathay Souksisavanh

9,0 (2)

Poradnik pozytywnego jedzenia. Jak karmić się z miłością? - Błażejewska-Stuhr Katarzyna

54,39 zł

Pizza. Przepisy i techniki znanego pizzaiolo Dan Richer, Katie Parla

7,0 (4)

6,96 zł

Cholesterol. Zdrowa dieta Porady Lekarza Rodzinnego 188

47,59 zł

Air fryer. Przepisy na prawie wszystko Clare Andrews

8,1 (44)

65,99 zł

Ottolenghi. Kojąco Tara Wigley

8,7 (3)

Smak wiecznej młodości. Jak zachować młodość i witalność w każdym wieku [wyd. 2, 2025] - Agnieszka Maciąg

30,39 zł

Dieta bogata w fakty Idrees Mughal

7,2 (34)

49,59 zł

Oddasz fartucha. Zapraszam do stołu! Tomasz Strzelczyk

Oceny i recenzje książki Roślinne kłamstwo Dlaczego pozornie zdrowe owoce i warzywa mogą być szkodliwe dla zdrowia

Średnia ocen:

5.71 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

44,63 zł

Terapia rodzin oparta na mentalizacji Fonagy Peter

7,3 (3)

39,33 zł

Jak odpuszczać... i być wolnym! Peter Russell

7,7 (22)

(Nie)miły facet Męskie spojrzenie na miłość, seks i związki - Robert A. Glover

33,88 zł

Rytuał Wojciech Chmielarz

7,1 (1230)

37,39 zł

Cały ten błękit Melissa Da Costa, Łukasz Müller

8,2 (430)

Powrót pogubionych rzeczy. Fotoopowieść o Szymborskiej - Joanna Gromek-Illg, Michał Pawłowski

38,59 zł

Open Autobiografia tenisisty Andre Agassi

8,1 (2023)

30,99 zł

Jod leczy Skuteczny program terapii Lynne Farrow

Szaleństwo i śmierć spłyną z gór - Maryla Szymiczkowa, Piotr Tarczyński, Jacek Dehnel

44,99 zł

Kairos Jenny Erpenbeck

7,1 (23)

50,99 zł

Włóczędzy

7,0 (1)

36,33 zł

Opowieści niesamowite z języka japońskiego

7,3 (3)

29,32 zł

Piekło jest puste. Raport. Tom 1 Remigiusz Mróz

37,39 zł

Jak rozbiłam szkło. Moje dorastanie wśród Świadków Jehowy Tulia Topa

8,4 (45)

33,99 zł

Październikowa rdza Agnieszka Kuchmister

8,0 (56)

55,99 zł

Tajemnica tajemnic Dan Brown

7,2 (26)

35,99 zł

Sztil. Wiatr od morza. Tom 2 (ilustrowane brzegi) Magdalena Witkiewicz

10,0 (1)

34,42 zł

Więzy małżeńskie Anna Wolf

7,1 (76)

33,88 zł

Madame Schiaparelli Ekstrawagancka krawcowa Agnes Gabriel

7,5 (16)

29,99 zł

Nie mów do mnie "kochanie" Małgorzata Lisińska

37,39 zł

W domu kłamców Kelsey Cox

8,2 (122)

37,39 zł

Ogród rozpaczy ziemskich Beatriz Serrano

7,6 (222)

27,75 zł

Pewnego razu w Wolnym Mieście Miasto miłości

27,75 zł

Pewnego razu w Wolnym Mieście Miasto wojny

27,75 zł

Pewnego razu w Wolnym Mieście Miasto popiołów

28,72 zł

Schronisko, które przestało istnieć Sławek Gortych

29,81 zł

Schronisko, które przetrwało wyd. 2025 Sławek Gortych

Jak nie bać się przyszłości Kluczowe kompetencje jutra, które warto rozwijać już dziś - Pferdt Frederik G.

