Wyzwania Ekstremalne Granice wytrzymałości człowieka. | Krzystyniak Krzysztof L., Mucha Dariusz, Zięba Halina, Marszałek Andrzej (Książka)

19,62 zł

28,00 zł (-30%) - sugerowana cena detaliczna

Wyślemy w ciągu 24h

Wydawnictwo:	Medyk
Rodzaj oprawy:	Miękka
Liczba stron:	254
Format:	14.0x20.0cm
Rok wydania:	2014

Sporty ekstremalne są już trwałym zjawiskiem w naszym życiu.W Polsce odbywają się regularnie maratony i ultramaratony, w szybkim tempie rośnie liczba ich uczestników. Wystartowały także górskie ultramaratony: Gorczański bieg (40 km), „Granią Tatr” (70 km), „Bieg 7 szczytów” (210 km). Planujesz biegi długodystansowe? Dowiedz się, jakich niebezpieczeństw należy unikać! Dlaczego człowiek obdarzony jest najlepszą wśród ssaków wytrzymałością fizyczną? Kto może wziąć udział w biegach na tak morderczych trasach? Jaką cenę zdrowia i życia osobistego płaci ultramaratończyk? Czy wiesz, że w biegu na 100 km w warunkach wysokich temperatur należy uzupełnić nawet 20 l płynu? Jak rozległe są postępujące uszkodzenia mięśni w ultrawysiłku? Co to jest zespół przetrenowania? Dlaczego odnowa biologiczna jest niezbędna po krańcowym wyczerpaniu fizycznym? Odpowiedzi na te i wiele innych istotnych pytań znajdziesz w naszej książce WYZWANIA EKSTREMALNE, opracowanej przez specjalistów w dziedzinie sportu, fizjologii człowieka, biochemii i diagnostyki klinicznej.

Szczegółowe informacje na temat książki Wyzwania Ekstremalne Granice wytrzymałości człowieka.

Wydawnictwo:	Medyk
EAN:	9788364045165
Autor:	Krzystyniak Krzysztof L., Mucha Dariusz, Zięba Halina, Marszałek Andrzej
Rodzaj oprawy:	Miękka
Liczba stron:	254
Format:	14.0x20.0cm
Rok wydania:	2014
Data premiery:	28/10/2020

Oceny i recenzje książki Wyzwania Ekstremalne Granice wytrzymałości człowieka.

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!