Spacer po lesie Kubusiowe lekcje uważności | Parent Joseph (Książka)

17,72 zł

16,99 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

24,99 zł (-29%) - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

Wydawnictwo:	Olesiejuk
Rodzaj oprawy:	Twarda
Liczba stron:	128
Format:	16.0x21.5cm
Rok wydania:	2021

Książka autorstwa cenionego wykładowcy i mentora w zakresie psychologii wydajności, m.in. w biznesie i sporcie, zachęca do zmiany życia poprzez wejście na ścieżkę uważności (ang. mindfulness). Kompetentnym przewodnikiem na tej ścieżce uczynił autor Kubusia Puchatka, prawdziwego mistrza w byciu tu i teraz. Ważne lekcje, jakich Kubuś udziela, dotyczą życzliwości, troskliwości, pewności siebie, miłości, wdzięczności, przyjaźni, wreszcie umiejętności czerpania wszystkimi zmysłami z dobrodziejstw świata przyrody, które ma decydujący wpływ na psychiczny i fizyczny dobrostan każdego człowieka. Prostym historiom z jasno wyrażonym przesłaniem towarzyszą komentarze, zawierające cytaty m.in. z mistrzów zen, a także propozycje nieskomplikowanych ćwiczeń. Pozwolą one czytelnikom skompletować narzędzia, dzięki którym postawią pierwsze kroki na drodze do spokojniejszego, bardziej satysfakcjonującego życia.

Szczegółowe informacje na temat książki Spacer po lesie Kubusiowe lekcje uważności

Wydawnictwo:	Olesiejuk
EAN:	9788382620436
Autor:	Parent Joseph
Rodzaj oprawy:	Twarda
Liczba stron:	128
Format:	16.0x21.5cm
Rok wydania:	2021

Oceny i recenzje książki Spacer po lesie Kubusiowe lekcje uważności

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!