32,44 zł

Córka z Argentyny Soraya Lane

8,0 (117)

39,99 zł

Przepraszam za brzydkie pismo Pamiętniki wiejskich kobiet Antonina Tosiek

7,6 (51)

23,99 zł

Odłącz się

9,0 (2)

29,94 zł

Niezłomne Tom 1 Tylko pozory Joanna Chwistek

26,58 zł

Jeszcze bliżej Anna Kulawik

7,7 (57)

Wychowanie przy ekranie Jak przygotować dzieci do życia w sieci? - Magdalena Bigaj

Alianci. Opowieści niepoprawne politycznie wyd. 2025 - Piotr Zychowicz

29,99 zł

Psychologia zła Dimsdale Joel E.

7,0 (195)

42,24 zł

Ronin Tom 3 Jarosław Dobrowolski

NOWE Ponad słowami 2 Część 1 Język polski Podręcznik Zakres podstawowy i rozszerzony Liceum Technikum - Chmiel Małgorzata, Cisowska Anna, Kusy Helena, Równy Anna, Wróblewska Aleksandra

NOWA Biologia na czasie 2 Podręcznik Zakres podstawowy Liceum Technikum - Helmin Anna

32,94 zł

Madame Matisse Sophie Haydock

36,54 zł

Tylko miłość Wielkie Litery Magdalena Czmochowska

32,95 zł

Wołyń. Nic nie jest w porządku Krzesimir Dębski

35,94 zł

Duch nadziei i inne eseje Han Byung-Chul

7,4 (10)

41,54 zł

Tik-tak Xia Jia

6,4 (33)

35,99 zł

Głodne duchy Hosein Kevin Jared

8,3 (35)

29,89 zł

Substytucja Remigiusz Mróz

7,5 (1693)

37,99 zł

Sztorm Wiatr od morza Magdalena Witkiewicz

7,2 (685)

35,62 zł

Kiedy Nietzsche szlochał Irvin D. Yalom

29,25 zł

Czarodziej śmierci Katarzyna Bonda

7,5 (294)

29,99 zł

Krawiec Vincent V. Severski

7,6 (454)

31,22 zł

Ciemna woda Charlotte Link

7,8 (186)

29,94 zł

Ashton. Blakemore Family. Tom 7

35,40 zł

Dunaj. Chyłe pola Małgorzata Lebda

7,1 (37)

30,99 zł

Lucky Małgorzata Lisińska

7,4 (64)

61,19 zł

Dzikie łabędzie. Trzy córki Chin [2025] Jung Chang

Salon piękności i inne historie z lat 1966–1967. Kaczogród - Carl Barks

30,97 zł

James Percival Everett

7,3 (445)

104,91 zł

Bruegel

10,0 (1)

28,65 zł

Cienie wyd. 3 Wojciech Chmielarz

Włoski Skarbiec. Najlepsze komiksy. Giorgio Cavazzano. Kaczki. Tom 5 - Giorgio Cavazzano

Nowości

38,94 zł

Atramentowa krew Cornelia Funke

7,6 (5898)

31,99 zł

Efekt pandy Marta Kisiel

7,2 (2854)

33,88 zł

Eva Luna Isabel Allende

7,2 (1420)

31,74 zł

Regiel Michał Śmielak

7,3 (835)

34,83 zł

Wojsławicka masakra kosą łańcuchową Andrzej Pilipiuk

6,9 (509)

40,79 zł

Bóg lasów Liz Moore

7,5 (390)

40,79 zł

Izrael – Palestyna. Pokój czy święta wojna Mario Vargas Llosa

6,8 (281)

28,99 zł

Miesiąc z komisarzem Montalbano Andrea Camilleri

6,9 (395)

37,39 zł

Hiroszima John Hersey

6,9 (293)

29,94 zł

Sedno Marek Stelar

6,5 (246)

47,94 zł

Słowik i serce z kamienia Carissa Broadbent

8,2 (204)

37,39 zł

Ogród rozpaczy ziemskich Beatriz Serrano

7,6 (222)

29,94 zł

Zapomniani Marcel Moss

8,0 (284)

29,94 zł

Tutaj mieszka zło Sonia Rosa

7,7 (217)

31,74 zł

Perła Carolina De Robertis

7,2 (214)

36,23 zł

Niebieskie soczewki i inne opowiadania

7,0 (240)

29,94 zł

Zmorowisko Kamil Piechura

7,0 (217)

29,94 zł

Katastrofa w Andach Max Czornyj

8,0 (204)

32,94 zł

W twoim płomieniu Jennifer L. Armentrout

7,5 (146)

29,94 zł

Zła wola Keigo Higashino

7,8 (179)

29,25 zł

Za horyzontem zdarzeń Katarzyna Fiołek

8,9 (146)

33,99 zł

Twoja ostatnia wiadomość Gillian McAllister

7,7 (150)

29,94 zł

Wyrzynacz

7,5 (157)

26,58 zł

Miasteczko Paulina Świst

7,6 (124)

29,94 zł

Punkty przecięcia Paulina Cedlerska

7,4 (137)

32,94 zł

Plac zabaw Michelle Frances

7,7 (138)

26,94 zł

Zaszłość Rafał Glina

7,5 (154)

37,39 zł

Miłość pod przykrywką Felicia Kingsley

8,1 (106)

29,94 zł

Mieszkanie na ostatnim piętrze Agata Zamarska

7,4 (124)

37,39 zł

W domu kłamców Kelsey Cox

8,2 (122)

29,94 zł

Jakby jutra miało nie być Monika Wilgocka

7,5 (122)

32,44 zł

Córka z Argentyny Soraya Lane

8,0 (117)

43,99 zł

Snape. Prawdziwa twarz tajemniczego mistrza eliksirów Lorrie Kim

7,3 (114)

28,82 zł

Śmierć i belgijska czekolada

7,8 (119)

31,74 zł

Gdy zgaśnie nadzieja

8,2 (95)

29,89 zł

Smak dubajskiej czekolady Krystyna Mirek

8,0 (75)

39,97 zł

Odłamki Izabela Grabda

7,5 (74)

40,79 zł

Drzewa Aya Kōda

8,2 (74)

29,99 zł

Martwi nie piszą listów Jędrzej Osiński

7,9 (88)

29,94 zł

Cała słodycz życia Agnieszka Jeż

7,8 (76)

34,39 zł

Blue fire Karolina Żynda

7,8 (70)

29,99 zł

Wyjaśniamy morderstwa

7,4 (81)

40,79 zł

Diabły i święci Andrea Jean-Baptiste

8,1 (64)

29,99 zł

Sznurki starej marionetki Małgorzata Węglarz

7,7 (100)

33,99 zł

Zabójczy tandem Jacek Galiński

7,7 (84)

29,99 zł

Morderstwo nad jeziorem Garda Tom Hindle

6,3 (73)

24,99 zł

Karuzela pomyłek Andrea Camilleri

7,8 (64)

37,66 zł

Mała wojenna biblioteka

8,4 (57)

26,58 zł

Jeszcze bliżej Anna Kulawik

7,7 (57)

31,78 zł

Słowo się rzekło, Madame Magdalena Kordel

7,8 (60)

Tajwan - wyspa w oku cyklonu. Walka o przyszłość demokracji na świecie - Kristoffer Rønneberg

33,99 zł

Pod gwiazdami Paryża Karolina Schützer

7,5 (65)

29,44 zł

Przeprawa Marek Stelar

8,1 (48)

27,99 zł

Klaun w polu kukurydzy

6,2 (60)

36,99 zł

Stowarzyszenie Miłośników Zagadek

7,8 (50)

33,99 zł

Szczęściary Magdalena Kordel

8,0 (51)

24,46 zł

Dziewczyna bez wstydu Malwina Chojnacka

8,5 (43)

45,99 zł

Chrobry Grzegorz Gajek

7,4 (38)

24,91 zł

Szalone Porto

8,2 (38)

21,99 zł

NajlePSI przyjaciele Małgorzata Rogala

8,5 (35)